Sunday 23rd of November 2014 | امروز ۱۳۹۳-آذر-۰۲

rss

|پرتال فرهنگی اجتماعی پرشین پرشیا! | در باره ما | تماس با ما | تبلیغات

persianpersia.com

 


سبک زندگی > آشپزی > خوراکهای سبزیجات >طرز تهیه خوراک مافین کدو سبز(یک شام راحت و خوشمزه )

سبک زندگی

Custom Search جستجو در پرشین پرشیا با گوگل

 

 

 

 

 

 

 

تازه های سبک زندگی



6 سبک در فشن زنانه که هرگز از مد نمی افتد+عکس



 ● 10 اشتباه آرایشی که شما را پیرتر نشان می دهد

 ● نكاتی كه باید قبل از انتخاب و نصب پرده ها بدانید+عکس

 ● نکاتی جالب و خواندنی برای شناخت مردان

 ● 6 رمز موفقیت از 6 آدم موفق و معروف

 ● کودکان لوس، بزرگسالان بی‌مسئولیت

 ● برای دست و صورت چه کرمی در روزهای سرد بزنیم؟

 ● مدل های جدید پاییزی و زمستانی لباس های مردانه ی برند Fedeli+تصاویر

 ● به 5 دلیل از تماشای فیلم های پورنو دوری کنید!

 

 

 


خوراکهای متنوع


توپک های ذرت و پنیر یک غذای رژیمی

طرز تهیه خوراک لوبیا چیتی

فلافل باقلا

طرز تهیه‌ی کتلت میگو با سس تمرهندی,یک خوراک خوشمزه

املت مدیترانه‌ای

 

 

 


آرایش,زیبایی و تناسب اندام


طرز استفاده از ژل، واکس، موس و اسپری مو

انتخاب رنگ سایه مناسب چشم و نکاتی که باید بدانید

پف و ورم صبحگاهی را با آرایش اینجوری بپوشانید

چه سبیلی به چه صورتی می آید؟

 

 


آخرین های سایت


مجتبی محرمی هم وارد دنیای بازیگری شد + عکس



واکنش سایت استقلال به شکست در دربی 79



وبسایت رسمی مرتضی پاشایی; پاسخ به 6‌سئوال روز درباره مرتضي پاشايي



پاسخ بهاره‌رهنما به جنجال مقتل‌خوانی: تا زنده‌ام این کار را ادامه می‌دهم



کدام فوتبالیست‌ها می‌توانند بازیگر شوند؟



علی رهبری:آقای علیزاده «شوالیه تار ایران» نشوید!



بهاره کیان افشار:عده‌ای ترجیح می‌دهند کالای ایرانی را با مارک خارجی بخرند



جزئیاتی از قتل یک معلم بروجردی توسط دانش‌آموز ۱۵ ساله



سروش حبیبی:دیگر از شاهکارها خبری نیست



سخنان زیبا و آموزنده مارک تواین نویسنده امریکایی



6 سبک در فشن زنانه که هرگز از مد نمی افتد+عکس



10 اشتباه آرایشی که شما را پیرتر نشان می دهد



 

 


خواص مواد و خوراکیها


فواید کاسنی، شاتره، زردچوبه و خارمریم چیست؟

خواص کلم بروکلی/کلم بروکلی؛ ضدآرتروز

خواص بادام زمینی-بادام زمینی برای مبتلایان به دیابت نوع ۲ مفید است

خواص و فواید آناناس برای سلامت بدن

خواص چاودار-مصرف چاودار مانع از سرطان روده بزرگ می شود

 

 

 

 

خوراکهای سبزیجات

Monday 9th of April 2012 09:35:46 ________ ۱۳۹۱-فروردين-۲۱

طرز تهیه خوراک مافین کدو سبز(یک شام راحت و خوشمزه )

 


طرز تهیه خوراک مافین کدو سبز(یک شام راحت و خوشمزه )


 


