Friday 1st of August 2014 | امروز ۱۳۹۳-مرداد-۱۰

rss

|پرتال فرهنگی اجتماعی پرشین پرشیا! | در باره ما | تماس با ما | تبلیغات

persianpersia.com

 

 

 


سبک زندگی > نکات خانه داری >شستشوی بهداشتی سبزی ۴ مرحله دارد

سبک زندگی

Custom Search جستجو در پرشین پرشیا با گوگل

 

 

 

 

تازه های سبک زندگی



مدل کفش عروس,ساده راحت و شیک+تصاویر

مدل کفش عروس,ساده راحت و شیک+تصاویر



 ● ۴ روش برای تقویت میل جنسی ، بدون توسل به دارو

 ● در استفاده ایمن از بانکداری الکترونیک این نکات امنیتی را جدی بگیرید

 ● 5 مدل لباس زنانه که اندام را لاغرتر نشان میدهد+تصاویر

 ● 3 سوال مهم که باید برای آرایش از آرایشگرتان بپرسید

 ● آموزش خرید برج مرغوب

 ● چگونه بعد از اسباب کشی وسایل خانه را سریع و مرتب بچینیم؟

 ● استفاده از لاک رنگی,نخ دندان,خمیر دندان و شانه در خانه داری

 ● چگونه صداقت خواستگارمان را برای ازدواج تشخیص دهیم؟

 

 

 


دکوراسیون


طرح های ساده و آرامش بخش برای اتاق نشیمن

طرح های ساده و آرامش بخش برای اتاق نشیمن

دکوراسیون پسرانه با تم ورزشی

دکوراسیون پسرانه با تم ورزشی

همه چیز درباره شیشه های دکوراتیو در دکوراسیون

همه چیز درباره شیشه های دکوراتیو در دکوراسیون

دکوراسیونی علیه آسم و آلرژی در خانه

دکوراسیونی علیه آسم و آلرژی در خانه

دکوراسیون منزل زیبا با استفاده از طاقچه های دیواری

دکوراسیون منزل زیبا با استفاده از طاقچه های دیواری

 

 

 


آرایش,زیبایی و تناسب اندام


برای نوروز چگونه پوست مان را پاکسازی کنیم؟

برای نوروز چگونه پوست مان را پاکسازی کنیم؟

۴۰ اشتباهی که زحمات شما برای کاهش وزن را به باد می دهد

۴۰ اشتباهی که زحمات شما برای کاهش وزن را به باد می دهد

موهای سالم,شفاف,براق و زیبا با مصرف این مواد مغذی

موهای سالم,شفاف,براق و زیبا با مصرف این مواد مغذی

چگونه با مواد طبیعی گیاهی موهایتان را رنگ کنید؟

چگونه با مواد طبیعی گیاهی موهایتان را رنگ کنید؟

 

 


آخرین های سایت


گفتگو با احسان علیخانی

گفتگو با احسان علیخانی



زمان دیدار دوستانه تیم ملی فوتبال ایران با کره جنوبی مشخص شد

زمان دیدار دوستانه تیم ملی فوتبال ایران با کره جنوبی مشخص شد



علی کریمی از چه چیزی پشیمان است؟

علی کریمی از چه چیزی پشیمان است؟



نامه سرگشاده بازیگر اسکاری علیه کشتار در غزه

نامه سرگشاده بازیگر اسکاری علیه کشتار در غزه



همه چیز درباره جراحی تغییر رنگ چشم و کاشت عنبیه رنگی

همه چیز درباره جراحی تغییر رنگ چشم و کاشت عنبیه رنگی



قند رژیمی برای بدن بی خطر است؟

قند رژیمی برای بدن بی خطر است؟



مدل کفش عروس,ساده راحت و شیک+تصاویر

مدل کفش عروس,ساده راحت و شیک+تصاویر



۴ روش برای تقویت میل جنسی ، بدون توسل به دارو

۴ روش برای تقویت میل جنسی ، بدون توسل به دارو



در استفاده ایمن از بانکداری الکترونیک این نکات امنیتی را جدی بگیرید

در استفاده ایمن از بانکداری الکترونیک این نکات امنیتی را جدی بگیرید



5 مدل لباس زنانه که اندام را لاغرتر نشان میدهد+تصاویر

5 مدل لباس زنانه که اندام را لاغرتر نشان میدهد+تصاویر



خسرو سینایی:در عاشق شدن صادق هدایت شک نکنید!

خسرو سینایی:در عاشق شدن صادق هدایت شک نکنید!



