Wednesday 4th of May 2016 | امروز ۱۳۹۵-ارديبهشت-۱۵

|پرتال فرهنگی اجتماعی پرشین پرشیا! | در باره ما | تماس با ما | تبلیغات

persianpersia.com


شباهت این بازیگران غیر قابل باور و غیرقابل انکار است!تصاویر

شباهت بازیگران,اخبار بازیگران


سلفی جواد نکونام در کنار سرباز فراری!عکس

جواد نکونام


واکنش عارف به انتشار عکس‌های منتسب به مینو خالقی

محمدرضا عارف


پاسخ حمید جبلی به درخواست فاطمه معتمدآریا

حمید جبلی


تست گریم جدید نیکی کریمی!عکس

نیکی کریمی


کاظمیان در اظهاراتی جنجالی درباره اولادی

خبرهای ورزشی,مهرداد اولادی


اعترافات تکان دهنده قاتل ستایش در برابر دادستانها

خبرهای اجتماعی,قاتل ستایش


خشونت خانگی، ر‌از مگوی زنان

خشونت خانگی و شکنجه بر علیه زنان


داشتن موهایی زیبا بعد از بیدار شدن از خواب

موهای زیبا پس از بیدار شدن از خواب


راه‌های آموزش پسران برای قبول مسئولیت‌های آینده زندگی

راه‌های آموزش پسرها برای قبول مسئولیت‌های آینده


استفاده از «گن های لاغری» موجب لاغری می شود؟

استفاده از گن های لاغری برای تناسب اندام


علل زود سفید شدن موها و جلوگیری از آن

سفید شدن مو,راههای جلوگیری از سفید شدن موها


چرا برخی از افراد بیشتر از سایرین رویاهایشان را به یاد می آورند؟

رویا دیدن,خواب دیدن


راز مادران خوش اندام پس از زایمان

تناسب اندام پس از زایمان




اجتماعی > ارتباطات اجتماعی >چطور می توان با دیگران ارتباط بهتری برقرار کرد؟

اجتماعی

جستجو در پرشین پرشیا با گوگل

 



 

تاره های اجتماعی



اعترافات تکان دهنده قاتل ستایش در برابر دادستانها

خبرهای اجتماعی,قاتل ستایش



 ● خشونت خانگی، ر‌از مگوی زنان

 ● داستان تلخ زندگی نوجوان 17 ساله که تبدیل به قاتل شد

 ● چرا برخی آدمها چشم دیدنتان را ندارند؟

 ● حراج سلامت در سالن‌های زیبایی

 ● قتل ستایش،دختر بچه افغان,بهانه توهین مجدد رجانیوز به وزیر ارتباطات!

 ● جنایت دردناک تجاوز و قتل ستایش در ورامین از زاویه ای دیگر

 ● واکنش یک جامعه‌شناس به فعالیت نامحسوس 7000 پلیس امنیت اخلاقی

 ● دختران ایرانی چگونه همسرانی را می پسندند؟

 ● مشمولان خدمت وظیفه سربازی با بیش از 8 سال غیبت با پرداخت جریمه معاف می شود (+نرخ جریمه)

 ● نمک آبرود و جاذبه های گردشگری آن/تصاویری از نمک آبرود

 ● وضعیت زنان بازگشته از یک کمپ جنجالی

 ● تهران۲هزار نقطه گردشگری دارد/جذابترین جاذبه های استان ازنگاه آمار

 ● آداب و سنن ازدواج خانم‌های ایرانی از نگاه جهانگرد فرانسوی

 ● انتقال آب خزر به فلات مرکزی ایران جدی تر شد

 

 

 

تازه های سبک زندگی



داشتن موهایی زیبا بعد از بیدار شدن از خواب

موهای زیبا پس از بیدار شدن از خواب


راه‌های آموزش پسران برای قبول مسئولیت‌های آینده زندگی

راه‌های آموزش پسرها برای قبول مسئولیت‌های آینده


کمک والدین به تمرکز بهتر کودکان پیش دبستانی

 کمک به تمرکز کودکان پیش دبستانی


استفاده از «گن های لاغری» موجب لاغری می شود؟

استفاده از گن های لاغری برای تناسب اندام


15 مدل شیک ترین دکوراسیون دیوار پشت تلویزیون/تصاویر

دکوراسیون پشت دیوار تلویزیون


12 توصیه به خانمها برای زیبایی بدون آرایش

هنر زیبایی صورت بدون آرایش


ست کردن کت و شلوار رنگی تکی برای آقایان/تصاویر

راهنمای ست کردن کت و شلوار آقایان,ست کردن کت و شلوار تکی رنگی آقایان


اعتیاد به خرید را با این ترفندها از سرتان بیاندازید!!

