Monday 25th of July 2016 | امروز ۱۳۹۵-مرداد-۰۴

|پرتال فرهنگی اجتماعی پرشین پرشیا! | در باره ما | تماس با ما | تبلیغات

persianpersia.com





طلاقهای جنجالی سوپراستارهای,ایرانی و خارجی!تصاویر

اخبار فرهنگی هنری,خبرهای بازیگران


دفاع بازیگر زن از داریوش مهرجویی/جمع کنید این توهین های وقیحانه را!

اخبار فرهنگی هنری,هانیه توسلی


ناگفته های ظریف از احمدی نژاد و ...

از گوشه و کنار ایران و جهان,جواد ظریف


ویکی لیکس درباره ترکیه: برای یک جنگ آماده باشید، صد هزار سند در راه است

از گوشه و کنار ایران و جهان,ویکی لیکس


این بازیگر زن 30 ساله به عنوان زیباترین زن جهان توسط پژوهشگران انتخاب شد! عکس

امبر هرد


لاک تند قرمز و رد چرک ترمز!

خبرهای اجتماعی,روسپیگری و ایدز


نامه حامد بهداد به انجمن جراحان

حامد بهداد


دختری زیبا هستم,چرا خواستگارهایم منصرف می شوند؟

جذب خواستگار,جذب خواستگار مناسب


راهنمای خرید جهيزيه مناسب و شیک+تصاویر

راهنمای خرید جهیزیه,تکنیک های خرید جهیزیه شیک


14 نشانه زوج های موفق و عاشق در ازدواج

راز ازدواج موفق,ازدواج شاد,همسر داری


رفتارهای جنسی در کودکان از چه زمانی شروع میشود؟

سوالات جنسی کودکان,مشکلات جنسی کودکان و نوجوانان


پاک کردن میگو در 8 مرحله+آموزش تصویری

نکات,اصول و فوت و فن های آشپزی,تمیز کردن میگو


لایه برداری به زیبایی پوست شما کمک می کند؟

پوست,مو و زیبائی,لایه برداری پوست


وقتی فحش می دهیم، چه اتفاقی در بدن ما می افتد؟

سلامت روان بزرگسالان,فحش دادن



سلامت > سلامت خانواده > سلامت کودکان و نوزادان >درباره دستشویی رفتن کودکان و آنچه والدین باید بدانند

سلامت

جستجو در پرشین پرشیا با گوگل

 




 

 

تازه های سلامت



لایه برداری به زیبایی پوست شما کمک می کند؟

پوست,مو و زیبائی,لایه برداری پوست



 ● انواع مزاج در طب سنتی و علل برخی بیماریها!

 ● وقتی فحش می دهیم، چه اتفاقی در بدن ما می افتد؟

 ● لاغر شدن شکم و پهلو,دیرتر از بقیه نقاط,چرا؟

 ● پیشگیری از حمله ی قلبی

 ● موارد مهم در هفته آخر بارداری+هفته آخر بارداری چه کار کنم؟

 ● مهار گرمازدگی در تابستان

 ● عوارض مسکن ها,آسپرین، استامینوفن و ایبوپروفن

 ● علت دانه های چربی سفیدرنگ زیر چشم و درمان آن

 ● نوشیدنی های ایرانی برای رفع عطش در تابستان

 ● با گاز co۲ دوباره جوان می شوید؟!

 ● شامپو ضد ریزش مو؟/آیا موی سر به شامپوی خاصی عادت می کنه؟

 ● سر وقت غذا نخوردن و عوارض آن!

 ● اثرات لاك‌زدن بر ناخن‌های كودكان

 ● چرا برخی افراد مدام احساس گرسنگی می کنند؟

 ● انواع ماست و خواص آنها,از ماست کفیر تا ماست یونانی!

