Wednesday 16th of April 2014 | امروز ۱۳۹۳-فروردين-۲۷

rss

|پرتال فرهنگی اجتماعی پرشین پرشیا! | در باره ما | تماس با ما | تبلیغات

persianpersia.com  

 

 

 


سبک زندگی > آشپزی > آشپزی-سس ها,ترشیها,مربا و >طرز تهیه سس فرانسوی رژیمی

سبک زندگی

Custom Search جستجو در پرشین پرشیا با گوگل

 

آشپزی-سس ها,ترشیها,مربا و

Sunday 12th of February 2012 23:42:18 ________ ۱۳۹۰-بهمن-۲۳

طرز تهیه سس فرانسوی رژیمی

 


طرز تهیه سس فرانسوی رژیمی


 


● مواد لازم برای پنج نفر:
▪ روغن زیتون: ۴ قاشق غذاخوری
▪ ارده: ۳ قاشق غذاخوری
▪ نخودپخته: ۱ پیمانه خورد شده
▪ نمک، فلفل قرمز: به میزان لازم
▪ زرشک: ۲ قاشق غذاخوری
▪ زعفران آب شده: ۱ قاشق غذاخوری
▪ لیموترش: به میزان دلخواه

 

 

● طرز تهیه:
نخود را مثل همیشه از یک شب قبل خیس کرده، آب آن را چندین بار عوض کنید و سپس بپزید.نخودهای پخته شده را به همراه بقیه ی مواد در مخلوط کن ریخته و با هم میکس کنید تا سس یکنواختی به دست آید.
این سس کاملا گیاهی و رژیمیست و به دلیل زرشکی که دارد خوشرنگ بوده و بر روی یک سالاد فصل مخصوص (کاهو، هویج رنده شده، ذرت و کمی گردو) بسیار خوشمزه خواهد بود.

گردآوری و تنظیم:گروه سبک زندگی پرشین پرشیا

www.persianpersia.com/lifestyle

 

پرتال سیمرغ :منبع

 

 

ارسال این خبر یا مقاله برای دوستانتان از طریق آیکون سمت چپ

 

 

 

 


مروری بر مطالب گذشته آشپزی-سس ها,ترشیها,مربا و


  سس الدورادو مخصوص پیتزا و مرغ سوخاری و رولت

  دستور تهیه سس سفید

  طرز تهیه سس طلایی مخصوص گوشت های سفید

  روش تهیه سس پنیر

  طرز تهیه سس سالسا

  طرز تهیه سس قارچ برای ساندویچ

  نکاتی در مورد طرز تهیه سس های مختلف

  سس هزار جزیره مخصوص مرغ و میگو

  سس باربیکیو مخصوص کباب

  طرز تهیه سس هلندی مخصوص مرغ و میگو

  درباره سس ها این چاشنی های محبوب غذاها

  سس گریبیش مخصوص انواع سالاد سبزی

  طرز تهیه سس خردل

  دستور تهیه سس کچاپ با خامه

  طرز تهیه سس مخصوص پیتزا

  مواد لازم و طرز تهیه سس کچاپ خانگی

  همه چیز درباره انواع سس سویا

  دستور تهیه سس تارتار با استفاده از سس مایونز

  دستور تهیه سس چیلی

  طرز تهیه سس فرانسوی رژیمی

  طرز تهیه ترشی رازیانه

  طرز تهیه آجیل ترشی

  روش تهیه ترشی فلفل سبز

  طرز تهیه ترشی آلبالو با انار

  دستور تهیه ترشی آلبالو

  طرز تهیه سرکه ترخون

  تهیه ترشی شور پیاز

  طرز تهیه ترشی موسیر

  طرز تهیه شور مخلوط

+مطالب بیشتر        





 


 

 