مبارزه با اعتیاد به خرید



 ● برای پولدار شدن چه کارهایی باید بکنیم؟!

 ● تاثیر فرزندسالاری بر خانواده و درمان آن!

 ● اشتباهاتی در پوشش و آرایش که شما را مسن تر نشان میدهد

 ● بزرگترین اشتباهات مردان در زندگی مشترک!

 ● از بین بردن بوی بد سرویس بهداشتی با 5 روش موثر

 ● قانونی برای خانمها جهت ورود به قلب همسر نفوذ ناپذیر!

 ● 10 توصیه برای انتخاب رنگ دیوار منزل

 ● آثار کتک زدن و تنبیه بدنی کودک

 ● والدین!کودک خود را بدون تنبیه و خشونت تربیت کنید

 ● زدن رژ گونه برای 4 مدل صورت گرد، بیضی، مستطیل و قلبی/تصاویر

 ● چرا تنبیه بدنی روش کارآمدی در تربیت کودکان نیست؟

 ● شیک پوشی آقایان با این اشتباهات خانمها را فراری میدهد!

 ● 4 روش برای برخورد با افراد یکدنده و بدقلق

 ● نازِ دختران ایرانی کم و نیازشان زیاد شده؟!

 ● تاثیرات مثبت و منفی انیمیشن ها روی کودکان/نقش والدین

 ● 6 روش فر کردن مو در خانه سریع و ساده/تصاویر

 ● ۵ اشتباه بزرگ فروشنده، که مشتری را فراری می دهد

 

 

 

از گوشه و کنار ایران وجهان



واکنش عارف به انتشار عکس‌های منتسب به مینو خالقی

محمدرضا عارف


تست گریم جدید نیکی کریمی!عکس

نیکی کریمی


سرنوشت جیسون رضائیان در آمریکا چه شد؟

جیسون رضائیان


الیکا عبدالرزاقی در کنار هدیه تهرانی سال 84/اونموقع چقدر زشت بودم!عکس

الیکا عبدالرزاقی


دادستان تهران: زیبنده نیست مرگ ورزشکار ما نتیجه مشروبات الکلی باشد

خبرهای جالب


باراک اوباما و همسرش در قصر "کنزینگتون" و دیدار با نوه ها و نتیجه ملکه/تصاویر

خبرهای جالب,باراک اوباما و همسرش


بهاره افشاری و بهرام رادان در کافه بهاره رهنما!تصاویر

بهاره رهنما


طناز طباطبایی در جدیدترین مصاحبه خود از علاقه اش برای ازدواج کردن گفت

طناز طباطبایی از ازدواج میگوید


عکس نیکی کریمی و پدرش+پیام او برای روز پدر

خبرهای جدید,نیکی کریمی


موضع دولت در قبال 7 هزار نیروی نامحسوس گشت ارشاد و یک علامت سوال بزرگ

خبرهای جالب


وضعیت بیماری MS آتنه فقیه نصیری بازیگر شمعدونی

آتنه فقیه نصیری ، بیماری آتنه فقیه نصیری ، بيماري اتنه فقيه نصيري


بازیگران زن در یک فروشگاه لوازم آرایشی! از هانیه توسلی تا... تصاویر

خبرهای جالب از هنرمندان و بازیگران


کاریکاتور/ واکنش ظریف به سعید جلیلی!

خبرهای جدید,کاریکاتور ظریف و جلیلی


جین فوندا:هیلاری کلینتون رییس‌جمهور شود خشونت به وجود می‌آید

جین فوندا


از کرامات شیخ ما این است!

خبرهای جالب,سعید جلیلی



 ● بازیگر زن سریال ساختمان پزشکان نیز کشف حجاب کرد و به جم پیوست! عکس

 ● محمد بحرانی صداپیشه جناب خان و همسرش مهناز!عکس

 ● عکس جدید مهدی سلوکی در کنار همسرش

 ● 4 چالش روحانی در انتخابات سال 96 ریاست جمهوری/ آیا او دوباره کاندید میشود؟!