 

 

 


سلامت روان کودکان


بازی کودکان دریچه‌ای به دنیای بیرون و رشد

رفتار با کودک بداخلاق,کودکان خشن در سنین مختلف و رفتار والدین

آرام کردن کودکان بداخلاق و خشن در سنین مختلف

فحاشی و دشنام گویی در کودکان و راههای پیشگیری از آن

دروغگویی کودک,برخورد با دروغ گفتن کودکان

دروغگویی کودکان/با کودک دروغگو چگونه برخورد کنیم؟

آیا کودکان دچار وسواس می شوند؟

 

 

تازه های سبک زندگی



دختری زیبا هستم,چرا خواستگارهایم منصرف می شوند؟

جذب خواستگار,جذب خواستگار مناسب


راهنمای خرید جهيزيه مناسب و شیک+تصاویر

راهنمای خرید جهیزیه,تکنیک های خرید جهیزیه شیک


14 نشانه زوج های موفق و عاشق در ازدواج

راز ازدواج موفق,ازدواج شاد,همسر داری


رفتارهای جنسی در کودکان از چه زمانی شروع میشود؟

سوالات جنسی کودکان,مشکلات جنسی کودکان و نوجوانان


عدم تمرکز هنگام مطالعه,و خیال پردازی در زمان مطالعه

تمرکز کردن برای درس خواندن و مطالعه


خط چشم نامرئی را اینگونه حرفه ای بکشید!تصاویر

نحوه آرایش چشم,نحوه آرایش چشم برای خط چشم


7 اشتباه آقایان به هنگام آراسته شدن!تصاویر

نحوه آراسته شدن آقایان, بهترین نحوه آراستگی آقایان شیک


گیاهان مناسب خانه های مدرن با دکوراسیون های جدید/تصاویر

دکوراسیون,دکوراسیون مدرن و گیاهان


خواستگاران را فراری ندهید!/چطور با مرد رویاهای‌تان ازدواج کنید؟

پیدا کردن همسر مناسب,راه جذب خواستگار


دستکش ظرفشویی,راهنمای خرید و استفاده

استفاده از دستکش ظرفشویی,راهنمای خرید دستکش ظرفشویی



 ● بهترین رنگها برای شیک پوشی در تابستان!

 ● لکه چربی روی کفش های جیر را چگونه از بین ببریم؟

 ● نکاتی مهم برای خرید گوشت قرمز,از چرخ کرده تا گوشت های طعم دار

 ● بک نوجوان 16 ساله به این 8 مهارت نیاز دارد!

 ● انتخاب رنگ آرایش چشمها متناسب با رنگ چشم/تصاویر

 

 

از گوشه و کنار ایران وجهان



ناگفته های ظریف از احمدی نژاد و ...

از گوشه و کنار ایران و جهان,جواد ظریف


ویکی لیکس درباره ترکیه: برای یک جنگ آماده باشید، صد هزار سند در راه است

از گوشه و کنار ایران و جهان,ویکی لیکس


این بازیگر زن 30 ساله به عنوان زیباترین زن جهان توسط پژوهشگران انتخاب شد! عکس

امبر هرد


واکنش همسر حمید گودرزی به انتشار خبر جدایی شان/همسرم تعادل ندارد

از گوشه و کنار ایران و جهان,حمید گودرزی و همسرش


ترزا می نخست وزیر جدید انگلیس با همسرش,هیلاری و دیگران!تصاویر

از گوشه و کنار ایران و جهان,ترزا می


بازيگر «زمانه» هم راهی GEM شد

از گوشه و کنار ایران و جهان,اخبار جالب


احسان خواجه امیری و همسرش در مراسم عقدشان!عکس

عکس احسان خواجه امیری و همسرش


دو زن برای رسیدن به جانشینی کامرون نخست وزیر انگلیس با هم مبارزه می کنند

خبرهای جالب


ابراز عشق و علاقه خانم بازیگر به همسرش! عکس

شیلا خداداد,خداداد بازیگر سینما


شبکه من و تو شروع به ساخت سریال ایرانی کرد!!

شبکه من و تو


پاپ: کلیسا باید از همجنسگرایان عذرخواهی کند

از گوشه و کنار ایران و جهان,پاپ فرانسیس


لطیفه های ایرانی درباره نتیجه رفراندم بریتانیا!

خبرهای جالب ار رفراندوم ماندن یا رفتن انگیس ار اروپا


جوان ترین زن 80 ساله دنیا چه غذاهایی میخورد؟!تصاویر

خبرهای جالب


سلفی جنیفر لوپز بدون آرایش! + عکس یادگاری در کنار پدر

خبرهای جالب,جنیفر لوپز


مصاحبه عجیب با دختر جوانی که با یک محکوم به اعدام ازدواج کرد!

