Monday 20th of October 2014 | امروز ۱۳۹۳-مهر-۲۸

rss

|پرتال فرهنگی اجتماعی پرشین پرشیا! | در باره ما | تماس با ما | تبلیغات

persianpersia.com

 

 

 

 


سبک زندگی > نکات خانه داری >شستشوی بهداشتی سبزی ۴ مرحله دارد

سبک زندگی

Custom Search جستجو در پرشین پرشیا با گوگل

 

 

 

 

 

 

 

تازه های سبک زندگی



کرم روشن کننده پوست صورت بزنیم یا نه؟



 ● استفاده از شامپوهای رنگ کننده مو,آری یا نه؟

 ● خانمها و انتخاب مانتو بر اساس قد و اندام

 ● انواع چسب ها از چسب چوب تا چسب آهن

 ● یک طراحی دکوراسیون عالی چه ویژگی هایی باید داشته باشد؟+عکس

 ● مدل های جدید کت سفید دخترانه,ساده و شیک

 ● چگونه در ذهن دیگران ماندگار و تاثیر گذار شویم؟

 ● اصول انتخاب پرده اتاق در دکوراسیون اتاق کودک

 ● ریزه کاری های طراحی دکوراسیون اتاق کودک

 

 

 


دکوراسیون


دکوراسیون و چیدمان اتاق دوقلوها

برای دکوراسیون خانه خود یک موضوع انتخاب کنید

تزئین کاناپه با کوسن‌ و نقش آن در دکوراسیون خانه

دکوراسیون منزل زیبا با استفاده از طاقچه های دیواری

رازهایی در چیدمان انواع میز,از میز تلفن تا میز آشپزخانه+عکس

 

 

 


آرایش,زیبایی و تناسب اندام


نکات مهم در آرايش لب ها با رژ لب

آرایشهایی که خانمها دوست دارند اما آقایون نمی پسندند!

۸ نکته آرایشی در استفاده از برق لب

غوغای درخشندگی جذاب ترین آرایش سال خانمها

 

 


آخرین های سایت


پیمان معادی با بازیگر زن آمریکایی در افتتاحیه فیلم کمپ ایکس+تصویر



تعطیلی ناگهانی برنامه آزاده نامداری در تلویزیون



پاروی بی قایق «محسن چاوشی» شنیدنی شد



ده توصیه سوفی کینسلا: چگونه می‌توان نویسنده آثار پرفروش شد



دردسرهای انتخاب سرپرست تیم ملی فوتبال/ کت و لیوان در اختیار کی‌روش!



داستان‌های کی‌روش و ملی‌پوشان استقلال/ پای قلعه‌نویی هم در میان است!



اطلاعاتی از عکاسی در دوره ناصرالدین‌شاه



واکنش های جهانی به انتخاب پاتریک مودیانو برای نوبل ادبیات 2014



کرم روشن کننده پوست صورت بزنیم یا نه؟



استفاده از شامپوهای رنگ کننده مو,آری یا نه؟



چگونه از سرماخوردگی پیشگیری کنیم؟



با بی میلی کودکان به خوردن صبحانه چه کنیم؟



 

 


خواص مواد و خوراکیها


فواید سمنو از سین های هفت سین نوروزی

خواص ریحان-مصرف ریحان، برای مبتلایان به سنگ کلیه مفید است

فواید آناناس برای سلامت

خواص تربچه-تربچه، تصفیه کننده خون

خواص گلابی, و کاهش کلسترول

 

 

 

 

نکات خانه داری

Monday 16th of April 2012 11:41:54 ________ ۱۳۹۱-فروردين-۲۸

شستشوی بهداشتی سبزی ۴ مرحله دارد

 


شستشوی بهداشتی سبزی ۴ مرحله دارد

سبزی ها از جمله گروه های غذایی هستند که مصرف روزانه ۲ تا ۴ واحدشان توصیه می شود اما شستشوی آنها از موارد مهمی است که عدم دقت در آن می تواند سبزی ها را به یک تهدید جدی برای سلامت بدن تبدیل کند، بنابراین بهتر است برای شستشوی آنها ۴ مرحله اشاره شده در پوستر این هفته را بخوانید...

 


● مراحل شستشو
▪ مرحله پاکسازی:
تمام برگ ها و ساقه های زرد، خشک و کهنه را بگیرید و گل و لای موجود در سبزی را از آن جدا کنید.


▪ مرحله انگل زدایی: به ازای هر لیتر آب، ۲ تا ۵ قطره مایع ظرفشویی اضافه کنید و طوری آب را هم بزنید که کف کند. حالا سبزی های پاک شده را در این محلول بریزید. پس از ۱۵ تا ۲۰ دقیقه، آب را به آرامی خالی کنید و سبزی را در سبدی بریزید.


▪ مرحله میکروب زدایی: برای از بین بردن میکروب های احتمالی، به سبزی که در آب غوطه ور است، مواد ضدعفونی کننده بر پایه کلر بیفزایید. البته بهتر است طبق دستورالعملی که روی بسته بندی مایع ضدعفونی کننده درج شده، سبزی ها را با آن بشویید.


▪ مرحله آبکشی: بهتر است برای اطمینان از نماندن ترکیب هایی که در دو مرحله قبلی استفاده کرده اید روی سبزی ها، بار دیگر آنها را در آب غوطه ور کنید و دوباره داخل سبدی بریزید تا سبزی ها کاملا تمیز و برای مصرف اعضای خانواده آماده شوند.