 ● نقاشی بی نظیر بزرگمهر حسین پور در تعریف مادر

 ● معروف ترین بازیگرانی که در سال 94 ازدواج کردند!تصاویر

 ● راز مثلث برمودا کشف شد!

 ● فعالیت الناز حبیبی به عنوان مانکن تبلیغاتی! عکس

 ● تبلیغ سحر قریشی برای یک کافی شاپ! عکس

 ● فرهاد مجیدی در کنار بهروز وثوقی! +عکس

 

 

 

 

 

ارتباطات اجتماعی

چطور می توان با دیگران ارتباط بهتری برقرار کرد؟

 


آیا تا به حال به این موضوع فکر کرده اید که چطور می توان با دیگران ارتباط بهتری برقرار کرد؟

 

از آنجایی که هریک از ما در دنیایی زندگی می کنیم که داشتن ارتباط مطلوب می تواند هم برای خود ما و هم برای اطرافیانمان بسیار تاثیرگذار باشد، یافتن راهکارهایی مناسب در این خصوص بسیار تاثیرگذار خواهد بود. در واقع اگر روابط خود را براساس زندگی توام با آرامش و شادی بخش با دیگران قرار داده اید، زندگی شما در مسیری است که می توان آن را زندگی «هدفمند» نامید. حالت مطلوب را در روابط خود با دیگران در نظر مجسم کنید و اجازه ندهید چیزی روی آن تاثیر بگذارد. دوست دارید روابط شما با همکار، همسر، دوست یا فرزندانتان چگونه باشد؟ آیا تمایل دارید احساس کنید دیگران شما را دوست دارند و فرد مهمی هستید؟ آیا ترجیح می دهید روابط شما بیشتر بر پایه احترام متقابل باشد یا دوست داشتن صرف؟

 

آیا دوست دارید کسانی که برای آنان کار می کنید به قابلیت های شما اعتماد کامل داشته باشند و بتوانید احترام و صمیمیت شان را جلب کنید؟ درباره روابط خود با هر کس دیگری که در دنیای شما زندگی می کند، چه نظری دارید؟ افرادی که هر روز از کنارشان عبور می کنید، کسانی که در اتوبوس یا هواپیما در کنارشان می نشینید. اگر می توانستید خودتان روابط با دیگران را کاملا در اختیار بگیرید و تنظیم شان کنید، ترجیح می دادید این روابط چگونه باشد؟

 

 

فراموش نکنید قابلیت و توانایی برقراری ارتباط صحیح در زندگی تان از خود شما آغاز می شود و با خود شما هم پایان می پذیرد. بنابراین اگر خواستار آن هستید که این حق را از خودتان دریغ نکنید و واقعا از روابط خود لذت ببرید، باید مسئولیت کامل نحوه روابط خود را با دیگران بپذیرید. نکته مهم این است که اگر بخواهید این ارتباط صحیح و لذتبخش در روابط شما تحقق یابد، این وظیفه دیگران نیست که خود را تغییر دهند. کسانی که شریک زندگی شما هستند، فرزندانتان، خانواده، بستگان و حتی افرادی که در سیاره دیگری زندگی می کنند، با حسی که قابل بیان نیست، همگی در افکارتان قرار می گیرند و به نوعی افکار شما را تشکیل می دهند.

 

 

● کلید اصلی ارتباط

اکنون این عبارت بسیار مهم را مرور کنید و به خاطر بسپارید: «شما همان گونه خواهید بود که فکر می کنید!» از آنجا که نمی توانید از نظر جسمی فرد دیگری باشید بنابراین تنها می توانید دیگران را در فکر خود احساس و بررسی کنید. در نتیجه تمام افراد در زندگی شما افکاری هستند که در ضمیر شما وجود دارند، بنابراین روابط شما، نحوه تفکر شما در مورد دیگران است.

 

احساسی که شما در مورد مردم دارید، تنها در ذهن شماست و احساسی که در مورد اطرافیان دارید از افکارتان ناشی می شود. مثلا ممکن است آنان به گونه ای رفتار کنند که از نظر شما ناخوشایند باشد اما روابط شما با آنان هنگامی که رفتار بدی دارند با رفتار خود آنها تعیین نمی شود بلکه تنها با برداشت شما از آن رفتار تعیین می شود. رفتار آنان مربوط به خودشان است و شما نمی توانید رفتار آنها را در ضمیر خود تغییر دهید.