خبرهای جالب



 ● دایی,پروین و فردوسی پور در کنار حسن روحانی/عکس

 ● ماجرای ازدواج شیلا خداداد و همسرش در یک گفتگوی خواندنی

 ● مهریه های عجیب و غریب اما واقعی دختران ایرانی در این روزها!!

 ● انتقاد بهاره رهنما از آرایش زنان ایرانی!

 ● واکنش تند مهناز افشار به انتشار یک خبر/تصاویر

 ● سحر قریشی: من یه ﻋﺬﺭ ﺧﻮﺍﻫﯽ به خودم ﺑﺪهكارم! عکس

 ● نقاشی سیاه قلم زیبا از چهره نیکی کریمی/عکس

 ● مسعود روشن پژوه دختری به این سن و سال دارد؟/عکس

 ● کدام نامزد انتخابات امریکا برای ایران بهترند؟ کلینتون یا ترامپ؟

 ● یک بازیگر دیگر زن کشف حجاب کرد!

 

 

 

 

 

 

سلامت کودکان و نوزادان

درباره دستشویی رفتن کودکان و آنچه والدین باید بدانند

 


دستشویی رفتن، کاری که افراد بزرگسال و کودکان پس از ۳ یا ۴ سالگی به راحتی انجام می دهند را باید طی مراحلی به فرزند کوچکمان آموزش دهیم. برای پیگیری روندتکامل کودک در زمینه های رفتاری، در این مقاله به همین موضوع یعنی آموزش دستشویی رفتن به کودک پرداخته ایم.

 

● آشنایی با نکات زیر می تواند شما را در شیوه آموزش تواناتر کند.

▪ آموزش توالت رفتن کودک زمانی باید آغاز شود که بدن کودک از نظر جسمی آمادگی پذیرش داشته باشد. یعنی در ابتدا کودک باید از خیس و یا کثیف شدن خویش آگاه شود تا سپس بتواند ادرار یا مدفوع را کنترل کند.

 

 

▪ کامل شدن کنترل ادرار و مدفوع در کودکان شامل کنترل مدفوع در شب و سپس در روز، کنترل ادرار در روز و سپس در شب است.

 

▪ بیشتر کودکان بین دو تا سه سالگی آمادگی پذیرش کنترل ادرار و مدفوع را در روز و شب به دست می آورند ولی تعداد کمی نیز شاید در ۲۰ ماهگی به این آمادگی برسند. بنابراین آموزش را زودتر شروع نکنید و زمانی که احتمال موفقیت شما و کودکتان زیاد است آموزش را آغاز کنید.

 

 

▪ آموزش توالت رفتن را ابتدا به صورت تئوری شروع کنید. کودک باید از بدن خود آگاهی یابد و درباره چگونگی به وجود آمدن و خروج ادرار و مدفوع برایش توضیح دهید (کودک باید بداند که ادرار و مدفوع بخشی از بدن او نیست).

 

▪ نام اشیا، محل ها و دستورات ساده را برای او توضیح دهید.

 

 

▪ برای کودک توالت های پلاستیکی (لگن) تهیه کرده و گهگاه پیشنهاد استفاده از آن را به جای پوشک یا کهنه به او بدهید.

 

▪ به کودک حداقل یک کلمه، اشاره و یا علامت در هنگام داشتن ادرار و یا مدفوع برای خبر کردن یاد بدهید.

 

 

▪ زمانی که کودک خیسی یا کثیفی خودش را اعلام کرد او را به سرعت به توالت برده لباس، کهنه و یا پوشک او را تعویض کرده و از اینکه به شما خبر داده از او تشکر کنید. در ابتدا خیس و یا کثیف بودن او را نادیده گرفته و او را به دلیل خبر کردن تشویق کنید.

 

▪ کودک را به دلیل آنکه کارهایش را به تنهایی انجام می دهد تشویق کنید. این عمل موجب مستقل شدن کودک می شود.

 

 

▪ برای آنکه کودک نسبت به اعمال خود آگاه شود به او بگویید به شلوار خیس و یا کثیفش دست زده و یا آن را ببیند. در حین مدفوع کردن برای او توضیح دهید که مشغول چه کاری است و نام این کار چیست. به تن داشتن لباس خیس و یا کثیف برای کودک ناراحت کننده است. اجازه دهید کودک این ناراحتی را تجربه کند زیرا ناراحتی کودک انگیزه خوبی برای کنترل ادرار و مدفوع و در نتیجه استفاده از توالت خواهد بود.