 


● توصیه های ششگانه
۱- با وجودی که بسیاری از متخصصان مصرف مایع ظرفشویی را برای مرحله انگل زدایی سبزی ها (در دراز مدت) زیانبار می دانند، نباید این مرحله را حذف کرد زیرا سبزی های کشت شده در کشور حتما دارای تخم انگل هستند که فقط با انجام این مرحله از بین می روند. در این خصوص، وزارت بهداشت از میان بد و بدتر، بد را انتخاب کرده است.


۲- دمای آب مصرفی برای شستشوی سبزی ها چندان اهمیتی ندارد اما برای حفظ تازگی، بهتر است سبزی ها را با آب خنک بشویید.


۳- از آنجا که در مرحله دوم تخم انگل ها به سطح آب می آیند، بهتر است آب را به آرامی خالی کنید و در پایان سبزی ها را در سبد بریزید و برای انجام مرحله سوم آماده کنید.


۴- توصیه می شود تمام سبزی های برگی را (از کاهو گرفته تا کلم برگ)، نه فقط سبزی خوردن، با این روش بشویید و فراموش نکنید که هر چه برگ سبزی ها پهن تر باشد، احتمال آلوده بودنشان بیشتر خواهد بود.


۵- هرگز سبزی ها را نشسته داخل یخچال نگذارید (حتی برای چند دقیقه). البته نباید سبزی نشسته وارد خانه شود اما در صورت نداشتن امکان اجرای این توصیه، بهتر است سبزی ها بعد از انجام تمام مراحل توصیه شده شسته و بعد از خارج شدن آب اضافی، در یخچال قرار داده شوند.


۶- این سختگیری ها برای سبزی هایی است که خام خورده می شوند و پوست محافظی ندارند که هنگام مصرف لازم باشد گرفته شود. اما می توان سبزی هایی مانند هویج، سیب زمینی و پیاز را فقط با آب شست.

گردآوری و تنظیم:گروه سبک زندگی پرشین پرشیا

www.persianpersia.com/lifestyle

 

www.salamat.ir :منبع

 

 

ارسال این خبر یا مقاله برای دوستانتان از طریق آیکون سمت چپ

 

 

 

 


مروری بر مطالب گذشته نکات خانه داری


  چطور سبزی‌ها را از میکروب ها و انگلها پاک کنید؟

  رازهای خانه‌داری از زبان مارتا استوارت/حمام باید تمیزترین جای خانه باشد

  بهترین راه برای نظم بخشیدن به کمد لباس‌ها و داشتن کمدی مرتب

  این مواد مثل وایتکس تمیز می‌کنند. باورتان می‌شود؟

  ۸ فوت کوزه‌گری خانه داری

  مایکروویو متفاوت از ماکروفر است

  خوشبو کردن خانه و از بین بردن بوی غذا

  چگونه از کپک زدن آبلیمو و آبغوره در شیشه جلوگیری کنیم؟

  تمیز کردن نقره و طلا و جواهرات/برطرف کردن گودی فرش

  نکاتی مفید برای تازه عروس‌ها در خانه داری

  استفاده از سیب زمینی در خانه و خانه داری

  ۷ شوینده بدون عارضه طبیعی برای شستن ظرفها و شیشیه

  استفاده از قهوه در خانه و خانه داری

  ۵ شیوه برای استفاده و مراقبت از شمع و شمعدان

  علامتهای روی ظروف یکبار مصرف نشانه چیست؟

  بوگیرهای طبیعی یخچال از اسانس وانیل تا لیمو ترش

  ایده‌های دکوراسیونی ساده در منزل برای خوشامدگویی به میهمان

  برای حفظ ویتامینها سبزی ها را موقع پختن زیاد خرد نکنید!

  مورچه ها را از خانه فراری دهیم

  راههای از بین بردن بوی سوختگی در منزل

  راهنمای خرید دستمال کاغذی مرغوب!

  معیارهای خرید بهترین سطل زباله از نظر جنس

  بهترین قابلمه برای پخت غذا,از قابلمه مسی تا قابلمه استیل

  چگونه زعفران اصل بخریم؟

  راهنمای خرید و نگهداری زولبیا و بامیه

  غذای مانده و اضافی را چگونه نگهداری و مصرف کنیم؟

  استفاده از آرام پز و آنچه شما باید بدانید

  چگونه عمر فریزر و یخچال مان را زیاد کنیم؟

  استفاده از این فضاها برای انبار وسایل کوچک در آپارتمان

+مطالب بیشتر        





 


 


تازه های

نکات خانه داری


انواع چسب ها از چسب چوب تا چسب آهن


فوت و فن های مهم در خیاطی


راهنمای خرید یک خشک کن لباس خوب برای خانه


استفاده از روزنامه باطله در خانه داری


رازهایی برای درخشندگی بیشتر اتومبیل و شیشه های آن


نحوه تمیز کردن کابینت ام دی اف در منزل


چگونه عمر مفید ماشین لباسشویی را زیاد کنیم؟


اصول و شرایط نگهداری و مراقبت از گیاهان آپارتمانی


نحوه تمیز کردن لکه های مداد رنگی و اثر انگشت روی دیوار


آموزش خرید برج مرغوب


چگونه بعد از اسباب کشی وسایل خانه را سریع و مرتب بچینیم؟


استفاده از لاک رنگی,نخ دندان,خمیر دندان و شانه در خانه داری


۶ راه شگفت انگیز برای استفاده از روغن زیتون در خانه و خانه داری


استفاده بهینه تر از کمد در آپارتمانهای کوچک


ویژگی های یک بالش مناسب از نظر جنس بالش و ...


 

 

 

 

 

 

 

 
   PersianPersia PersianPersia.com |2014-2003|.باز نشر مقالات با ذکر منبع بلامانع است
.تمام حقوق برای سایت پرشین پرشیا محفوظ است