 

● از افکارتان بهره بگیرید

حال زمان آن رسیده است که از خودتان بپرسید «در مورد کسانی که با آنان در ارتباط هستید، چگونه فکر می کنید؟» به خاطر داشته باشید آنچه فکر می کنید همان تحقق می یابد و شما منشا آن فکر هستید. اگر فکر می کنید کسی که دوستش دارید اخلاق بدی دارد، این نگرش شما درباره آن شخص بر روابط تان تاثیر می گذارد و شما در شرایطی قرار می گیرید که از او بیزار می شوید. وقتی فردی رفتار خاصی دارد، آیا آن رفتار را منفی تلقی می کنید و با خودتان می گویید: «وقتی او این کار را می کند، من از او ناراحت می شوم»؟ در واقع واکنش منفی، به دلخوری، ناراحتی و منفی گرایی بیشتر می انجامدزیرا رفتار شما تنها تابع افکارتان است. بنابراین در چنین شرایطی که واکنش شما منفی است، تنها براساس منفی گرایی عمل می کنید. به جای بررسی رفتار دیگران و آنگونه قضاوت کردن، می توانید رفتار خود را تغییر دهید. به خاطر داشته باشد که او این رابطه بد را به وجود نمی آورد بلکه شما با نحوه تفکرتان، باعث ایجاد روابط نامطلوب می شوید.

 

 

شما می توانستید به جای عبارت یادشده بگویید «او راه خود را می رود و الان هم همان گونه عمل می کند که باید می کرد. اما او ویژگی های قابل توجه دیگری هم دارد که من آنها را دوست دارم، باید توجه خود را بر آنها متمرکز کنم». سعی کنید زیاد از دیگران انتقاد نکنید. واقعیت این است که دیگران با قضاوت های شما تعریف نمی شوند بلکه شما خود را فردی نشان می دهید که از همه انتقاد می کند. دیگران براساس افکار خودشان و رفتار حاصل از آن شناخته می شوند.

 

پس آنچه شما باید انجام دهید این است که تلاش کنید در مورد دیگران افکاری را در ضمیر خود جای دهید که با نوع روابطی که می خواهید داشته باشید هماهنگ باشد، بنابراین همان گونه که شما همان چیزی می شوید که در سراسر روز فکر می کنید، روابط شما نیز همان می شود که در مورد آن می اندیشید. آنچه در درون دارید حاصل افکار شماست. اگر نفرت را در درونتان می پرورانید، چیزی که عرضه می کنید نفرت است. اگر در درونتان دچار کمبود اعتماد به نفس هستید، تحقیر و توهین چیزی است که به دیگران می بخشید. اما اگر در درون خود عشق و همدلی می پرورانید، عشق و همدلی به دیگران خواهید بخشید

 

 

● روابط تان را هدفمند کنید

 

به طور کلی کیفیت زندگی ما ارتباط مستقیمی با کیفیت روابط ما با مردم دارد. در ضمن باید افزود که نحوه روابط ما با دیگران بیانگر نوع روابط ما با خودمان است; بله روابط ما با خودمان. شما رابطه ای ثابت و دائم با ضمیر و جسم خود دارید. وقتی می گویید:«من با خودم گفتم»، به دو موجود اشاره می کنید; «من» اشاره به خود نامشهود(ضمیر) شما دارد و «خودم» به وجودی مادی اشاره می کند که دارای نام، نشانی و شماره شناسنامه است.

 

● محبت کلید رابطه اجتماعی

اساس روابط هدفمند محبت است. اما محبت تنها این نیست که به کسی بگوییم دوستش داریم زیرا این کلمات ممکن است به هر کس گفته شود. محبت واقعی یعنی ایثارکردن، بی توجه به آنکه چه چیزی نصیب شما می شود. محبت فرایندی درونی است که باید آن را وارد روابط خود کنید. اساس رابطه هدفمند عشق و ایثار است. این عنصر مهم عشق که در حد ایثار تجلی پیدا می کند، چگونگی هدف را تعریف می کند و در ایجاد روابط صحیح و مناسب مهم است.

