خورشت قورمه سبزی-پرشین پرشیا

Wednesday 22nd of May 2013 | امروز ۱۳۹۲-خرداد-۰۱

rss

|پرتال فرهنگی اجتماعی پرشین پرشیا! | در باره ما | تماس با ما | تبلیغات

persianpersia.com

 

 

 


سبک زندگی > آشپزی > آشپزی ->غذاهای ایرانی >خورشت قورمه سبزی

سبک زندگی

Custom Search جستجو در پرشین پرشیا با گوگل

 

آشپزی ->غذاهای ایرانی

Tuesday 18th of October 2011 10:13:13 ________ ۱۳۹۰-مهر-۲۶

خورشت قورمه سبزی

 


خورشت قورمه سبزی


 


● مواد لازم :
▪ گوشت بدون استخوان
▪ سبزی ( تره – جعفری کمی اسفناج – شنبلیله )
▪ پیاز
▪ لوبیا قرمز
▪ لیمو امانی
▪ گرد لیمو
▪ روغن
▪ نمک و فلفل
▪ ادویه
● طرز تهیه:
ـ لوبیا را از شب قبل شسته و خیس کنید .
ـ سبزی را شسته و کاملأ خشک کرده و آن را خرد نمائید .
ـ سبزی خرد شده را در روغن سرخ نمائید ، زیادی سرخ کردن باعث می شود که خورشت شما تیره تر شود .
ـ لوبیا را در آبکش بریزید و بگذارید که آب آن برود و در کمی روغن تفت دهید .
ـ گوشت را به قطعات سه×سه سانتیمتری خرد نمائید .
ـ پیاز را خلال و تفت دهید تا طلایی شود ، سپس گوشت را به آن اضافه کنید و تفـت دهید تا اینکه آب گوشت کشیده شود .
گـ وشت – پیاز – لوبیا – سبزی و ادویه را در ظرفی مناسب ریخته و شش پیمانه آب روی آن بریزید .
ـ خورشت باید با حرارت ملایم پخته شود .
ـ زمانی که گوشت نیمه پز شد لیموعمانی را سوراخ کرده وبه خورشت اضافه کنید .
ـ در اواخر پخت نمک – فلفل – گرد لیمو را اضافه کنید . ( گرد لیمو در صورت نیاز اضافه شود ).

گردآوری و تنظیم:گروه سبک زندگی پرشین پرشیا

www.persianpersia.com/lifestyle

 

زنده رود :منبع

 

 

 

 


 

 

مروری بر مطالب گذشته آشپزی ->غذاهای ایرانی


  سمبوسه ماهی، خوراک زنگ تفریح دانش آموزان

  طرز تهیه کتلت مرغ و ارزش غذایی آن

  طرز تهیه شیرین پلو؛ پرمغز و مغذی

  طرز تهیه میگوکبابی

  طرز تهیه فسنجان به

  با اجازه بوشهری ها-طرز تهیه رنگینک با کدو حلوائی

  طرز تهیه خورش آلواسفناج

  خواص قورمه سبزی و ارزش غذایی آن

  طرز تهیه سیب زمینی تنوری,خوشمزه برای عصرانه یا شام

  طرز تهیه رشته پلو و ارزش غذایی آن

  طرز تهیه میرزا قاسمی و تحلیل غذائی آن

  طرز تهیه پاستای بادمجان

  طرز تهیه دلمه برگ مو و تحلیل تغذیه ای آن

  طرز تهیه عدس پلو با کشمش و تحلیل تغذیه ای آن

  طرز تهیه کوکوی کدو سبز و تحلیل تغذیه ای آن

  طرز تهیه رولت مرغ و ارزش تغذیه ای آن

  طرز تهیه و ارزش غذایی آب دوغ خیار بهترین غذای روزهای گرم

  طرز تهیه ته چین مرغ یک غذای اعیانی در سفره های ایرانی !

  طرز تهیه کال کباب -غذای گیلانی

  طرز تهیه مطنجن مرغابی (گیلان)

  بفـرماییـد یومـورتایـرالمـا!

  طرز تهیه خورش جعفری قورمه -گیلانی

  طرز تهیه میرزاقاسمی غذای شمالی

  املت سوسیس و پیازچه

  املت پیازچه

  املت سیب زمینی و سبزیجات

  طرز تهیه املت قارچ و ریحان

  طرز تهیه املت اسفناج و پنیر فتا

  طرز تهیه املت اسفناج فوری

+مطالب بیشتر        





 


 


تازه های

آشپزی ->غذاهای ایرانی


طرز تهیه مسما بادمجان غذای شمالی


بفرمایید دیزی/طرز تهیه آبگوشت/انواع آبگوشت


طرز تهیه کشک بادمجان و ارزش غذایی آن


طرز تهیه و ارزش غذایی زرشک‌پلو با مرغ


طرز تهیه برنج مخلوط با سبزیجات


عدس پلو با کوفته ریزه(کوفته قلقلی)


طرز تهیه مرصع پلو با مخلفات


طرز تهیه شفته اراکی


طرز تهیه فسنجان و تجزیه و تحلیل این خورش گردویی با خواص جادویی


طرز تهیه میگوپلو


بفرمایید بال کنجدی


طرز تهیه خورش کنگر


طرز تهیه لوبیاپلو و ارزش غذایی آن


طرز تهیه آش دوغ و ارزش غذایی آن


طرز تهیه حلیم و ارزش غذایی آن


 
 

 

 

 

تازه های سبک زندگی



مدل لباس عروس سال 92/2013 شیک و جدید+عکس

...