پیدایش حبسیات در ادبیات معاصر ایران

پیدایش حبسیات در ادبیات معاصر ایران



 

 


خواص مواد و خوراکیها


خواص درمانی تخم آفتابگردان-تخم آفتابگردان منبع عالی ویتامین E

خواص درمانی تخم آفتابگردان-تخم آفتابگردان منبع عالی ویتامین E

در باره گوجه سبز و چغاله بادام

در باره گوجه سبز و چغاله بادام

خواص گردو-گردو راز سلامت قلب

خواص گردو-گردو راز سلامت قلب

خواص کیوی-کیوی بخورید سالم بمانید

خواص کیوی-کیوی بخورید سالم بمانید

خواص درمانی و داروئی این 6  ادویه چیست؟

خواص درمانی و داروئی این 6 ادویه چیست؟

 

 

 

 

نکات خانه داری

Monday 16th of April 2012 11:41:54 ________ ۱۳۹۱-فروردين-۲۸

شستشوی بهداشتی سبزی ۴ مرحله دارد

 


شستشوی بهداشتی سبزی ۴ مرحله دارد

سبزی ها از جمله گروه های غذایی هستند که مصرف روزانه ۲ تا ۴ واحدشان توصیه می شود اما شستشوی آنها از موارد مهمی است که عدم دقت در آن می تواند سبزی ها را به یک تهدید جدی برای سلامت بدن تبدیل کند، بنابراین بهتر است برای شستشوی آنها ۴ مرحله اشاره شده در پوستر این هفته را بخوانید...

 


● مراحل شستشو
▪ مرحله پاکسازی:
تمام برگ ها و ساقه های زرد، خشک و کهنه را بگیرید و گل و لای موجود در سبزی را از آن جدا کنید.


▪ مرحله انگل زدایی: به ازای هر لیتر آب، ۲ تا ۵ قطره مایع ظرفشویی اضافه کنید و طوری آب را هم بزنید که کف کند. حالا سبزی های پاک شده را در این محلول بریزید. پس از ۱۵ تا ۲۰ دقیقه، آب را به آرامی خالی کنید و سبزی را در سبدی بریزید.


▪ مرحله میکروب زدایی: برای از بین بردن میکروب های احتمالی، به سبزی که در آب غوطه ور است، مواد ضدعفونی کننده بر پایه کلر بیفزایید. البته بهتر است طبق دستورالعملی که روی بسته بندی مایع ضدعفونی کننده درج شده، سبزی ها را با آن بشویید.


▪ مرحله آبکشی: بهتر است برای اطمینان از نماندن ترکیب هایی که در دو مرحله قبلی استفاده کرده اید روی سبزی ها، بار دیگر آنها را در آب غوطه ور کنید و دوباره داخل سبدی بریزید تا سبزی ها کاملا تمیز و برای مصرف اعضای خانواده آماده شوند.

 


● توصیه های ششگانه
۱- با وجودی که بسیاری از متخصصان مصرف مایع ظرفشویی را برای مرحله انگل زدایی سبزی ها (در دراز مدت) زیانبار می دانند، نباید این مرحله را حذف کرد زیرا سبزی های کشت شده در کشور حتما دارای تخم انگل هستند که فقط با انجام این مرحله از بین می روند. در این خصوص، وزارت بهداشت از میان بد و بدتر، بد را انتخاب کرده است.


۲- دمای آب مصرفی برای شستشوی سبزی ها چندان اهمیتی ندارد اما برای حفظ تازگی، بهتر است سبزی ها را با آب خنک بشویید.


۳- از آنجا که در مرحله دوم تخم انگل ها به سطح آب می آیند، بهتر است آب را به آرامی خالی کنید و در پایان سبزی ها را در سبد بریزید و برای انجام مرحله سوم آماده کنید.


۴- توصیه می شود تمام سبزی های برگی را (از کاهو گرفته تا کلم برگ)، نه فقط سبزی خوردن، با این روش بشویید و فراموش نکنید که هر چه برگ سبزی ها پهن تر باشد، احتمال آلوده بودنشان بیشتر خواهد بود.


۵- هرگز سبزی ها را نشسته داخل یخچال نگذارید (حتی برای چند دقیقه). البته نباید سبزی نشسته وارد خانه شود اما در صورت نداشتن امکان اجرای این توصیه، بهتر است سبزی ها بعد از انجام تمام مراحل توصیه شده شسته و بعد از خارج شدن آب اضافی، در یخچال قرار داده شوند.


۶- این سختگیری ها برای سبزی هایی است که خام خورده می شوند و پوست محافظی ندارند که هنگام مصرف لازم باشد گرفته شود. اما می توان سبزی هایی مانند هویج، سیب زمینی و پیاز را فقط با آب شست.