 

 

سعی کنید افراد را برحسب کارهایشان نسنجید بلکه در ورای بخش نامرئی آنان روحی را که در آن جسم کوچک قراردارد ببینید. اگر با آن روح با مهربانی برخورد کنید و این محبت را در عمل به آنها نشان دهید، آنها هم در مقابل با محبت پاسخ می دهند. بدین ترتیب شما با دیگران روابط مهرآمیز خواهید داشت زیرا محبت را در دل خود جای داده اید; نه آنکه آن را در وجود دیگران جست وجو کنید. اگر با بعضی افراد خانواده تان مدتی مشکل داشته اید، آنان دیگر عامل نفرت نیستند، دیگر عصبانیت و منفی گرایی شما از بین رفته و به جای آن عشق بدون انتقاد قرار گرفته است.

 

 

این کار به سال های طولانی روان درمانی و استفاده از انواع داروهای گیاهی و شیمیایی نیازی ندارد بلکه شما باید دگرگون شوید. جالب آنکه وقتی بدینگونه رفتار کنید، خیلی چیزها را که در زندگی از دست داده بودید یا اصلا نداشتید به دست خواهید آورد. افرادی که قبلا بسیار تحمل ناپذیر به نظر می رسیدند، دیگر مورد انتقاد شما قرار نمی گیرند، شما به آنان محبت می کنید و با وجود آنچه در حافظه خود در موردشان دارید، آنان را می بخشید و به خود یادآوری می کنید که آنان باتوجه به شرایطی که در آن قرار گرفته بودند، عمل کرده اند.

 

 

 

   نویسنده : آرش دهقانی

گردآوری و تنظیم: گروه اجتماعی پرشین پرشیا

www.persianpersia.com/social

 

روزنامه مردم سالاری ( www.mardomsalari.com ) :منبع
Friday 4th of May 2012 18:55:57 ________ ۱۳۹۱-ارديبهشت-۱۵

 

'مروری بر مطالب مفید و جالب 'ارتباطات اجتماعی

 

کاربران گرامی,کانال رسمی پرشین پرشیا در تلگرام راه اندازی شده,با کلیک بر روی لینک زیر به ما بپیوندید.

https://telegram.me/persianpersia

لوگوی تلگرام

 

 


مطالب پیشنهادی:

از گفتن این دروغ های ساده دوری کنید


حرمت نگه داریم-حرمت چیست؟


مهارت های برقراری ارتباط موثر با دیگران


چگونه تسلیت بگوییم؟ چگونه تسلیت نگوییم؟


چطور می توان با دیگران ارتباط بهتری برقرار کرد؟


روابط عمومی و نقش نظارتی آن بر عملکرد سازمان


آشنایی با مهارت های چهارگانه ارتباطات


«بی اعتمادی» در ارتباطات اجتماعی خوره جانمان شده است


این ۳ احساس را با عشق واقعی اشتباه نگیرید!!



 

ارتباطات اجتماعی

رسانه و ارتباطات

زنان و جامعه

خانه و خانواده

جوانان

محیط زیست

شهر و زندگی شهری

گردشگری و صنعت توریسم

مشکلات و رفاه اجتماعی

علوم اجتماعی

خبر اجتماعی

نقاط زیبا و دیدنی جهان

 

 


 

 


آخرین های سایت


شباهت بازیگران,اخبار بازیگران

شباهت این بازیگران غیر قابل باور و غیرقابل انکار است!تصاویر



جواد نکونام

سلفی جواد نکونام در کنار سرباز فراری!عکس



محمدرضا عارف

واکنش عارف به انتشار عکس‌های منتسب به مینو خالقی



حمید جبلی

پاسخ حمید جبلی به درخواست فاطمه معتمدآریا



مهدی پاکدل

مهدی پاکدل چه کتابهایی را در اینستاگرام معرفی کرده؟



اخبارفرهنگی,اخبار بازیگران,گودرذی

فاطمه گودرزی در مورد جدائیش از تلویزیون میگوید!



