Friday 31st of October 2014 | امروز ۱۳۹۳-آبان-۰۹

rss

|پرتال فرهنگی اجتماعی پرشین پرشیا! | در باره ما | تماس با ما | تبلیغات

persianpersia.com

 

 

 

 


سبک زندگی > آشپزی > کباب ها,خوراکهای گوشتی >طرز تهیه خوراک مرغ و سبزیجات

سبک زندگی

Custom Search جستجو در پرشین پرشیا با گوگل

 

 

 

 

 

 

 

تازه های سبک زندگی



خانم ها! برای ازدواج جذب این مردان بی تعهد نشوید!



 ● 7 نوع پیاده روی که وزن تان را کاهش و استرس شما را کم میکند

 ● لباس پشمی را اینکونه نگه داری کنید تا فرم خود را از دست ندهد

 ● اسکار دلا رنتا، طراح لباس آدم معروف ها از اپرا وینفری تا...

 ● 3 روش برای پاک کردن لاک ناخن بدون نیاز به آستون

 ● پنج مهارت کلیدی برای موفقیت تحصیلی

 ● کرم روشن کننده پوست صورت بزنیم یا نه؟

 ● استفاده از شامپوهای رنگ کننده مو,آری یا نه؟

 ● خانمها و انتخاب مانتو بر اساس قد و اندام

 

 

 


ماهی ها و خوراک های دریائی


طرز تهیه ماهی د ر فر

تهیه ماهی آزاد پخته شده با کنگر فرنگی

طرز تهیه استیک شیرماهی یک غذای دریایی خوشمزه

طرز تهیه ماهی اوزون برون ترش و شیرین

طرز تهیه خوراک میگو

 

 

 


آرایش,زیبایی و تناسب اندام


ماسک هایی خوب برای پوست هایی بد,از ماسک شیر و عسل تا...

اگر می خواهید موهایتان را فر یا صاف کنید این نکات را در نظر بگیرید

چربی دور شکم تان را کم کنید

تاریخچه آرایش

 

 


آخرین های سایت


چرا بهرام رادان و میترا حجار جایگزین گلزار و افشار شدند؟



مهشید افشارزاده از چه دلگیر است؟



شقایق دهقان اولین تئاترش را بازی می‌کند



زنان هراسناک، مردان بیمناک: نگاهی به ریشه های خشونت مردانه علیه زنان/ناصر فکوهی



مهرانه مهین ترابی، مهین همسران,از کودکی و ورود به سینما میگوید



جدیدترین اتفاق از مشکل حق پخش/وقتی کفاشیان پر مخاطب ترین برنامه تلویزیون را از کنداکتورخارج کرد



چهار دلیل اصلی عصبانیت آندو تیموریان از استقلالی ها



دومین جلد از یک مجموعه پرطرفدار در ژانر وحشت منتشر شد



خانم ها! برای ازدواج جذب این مردان بی تعهد نشوید!



7 نوع پیاده روی که وزن تان را کاهش و استرس شما را کم میکند



بازار داغ اجاره روزانه و ماهیانه آپارتمان/ فهرستی از نرخ‌ها در تهران



موهای تان می ریزد و پوست کدری دارید؟



 

 


خواص مواد و خوراکیها


دمنوش های گیاهی مفید,از ریحان و آویشن تا مریم گلی

خواص ریحان-مصرف ریحان، برای مبتلایان به سنگ کلیه مفید است

خواص درمانی انار

هزار و یک خاصیت سیر/چرا باید سیر را ناشتا خورد؟

خواص زالزالک -چای زالزالک چگونه تهیه میشود؟

 

 

 

 

کباب ها,خوراکهای گوشتی

Wednesday 4th of April 2012 20:12:17 ________ ۱۳۹۱-فروردين-۱۶

طرز تهیه خوراک مرغ و سبزیجات

 


طرز تهیه خوراک مرغ و سبزیجات


 