● مواد لازم
▪ سیب زمینی= یک عدد
▪ کدو و تخم مرغ= از هر کدام دو عدد
▪ آرد= چهار قاشق سوپخوری
▪ کره= دو قاشق سوپخوری
▪ شیر= یک پیمانه
▪ نمک و فلفل =به میزان لازم
● طرز تهیه:
سیب زمینی و کدوها را نگینی خرد کرده و در کره تفت می دهیم تا کمی سرخ شود. نمک و فلفل می زنیم. در ظرف دیگری تخم مرغ ها، آرد و شیر را با هم مخلوط کرده و می زنیم تا یک دست شود بعد به کدو اضافه می کنیم و هم می زنیم. قالب مافین ها را چرب کرده و کمی آرد می پاشیم و مایه را در آنها می ریزیم و در فری که از قبل با دمای ۱۸۰ درجه سانتی گراد گرم شده به مدت ۲۵ دقیقه قرار می دهیم. برای اطمینان از پخت داخل مافین خلال دندان وارد کرده اگر چیزی به آن نچسبد آماده است.
نکته: به جای کدو از بادنجان هم می توان استفاده کرد.

گردآوری و تنظیم:گروه سبک زندگی پرشین پرشیا

www.persianpersia.com/lifestyle

 

روزنامه خراسان :منبع

 

 

ارسال این خبر یا مقاله برای دوستانتان از طریق آیکون سمت چپ

 

 

 

 


مروری بر مطالب گذشته خوراکهای سبزیجات


  خوراک کاری سبزیجات(رژیمی)

  طرز تهیه خوراک لازانیای سبزی

  طرز تهیه گراتن کدو سبز

  خوراک اسفناج با پنیر و سفیده تخم مرغ

  طرز تهیه خوراک جوانه ی گندم غذایی سالم

  خوراک سیب زمینی با پنیر پیتزا

  خوراک لوبیا سبز با سس مخصوص

  طرز تهیه خوراک مخلوط سبزیجات

  طرز تهیه خوراک تند با لوبیاچشم بلبلی

  خوراک کدو با پنیر فتا

  خوراک توپک اسفناج

  طرز تهیه خوراک سبزیجات سرخ شده

  خوراک سیب زمینی های لقمه ای

  طرز تهیه دال عدس

  طرز تهیه خورش کدو حلوایی( رژیمی)

  خوراک سیب زمینی کباب شده با طعم رزماری

  طرز تهیه خوراک لوبیا سفید

  خوراک سبزیجات بهاری

  خوراک گل کلم سرخ شده

  طرز تهیه سوفله سبزی و گل کلم

  خوراک سیب زمینی طلایی با سس سبزیجات

  دستور پخت کرپ سبزی ها

  طرز تهیه کشک و بادمجان

  طرز تهیه میرزا قاسمی

  لقمه های پنیری با سس سبزیجات

  طرز تهیه خوراک سبزیجات با سس سفید

  گراتن سبزیجات

  هویج پخته

  خوراک املت سبزیجات بدون روغن

+مطالب بیشتر        





 


 


تازه های

خوراکهای سبزیجات


نان و پنیر و سبزیِ مجلسی!


راگوی سبزیجات و لوبیا/راگو؛ نوعی خوراک شبیه تاس کباب است


۳ غذای خوشمزه و ساده با کلم بروکلی


طرز تهیه کوکوی سبزیجات


نان سبزیجات و سیر


طرز تهیه ناگت گیاهی بدون گوشت و رژیمی


مافین ذرت یک شام سبک و رژیمی


کلوچه بادمجان کبابی


طرز تهیه ناگت گیاهی یک غذای رژیمی


رولت مغزدار پنیر و سبزی


گراتین کرفس ساده و خوشمزه


طرز تهیه مافین کدو سبز


کدوبره؛ یک غذای مازندرانی


طرز تهیه سیب زمینی اسپایسی


طرز تهیه خوراک بشقاب سبزیجات


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
   PersianPersia PersianPersia.com |2014-2003|.باز نشر مقالات با ذکر منبع بلامانع است
.تمام حقوق برای سایت پرشین پرشیا محفوظ است