Saturday 25th of April 2015 | امروز ۱۳۹۴-ارديبهشت-۰۵

|پرتال فرهنگی اجتماعی پرشین پرشیا! | در باره ما | تماس با ما | تبلیغات

persianpersia.com

 

 

 


سبک زندگی > آشپزی > ساندویچ,پیتزا,سوفله >طرز تهیه مرغ برگر خانگی

سبک زندگی

Custom Search جستجو در پرشین پرشیا با گوگل

 

 

 

 

 

 

تازه های سبک زندگی



مدل لباس راحتی زنانه و دخترانه 2015,شیک و راحت+تصاویر



 ● چطور از شل شدن و افتادگی پوست گردن جلوگیری کنیم؟

 ● چگونه مردِ زندگی تان را از دست بدهید؟!

 ● با بهانه گیری کودک در فروشگاه ها بهنگام خرید چه کنیم؟

 ● دکوراسیون آپارتمان های کوچک,زیبا و کاربردی+تصاویر

 ● با این مبلمان های زیبای فلزی حیاط خلوت خانه خود را زیباتر کنید+تصاویر

 ● جلوگیری از چسبیدن مژه ها هنگام ریمل زدن,با این نکات طلایی

 ● آشنایی با روش های شست و شوی کلم بروکلی ‎

 ● ازدواج دانشجویی,معایب و مزایای آن

 

 

 

 


خوراکهای متنوع


گوجه فرنگی شکم پُر با سالاد مرغ و لیمو

طرز تهیه املتی با اسفناج و پنیر چدار

خوراک سیب زمینی توپی با سس پنیر

پاستا با مرغ و کلم بروکلی,یک پاستای خوش طعم

نان اسفناجی

خوراک کرفس با سس

طرز تهیه اسنک رژیمی,ساده و خوشمزه

طرز تهیه کتلت قارچ

خوراک سوسیس و فلفل

آموزش تهیه فلافل نخود

 

 

 


آرایش,زیبایی و تناسب اندام


کیف لوازم آرایش شما در سفر

مزوتراپی جدید ترین روش زیبایی پوست/مزوتراپی چیست؟

اشتباهات رایج در آرایش صورت خانمها و راه حل آنها

حساسیت به رژ لب و پوسته ریزی لب ها

به این فکر می‌کنید که چطور صورتتان را لاغر کنید؟

چروک چشم‌ها را چگونه اصلاح کنیم؟

لوازم آرایشی و ۲ مشکل طبی,حساسیت و ...

خانمها, اتو کشیدن موها,و این 6 اشتباه

 

 

از گوشه و کنار ایران وجهان



شرط و شروط جمهوری خواهان برای تایید توافق هسته ای با ایران


نظر آزاده نامداری درباره رابطه جنسی یک خانم و آقا!


ویکی‌لیکس راز بازیگر هالیوودی را برملا کرد


کشته شدن قهرمان اتومبیلرانی ایران در تصادف


ظریف: الکی مثلاً من بلد نیستم مذاکره کنم!+تصاویر


سخنان مهم اوباما درباره لغو تحریم های ایران


حجاب وزیر خارجه استرالیا در ایران+تصاویر


4 سناریوی کنگره آمریکا برای توافق هسته ای ایران


نیکی کریمی عکسی از خودش به همراه مادرش منتشر کرده است


خانم بازیگری که با تزریق لب هایش مشهور شد و حالا...!!! + عکس قبل و بعد از تزریق


گزارش خبرگزاری فرانسه از زندگی سیاسی و شخصی هیلاری کلینتون


خون رضا صادقی به جوش آمد!:آهاى بى سروپاى بادیه نشین...


مقایسه زنان و مردان در نوشتن ایمیل!


چهره های مشهوری که از عمل زیبایی‌ خود پشیمان هستند+عکس


بازتاب جهانی سخنان رهبر معظم انقلاب در باره مذاکرات هسته ای لوزان



 

 

 

 

ساندویچ,پیتزا,سوفله

Saturday 21st of April 2012 20:40:31 ________ ۱۳۹۱-ارديبهشت-۰۲

طرز تهیه مرغ برگر خانگی

 


طرز تهیه مرغ برگر خانگی


 