کارل پوپر,فلسفه و اندیشه

کارل پوپر:مدارا و مسئولیت ما روشنفکران



نمایشگاه کتاب تهران

حسن روحانی در افتتاح نمایشگاه کتاب: فضای پسابرجام با کتاب و تعمق به سرانجام می‌رسد



لاله اسکندری

دستمزد بازیگران سینما از نگاه لاله اسکندری



نیکی کریمی

تست گریم جدید نیکی کریمی!عکس



خبرهای ورزشی,مهرداد اولادی

کاظمیان در اظهاراتی جنجالی درباره اولادی



خلیل کسایی

درگذشت ناگهانی و تلخ فرزند استاد «حسن کسایی»



خبرهای اجتماعی,قاتل ستایش

اعترافات تکان دهنده قاتل ستایش در برابر دادستانها



خشونت خانگی و شکنجه بر علیه زنان

خشونت خانگی، ر‌از مگوی زنان



موهای زیبا پس از بیدار شدن از خواب

داشتن موهایی زیبا بعد از بیدار شدن از خواب



راه‌های آموزش پسرها برای قبول مسئولیت‌های آینده

راه‌های آموزش پسران برای قبول مسئولیت‌های آینده زندگی



 کمک به تمرکز کودکان پیش دبستانی

کمک والدین به تمرکز بهتر کودکان پیش دبستانی



استفاده از گن های لاغری برای تناسب اندام

استفاده از «گن های لاغری» موجب لاغری می شود؟



ادویه ترشی چیست,طرز تهیه ادویه ترشی,ادویه ترشیجات

طرز تهیه ادویه ترشی برای انواع ترشیجات



سفید شدن مو,راههای جلوگیری از سفید شدن موها

علل زود سفید شدن موها و جلوگیری از آن



رویا دیدن,خواب دیدن

چرا برخی از افراد بیشتر از سایرین رویاهایشان را به یاد می آورند؟



تناسب اندام پس از زایمان

راز مادران خوش اندام پس از زایمان



بیماریهای کودکان در فصل بهار

کودکان و بیماری های فصل بهار



ورزش و سلامتی بدن,کارهای بعد از ورزش سنگین

9 کاری که باید پس از هر ورزش برای مراقبت بدن انجام دهید



مراحل زایمان طبیعی,زایمان زنان

باز شدن دهانه‌ی رحم برای زایمان طبیعی/دکتر سمامی



 

 

 


تازه های

ارتباطات اجتماعی


ارتباطات اجتماعی

چرا برخی آدمها چشم دیدنتان را ندارند؟


ارتباطات اجنماعی,آموزش مهارتهای اجتماعی

برقراری ارتباط با دیگران و یادگیری مهارتهای آن


۱۰ مهارت ارتباط اجتماعی که باید کسب کنیم


استفاده مفید از شبکه های اجتماعی (فیسبوک، واتس آپ، وایبر، لاین، تانگو و...)


قوانین چک و چک کشیدن را بهتر بشناسید


چگونه در سخنرانی همه را مجذوب خود کنیم؟


چطور انرژی مثبت ها را دور خود جمع کنیم؟


نگاهی به ریشه های کنایه و نیش زبان و راهکار مقابله با آن


چگونه صدرنشین و نُقل محفل بودن همه مهمانی ها باشیم؟


باید و نبایدهای ارتباط با جنس مخالف از دید اجتماعی


چرا این روزها اعتماد کردن به آدما اینقدر سخته؟!


قرارداد کار و هرآنچه که باید از یک "قرارداد رسمی" کاری بدانید


۵ راه ساده و رایگان برای شما بگوییم تا مردم بیشتر دوست تان داشته باشند


مقابله با احساس حقارت و بی ارزشی


از گفتن این دروغ های ساده دوری کنید


این ۳ احساس را با عشق واقعی اشتباه نگیرید!!


چگونه نُقل محفل و صدرنشین همه مهمانی ها باشیم؟


در ارتباطات اجتماعی چه حرف هایی را نباید بزنید؟


اخذ ویزای دانشجویی و همه فوت و فن های آن


چگونه میتوانید نظر دیگران را در جامعه در مورد خود تغییر دهید؟


تعاریف روابط عمومی,روابط عمومی به مفهوم مدرن امروزی


مهارت صحبت کردن در جمع


انتقاد، آموختنی است/گفت وگو با دکتر امیدعلی احمدی؛ جامعه شناس


هستند انسان هایی كه به دلایلی نادرست عاشق می شوند و حتی ازدواج می كنند


آشنایی با مهارت های چهارگانه ارتباطات


 

 

 

 

 

   PersianPersia PersianPersia.com |2016-2003|.باز نشر مقالات با ذکر منبع بلامانع است
.تمام حقوق برای سایت پرشین پرشیا محفوظ است
X بستن تبلیغات