 ● اگر دختری در سنین ازدواج هستید، بهتر است مردان را بهتر بشناسید…

 ● اگر عینک می زنید آرایش صورت و چشم شما اینگونه باشد+عکس

 ● 10 مدل موی مردانه زیبا و جذاب که خانمها میپسندند

 ● ویتامین هایی که موهای شما را شفاف و خوش حالت و سالم میکند

 ● لبخند زیبا و اثرات آن بر روی روابط اجتماعی

 ● آرایش چشمها با برچسب های آماده+عکس/خداحافظ آرایشگاههای زنانه !!

 ● مزوتراپی جدید ترین روش زیبایی پوست/مزوتراپی چیست؟

 ● آرایش مناسب ابروهای کم پشت است

 ● آموزش تصویری چند شینیون راحت و آسان/شینیون مو با عکس

 ● در فصل گرما چگونه آرایش کنم؟/آرایش در تابستان

 ● زیباترین آرایش و جدیدترین میکاپهای هندی+عکس

 ● چگونه آرایش‌تان را پاک کنید؟/راهنمای پاک کردن آرایش صورت

 ● مهدی فنونی زاده قهرمان اسبق فوتبال چرا اسیر اعتیاد شد..؟

 ● ۵ راز واداشتن مردان برای بیان احساسات درونی

 

 

 


آخرین های سایت


داریوش مهرجویی با ۶ کتاب در نمایشگاه کتاب تهران 92



نگاهی به نمایشگاه بین المللی کتاب تهران



پخش نخستین قسمت «هوش سیاه ۲»



«روبرتو روسلینی» ۱۰۷ ساله شد/کارگردان ایتالیایی



نقش و جایگاه مادر در ادبیات ایران



ماسوله ایتالیا؛ زیباترین ساحل مدیترانه +عکس



اهدای عضو و آنچه که باید درباره اش بدانید



مدل لباس عروس سال 92/2013 شیک و جدید+عکس



اگر دختری در سنین ازدواج هستید، بهتر است مردان را بهتر بشناسید…



اگر عینک می زنید آرایش صورت و چشم شما اینگونه باشد+عکس



10 مدل موی مردانه زیبا و جذاب که خانمها میپسندند



ویتامین هایی که موهای شما را شفاف و خوش حالت و سالم میکند



 

 


خواص مواد و خوراکیها


خواص برگ بو/برگ بو، ادویه ای فراموش شده!/برگ بو چیست؟

خواص برگ بو/برگ بو، ادویه ای فراموش شده!/برگ بو چیست؟

فواید سمنو از سین های هفت سین نوروزی

فواید سمنو از سین های هفت سین نوروزی

خواص خیار و آب خیار

خواص خیار و آب خیار

خواص اسفناج/اسفناج؛ سلطان سبزی ها

خواص اسفناج/اسفناج؛ سلطان سبزی ها

دارچین، ادویه ای پرخاصیت

دارچین، ادویه ای پرخاصیت

خواص قهوه-قهوه میانگین هورمون استروژن را تغییر می دهد

خواص قهوه-قهوه میانگین هورمون استروژن را تغییر می دهد

خواص بادام زمینی-بادام زمینی برای مبتلایان به دیابت نوع ۲ مفید است

خواص بادام زمینی-بادام زمینی برای مبتلایان به دیابت نوع ۲ مفید است

فایده میوه ها و سبزی های قرمز رنگ برای سلامتی

فایده میوه ها و سبزی های قرمز رنگ برای سلامتی

خواص کنجد-کنجد، موثر در درمان بیخوابی

خواص کنجد-کنجد، موثر در درمان بیخوابی

ماهی قزل آلا، بمب امگا۳-بهترین شیوه طبخ قزل آلا چیست؟

ماهی قزل آلا، بمب امگا۳-بهترین شیوه طبخ قزل آلا چیست؟

 

 

 

 

از آرشیو موسیقی


مهرورزان

 

 

 

 

 

 

 

 

◊ حافظ از باد خزان در چمن دهر مرنج    فکر معقول بفرما گل بی خار کجاست.   حافظ ◊

   PersianPersia PersianPersia.com |2013-2003|.باز نشر مقالات با ذکر منبع بلامانع است
.تمام حقوق برای سایت پرشین پرشیا محفوظ است