تازه های

آشپزی-سس ها,ترشیها,مربا و


طرز تهیه ترشی عناب، تصفیه کننده خون


طرز تهیه مربای بالنگ و ارزش تغذیه ای آن


طرز تهیه ترشی بادنجان کبابی


طرز تهیه سکنجبین لیمو


آشنایی با روش تهیه مربای انجیر خوشمزه


طرز تهیه مربای توت‌فرنگی


طرز تهیه مربای پوست پرتقال, مربای پاییزی+عکس


طرز تهیه کمپوت سیب


طرز تهیه کمپوت میوه جات


طرز تهیه خیارشور فوری


طرز تهیه مربا کدو حلوایی


طرز تهیه مربای پسته


همه چیز درباره سس مایونز


طرز تهیه سس سیر مخصوص سیب زمینی های تنوری


دستور تهیه سس مایونز


 

 

 

 

تازه های سبک زندگی



دکوراسیون منزل شیک و زیبا با جادوی رنگ آبی+تصاویر



 ● لباس برای افراد چاق و این اصول خوش تیپی!

 ● ده قانون اصلی تربیت کودک

 ● چگونه خطاهای آرایشی مان را با آرایش مناسب اصلاح کنیم؟

 ● ۱۰ انتخابی که ۱۰ سال آینده به اشتباه بودنشان پی میبرید

 ● این پارچه های زربفت گران قیمت زنانه متری چند؟

 ● چگونه مژه هایمان را با فرمژه فر کنیم؟+عکس

 ● خانمها,انتخاب چادر و این نکات

 ● ویژگی های یخچال فریزر ساید بای ساید جدید شما

 

 

 


بیماریهای مهم


طرز تهیه خورشت شنبلیله و لپه

طرز تهیه و پخت خورشت نخود و بادمجان

دستور تهیه خورشت گوجه فرنگی سبز با مرغ

طرز تهیه خورش ریواس

طرز تهیه مرجو خورش (خورش عدس)

 

 

 


آرایش,زیبایی و تناسب اندام


بدون رژیم های غذایی سخت وزن تان را کاهش دهید

چند پرسش و پاسخ رایج درباره محصولات زیبایی

چگونه خطاهای آرایشی مان را با آرایش مناسب اصلاح کنیم؟

صورت من همیشه قرمز بنظر میرسد/با قرمزی صورتم چه کنم؟

 

 


آخرین های سایت


بزن «لایک قشنگه رو»!



همکاری مجدد مدیری و قاسم خانی در شبکه سه برای طنز و خنده!



چالش‌های گریبان‌گیر نمایشگاه کتاب



نظر همایون شجریان درباره کلیپ باران کوثری و حواشی آن



دردسرهای مارمولک بودن/درباره «اسکار» یکی از موفق ترین انیمیشن های تلویزیونی در جهان



چگونگی ساخت زیباترین پل های ایران از پل خواجو تا پل کلهر



نگاهی به زمینه های تحول ادبیات ایران در عصر تجدد



هانا آرنت و گفتار و عمل به مثابه حیات سیاسی



درخواست دایی از بازیکنان پرسپولیس پس از نایب قهرمانی لیگ 13



آخرین وضعیت جسمی شوماخر قهرمان اتوموبیل رانی فرمول یک



7 آزمایشی که خانم‌ها باید انجام دهند,از ماموگرافی سینه تا دیابت



دکوراسیون منزل شیک و زیبا با جادوی رنگ آبی+تصاویر



 

 


خواص مواد و خوراکیها


ماهی قزل آلا، بمب امگا۳-بهترین شیوه طبخ قزل آلا چیست؟

خواص زنجبیل-چگونه زنجبیل را بخوریم؟

سبزی شاهی سلامتی را به شما هدیه می کند

3 خوراکی موثر برای افزایش انرژی بدن

خواص درمانی موز

 

 

 

 

از آرشیو موسیقی


ارکستر و سه تار

 

 

 

 

 

 

 

 

◊ به خدا که جرعه‌ای ده تو به حافظ سحرخیز    که دعای صبحگاهی اثری کند شما را.   حافظ ◊

   PersianPersia PersianPersia.com |2014-2003|.باز نشر مقالات با ذکر منبع بلامانع است
.تمام حقوق برای سایت پرشین پرشیا محفوظ است