اگر مدت هاست که هوس خورن یکی از انواع برگرها را کرده اید ولی به خاطر ضررهای آن و فاکتورهای خونیتان لب به این نوع غذاهای آماده بیرون نزده اید، برایتان یک مژده داریم.
شما می توانید همان برگرها را با روش های سالم، خودتان در خانه بپزید و با خیال راحت تر میل کنید.پختن این غذاها نیاز به مهارت خاصی در آشپزی ندارد، فقط کافی است شما چند نوع طعم دهنده به گوشت چرخ کرده مرغ بیفزایید و آن را سرخ کنید به همین سادگی. این غذا بین بچه ها نیز بسیار طرفدار دارد.
در این جا به روش پخت سریع و سالم مرغ برگر می پردازیم ولی شما اگر برگر گوشت قرمز را بیشتر دوست دارید، گوشت قرمز را جایگزین مرغ کنید، دیگر مواد مشترک هستند.
▪ زمان لازم برای آماده سازی مواد: ۱۰ دقیقه
▪ زمان لازم برای پخت: ۲۰ تا ۲۵ دقیقه
▪ نکته خیلی مهم:
با وجود این که در ظاهر مراحل آماده کردن و پخت این غذا در کمتر از یک ساعت انجام می شود ولی گوشت چه سفید و چه قرمز باید حداقل ۴ ساعت خوابانده شود. پس برای این مرحله نیز زمانی از قبل تنظیم کنید.
● مواد لازم برای ۶ نفر:
▪ مرغ بدون استخوان: ۷۰۰ گرم،
▪ پیاز: یک عدد کوچک، پوست رنده شده و آب یک عدد لیموترش،
▪ روغن زیتون : ۳ قاشق سوپ خوری،
▪ مخلوط سبزیجات معطر خشک شامل آویشن،
▪ جعفری، ترخون و نعنا: یک قاشق سوپ خوری سرپر،
▪ نمک و فلفل: به میزان لازم.
● روش پخت:
۱) ابتدا مرغ را چرخ کرده و پیاز را در آن رنده کنید.سپس پوست رنده شده لیموترش، آب لیموترش، مخلوط سبزیجات و نمک و فلفل را به مرغ چرخ کرده اضافه کرده و خوب ورز دهید.حالا گوشت را داخل ظرفی بریزید و پس از گذاشتن در ظرف، آن را به مدت حداقل ۴ ساعت در یخچال قرار دهید.
▪ نکته: شما می توانید پیاز را همراه با گوشت چرخ کنید.
۲) مواد را از یخچال بیرون آورده و به ۶ قسمت مساوی تقسیم کنید و به صورت گلوله درآورید.
حالا هر کدام از گلوله ها را با فشار کف دست، پهن کرده و آماده سرخ کردن کنید.
۳) روغن زیتون را داخل تابه نچسبی بریزید و روی شعله ملایم اجاق گاز قرار دهید تا داغ شود.
سپس برگرها را داخل روغن قرار دهید و هر طرف را ۱۰ تا ۱۲ دقیقه سرخ کنید.
▪ نکته: شما می توانید هر طرف از برگرها را به وسیله قلم موی آغشته به روغن چرب کرده و پس از سرخ شدن آن طرف، طرف دیگر را روغن زده و برگردانید.

گردآوری و تنظیم:گروه سبک زندگی پرشین پرشیا

www.persianpersia.com/lifestyle

 

روزنامه خراسان :منبع

 

'مروری بر مطالب مفید و جالب 'ساندویچ,پیتزا,سوفله

 

مطالب پیشنهادی:

  - طرز تهیه گراتن مرغ و بادمجان

  - طرز تهیه پیتزا اسفناج

  - همبرگر پنیری دوبل

  - طرز تهیه مرغ برگر خانگی

  - گراتن سیب‌زمینی و قارچ

  - طرز تهیه ساندویچ قارچ و سیر

 

 

 

 

 

ارسال این خبر یا مقاله برای دوستانتان از طریق آیکون سمت چپ

 

 


آخرین های سایت


شرط و شروط جمهوری خواهان برای تایید توافق هسته ای با ایران



چه کسی راست می گوید,آزاده نامداری یا فرزاد حسنی؟+تصاویر



خواهرزاده فردین در سریال درحاشیه+تصاویر



از بیماری روحی روانی مریلین مونرو تا کچل کردن بریتنی اسپیرز!!



گفتگوي بهرام دبيري با محمدعلي سپانلو پيرامون جريانهاي فرهنگي معاصر



گفتگوی خواندنی با سیما تیرانداز: دلم می خواهد ژولیت باشم



«آقای تیتر» تیتر شد/ حسین قندی درگذشت



با هرکسی شوخی کنیم ناراحت می شود!



ثروتمندترین های دنیای موسیقی معرفی شدند/ پل مک‌کارتنی در صدر



نظر آزاده نامداری درباره رابطه جنسی یک خانم و آقا!



بیزنس جدید علی دایی



برانکو دلایل شکست سنگین پرسپولیس برابر لخویا را اعلام کرد



«جواد رضویان»: مجبوریم خداحافظی کنیم!



یادی از «سروانتس»؛ خالق «دن کیشوت»



پس‌لرزه‌هاي مرگ دختر پورشه سوار در فضاي مجازي!



نوبخت:افزایش حقوق بازنشستگان و مستمری بگیران 15 درصد



مدل لباس راحتی زنانه و دخترانه 2015,شیک و راحت+تصاویر



آشنایی با خواص مویز و انواع کشمش ها/مویز چیست؟



چطور از شل شدن و افتادگی پوست گردن جلوگیری کنیم؟



چگونه مردِ زندگی تان را از دست بدهید؟!






 

 


تازه های

ساندویچ,پیتزا,سوفله


طرز تهیه کرپ اسفناج,خوشمزه و ساده


رول مرغ و سیب زمینی برای پیک نیک


طرز تهیه ساندویچ ماهی تن خوشمزه


طرز تهیه پیتزای مرغ در فر


طرز تهیه نان سیر یک پیش غذای خوشمزه


پیتزا سبزیجات آسیایی غذای رژیمی


طرز تهیه پیتزا نیویورکی با خامه


برگر با پنیر بلوچیز و اسفناج


طرز تهیه گراتن مرغ و بادمجان


روش تهیه‌ی گراتن سبزیجات,مغذی و خوشمزه


طرز پخت گراتن قارچ


گراتن سیب‌زمینی و قارچ


طرز تهیه گراتن مرغ دودی و سیب زمینی


دستور پخت گراتن اسفناج و پاستا


مینی پیتزای رژیمی با گوجه فرنگی و ریحان


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

   PersianPersia PersianPersia.com |2015-2003|.باز نشر مقالات با ذکر منبع بلامانع است
.تمام حقوق برای سایت پرشین پرشیا محفوظ است