این غذا با استفاده از باقیمانده مرغ و سبزیجات تهیه می شود.
● مواد لازم (برای چهار تا شش نفر)
▪ یک قاشق غذاخوری روغن زیتون
▪ یک عدد پیاز بزرگ (خرد شده)
▪ دو عدد سیب زمینی کوچک (خرد شده)
▪ ۴۵۰ گرم مخلوط سبزیجات (فریزری یا تازه)
▪ دو فنجان آب مرغ
▪ یک قاشق چای خوری برگ آویشن خشک
▪ یک قاشق چای خوری برگ مرزنجوش خشک
▪ نمک و فلفل به مقدار کافی
▪ دو فنجان مرغ پخته خرد شده
▪ دو قاشق غذاخوری آرد سفید
▪ دو قاشق غذاخوری کره (له شده)
▪ یک عدد تخم مرغ زده شده
▪ خمیر نان باگت
● طرز تهیه
قابلمه را روی حرارت ملایم قرار داده و روغن زیتون و پیاز را در آن بریزید و بگذارید تا پیازها پس از حدود پنج دقیقه سرخ شوند. سپس سیب زمینی را به آن اضافه کرده و آن را پنج دقیقه دیگر بپزید.
سبزیجات، آب مرغ، نمک، فلفل، آویشن و مرزنجوش را نیز به آن اضافه کرده و حرارت را کم کنید. در ظرف را بسته و بگذارید برای مدت ۱۰ دقیقه بپزد و سپس مرغ را به آن بیفزایید.
آرد را با کره مخلوط کرده و سپس در قابلمه در حال جوش بریزید تا ترکیب غلیظ تر شود.
سپس قابلمه را از روی حرارت برداشته و اجازه دهید تا به دمای اتاق برسد.
فر را از قبل با درجه حرارت ۲۱۸ درجه سانتی گراد گرم کنید. ته ظرف فر را چرب کرده و مخلوط پای(خوراک) را درون آن بریزید و سپس روی آن را با یک لایه خمیر پای یا خمیر نان باگت بپوشانید. تخم مرغ را به هم زده و آن را روی خمیر بمالید.
ظرف را برای مدت ۱۰ دقیقه درون فر قرار داده و سپس حرارت فر را تا ۲۰۰ درجه سانتی گراد کم کنید و بگذارید تا پای ۲۰ تا۳۰ دقیقه دیگر نیز بپزد تا روی آن طلایی رنگ شود.
خوراک مرغ و سبزیجات را حداکثر تا ۱۰ دقیقه پس از خارج کردن از فر باید میل کرد.

گردآوری و تنظیم:گروه سبک زندگی پرشین پرشیا

www.persianpersia.com/lifestyle

 

روزنامه ایران :منبع

 

 

ارسال این خبر یا مقاله برای دوستانتان از طریق آیکون سمت چپ

 

 

 

 


مروری بر مطالب گذشته کباب ها,خوراکهای گوشتی


  طرز تهیه و تحلیل تغذیه ای استیک گوشت با سس قارچ

  طرز تهیه دونر مرغ کبابی+عکس

  خوراک مرغ با سس گوجه فرنگی

  نودلز با مخلوط گوشت

  طرز تهیه خوراک بال مرغ با سس بادام زمینی

  خوراک مرغ با سالاد مخصوص

  خوراک مرغ و تره فرنگی

  خوراک خوش طعم گوشت و سبزیجات

  خوراک گوشت و قارچ

  خوراک رنگی گوشت با برنج

  رولت گوشت با پنیر

  خوراک مرغ با طعم آویشن

  طرز تهیه پای گوشت با گوشت چرخ کرده

  سمبوسه تن ماهی

  طرز تهیه مرغ تنوری با زنجبیل

  تهیه شاورمای مرغ و سس مخصوص

  استیک دسته دار (مخصوص بیماران مبتلا به کم خونی)

  طرز تهیه پیراشکی با خمیر آماده

  طرز تهیه مرغ تند و شیرین با عسل و زنجبیل

  طرز تهیه بیفتک

  تهیه مرغ خامه ای

  طرز تهیه اشترودل گوشت

  رولت مرغ و پنیر گودا

  سینه مرغ سرخ کرده با سس قارچ

  طرز تهیه خوراک سوسیس با چـــــیپــس

  طرز تهیه خوراک جوزا

  خوراک سانتی چیکن

  سینه مرغ با سس قارچ

  طرز تهیه ژیگو

+مطالب بیشتر        





 


 


تازه های

کباب ها,خوراکهای گوشتی


طرز تهیه جوجه کباب رژیمی,خوشمزه و ساده


خوراک گوشت بره خوشمزه


طرز تهیه مرغ کباب شده در فر خوشمزه و ساده


خوراک گوشت قلقلی با طعم شیرین خوشمزه


خوراک گوشت‌ چرخ‌کرده


کباب رنگی با فیله مرغ و گوجه و ...


طرز تهیه مرغ شکم پر با برنج قهوه ای


طرز تهیه خوراک مرغ با لیمو و عسل


جوجه‌کباب تابه‌ای


خوراک گوشت قلقلی


بوقلمون با طعم رزماری


طرز تهیه بال مرغ سرخ شده خوشمزه


خوراک مرغ با سس خامه


طرز تهیه رولت گوشت لذیذ با گردو و جعفری


خوراک مرغ با لیمو و زیره


 

 

 

 

 

 

 

 
   PersianPersia PersianPersia.com |2014-2003|.باز نشر مقالات با ذکر منبع بلامانع است
.تمام حقوق برای سایت پرشین پرشیا محفوظ است