گردآوری و تنظیم:گروه سبک زندگی پرشین پرشیا

www.persianpersia.com/lifestyle

 

www.salamat.ir :منبع

 

 

ارسال این خبر یا مقاله برای دوستانتان از طریق آیکون سمت چپ

 

 

 

 


مروری بر مطالب گذشته نکات خانه داری


  نکاتی مفید برای تازه عروس‌ها در خانه داری

  استفاده از سیب زمینی در خانه و خانه داری

  ۷ شوینده بدون عارضه طبیعی برای شستن ظرفها و شیشیه

  استفاده از قهوه در خانه و خانه داری

  ۵ شیوه برای استفاده و مراقبت از شمع و شمعدان

  علامتهای روی ظروف یکبار مصرف نشانه چیست؟

  بوگیرهای طبیعی یخچال از اسانس وانیل تا لیمو ترش

  ایده‌های دکوراسیونی ساده در منزل برای خوشامدگویی به میهمان

  برای حفظ ویتامینها سبزی ها را موقع پختن زیاد خرد نکنید!

  مورچه ها را از خانه فراری دهیم

  راههای از بین بردن بوی سوختگی در منزل

  راهنمای خرید دستمال کاغذی مرغوب!

  معیارهای خرید بهترین سطل زباله از نظر جنس

  بهترین قابلمه برای پخت غذا,از قابلمه مسی تا قابلمه استیل

  چگونه زعفران اصل بخریم؟

  راهنمای خرید و نگهداری زولبیا و بامیه

  غذای مانده و اضافی را چگونه نگهداری و مصرف کنیم؟

  استفاده از آرام پز و آنچه شما باید بدانید

  چگونه عمر فریزر و یخچال مان را زیاد کنیم؟

  استفاده از این فضاها برای انبار وسایل کوچک در آپارتمان

  چگونه کپک را از یخچال تان دور کنید؟

  نکاتی برای استفاده بهتر از سرخ کن

  بهترین روش برای شستن بالش ها,از بالش های فوم تا...

  چگونه بدون شستن بوی نامطبوع فرش را از بین ببریم؟

  با ترفندهای خانه داری یک کدبانوی کامل آشنا شوید

  راهنمای خرید دستگاه «تصفیه کننده آب»

  کدام جنس ظرف برای پخت و پز بهتر است؟

  چطور مشکلات و لکه های روی پارکت را رفع کنیم؟

  نکاتی مهم در گرفتن و نگهداری آب لیمو و آب غوره و جلوگیری از کپک

+مطالب بیشتر        





 


 

 


تازه های

نکات خانه داری


آموزش خرید برج مرغوب

آموزش خرید برج مرغوب


چگونه بعد از اسباب کشی وسایل خانه را سریع و مرتب بچینیم؟

چگونه بعد از اسباب کشی وسایل خانه را سریع و مرتب بچینیم؟


استفاده از لاک رنگی,نخ دندان,خمیر دندان و شانه در خانه داری

استفاده از لاک رنگی,نخ دندان,خمیر دندان و شانه در خانه داری


۶ راه شگفت انگیز برای استفاده از روغن زیتون در خانه و خانه داری

۶ راه شگفت انگیز برای استفاده از روغن زیتون در خانه و خانه داری


استفاده بهینه تر از کمد در آپارتمانهای کوچک

استفاده بهینه تر از کمد در آپارتمانهای کوچک


ویژگی های یک بالش مناسب از نظر جنس بالش و ...

ویژگی های یک بالش مناسب از نظر جنس بالش و ...


چطور پلاستیک‌های زرد شده را تمیز و سفید کنیم؟

چطور پلاستیک‌های زرد شده را تمیز و سفید کنیم؟


چطور سبزی‌ها را از میکروب ها و انگلها پاک کنید؟

چطور سبزی‌ها را از میکروب ها و انگلها پاک کنید؟


رازهای خانه‌داری از زبان مارتا استوارت/حمام باید تمیزترین جای خانه باشد

رازهای خانه‌داری از زبان مارتا استوارت/حمام باید تمیزترین جای خانه باشد


بهترین راه برای نظم بخشیدن به کمد لباس‌ها و داشتن کمدی مرتب

بهترین راه برای نظم بخشیدن به کمد لباس‌ها و داشتن کمدی مرتب


این مواد مثل وایتکس تمیز می‌کنند. باورتان می‌شود؟

این مواد مثل وایتکس تمیز می‌کنند. باورتان می‌شود؟


۸ فوت کوزه‌گری خانه داری

۸ فوت کوزه‌گری خانه داری


مایکروویو متفاوت از ماکروفر است

مایکروویو متفاوت از ماکروفر است


خوشبو کردن خانه و از بین بردن بوی غذا

خوشبو کردن خانه و از بین بردن بوی غذا


چگونه از کپک زدن آبلیمو و آبغوره در شیشه جلوگیری کنیم؟

چگونه از کپک زدن آبلیمو و آبغوره در شیشه جلوگیری کنیم؟


 

 

 

 

 

 

 

 
   PersianPersia PersianPersia.com |2014-2003|.باز نشر مقالات با ذکر منبع بلامانع است
.تمام حقوق برای سایت پرشین پرشیا محفوظ است