 

▪ کودک باید مسوولیت کارهای خود را به عهده بگیرد برای مثال برای شستن لباس زیر یا شلوار کثیفش از او کمک بگیرید.

 

 

▪ اگر کودک شما به راحتی راه رفته، می دود و می تواند اشیا را جابه جا کند ولی قادر به پوشیدن و در آوردن لباسش نیست باید این اعمال را به او آموزش دهید. به طور مطلوب آموزش مهارت های خودیاری چون پوشیدن و درآوردن لباس، شستن دست ها و... به کودک باید در این زمان انجام شود (به یاد داشته باشید که آموزش شستن دست ها بیش از حد لازم نباشد.)

 

▪ اگر کودک در طول روز نیاز به توالت رفتن دارد، به او بگویید چند ثانیه صبر کرده و سپس به توالت برود. اینکار موجب تمرین کنترل ادرار در کودک می شود.

 

 

▪ در صورتی که کودک از محل توالت، صدای سیفون و... می ترسد ترس ها را در او از میان ببرید. او باید محل قرار گرفتن ادرار و مدفوع را ببیند و خودش سیفون را بکشد. کودک را برای صحبت کردن درباره ترس هایش تشویق کنید. این کار به شما به منظور درک بیشتر و حل مسایل کودک کمک می کند.

 

▪ کودک را به طور آزمایشی روی توالت بنشانید تا بفهمد که درون آن نمی افتد. از یک اسباب بازی مخصوص برای تشویق کودک به این کار استفاده کنید.

 

 

▪ توالت باید به راحتی در دسترس کودک بوده تمیز و برای او جالب باشد (برخی والدین از مکان توالت برای تنبیه کودک استفاده می کنند. این کار موجب ناامن شدن محل توالت برای کودک شده و او در آنجا احساس ترس می کند).

 

▪ زمانی که کودک در شلوار خود مدفوع کرده، محل قرار گرفتن مدفوع در توالت را به او نشان دهید. در این صورت کودک جایی را که مدفوع باید انداخته شود بهتر می شناسد.

 

 

▪ گاهی اوقات کودکان هنگام دفع احساس درد می کنند. خوردن غذاهای فیبردار مانند انواع سبزی ها و میوه ها و آشامیدن مایعات موجب شلی مدفوع و راحتی دفع می شود. برای کودکانی که از آشامیدن خودداری می کنند مصرف غذاهایی مانند سوپ مفید خواهد بود در نتیجه عمل دفع در ذهن کودک دردناک محسوب نمی شود.

 

▪ هنگامی که کودک خودش را در توالت می شوید حساسیت های بی مورد نشان ندهید. زیرا در برخی کودکان توجه منفی والدین بیشتر از توجه مثبت آنها تاثیر داشته و منجر به تکرار رفتار نامناسب در کودک می شود. بدیهی است که تکرار رفتار نامناسب کودک برای جلب توجه والدین صورت می گیرد.

 

 

▪ از استحمام کودک بلافاصله بعد از خیس و یا کثیف شدن او خودداری کنید زیرا برخی از کودکان یاد می گیرند که حمام کردن درست بعد از این عمل خواهد بود.

گردآوری و تنظیم:گروه سلامت پرشین پرشیا

www.persianpersia.com/health

 

سامانه اطلاع رسانی شبکه پزشکی کشور ( www.pezeshki.net ) :منبع
Tuesday 13th of March 2012 15:58:00 ________ ۱۳۹۰-اسفند-۲۳

 

 

'مروری بر مطالب مفید و جالب 'سلامت کودکان و نوزادان


مطالب پیشنهادی:

وقتی سر کودک ضربه می خورد چه علائمی ممکن است ظاهر شود؟


لکنت زبان در کودک و گرفتگی زبان در کودکان


چرا نباید به نوزادان پستانک بدهیم؟


لوزه سوم و علت خرخر کودکان -لوزه سوم چیست؟


شیردهی نوزاد، کاهش وزن و تغییر شکل پستان ها مادر


افزایش هوش کودک,راههای افزایش هوش کودک,تقویت هوش کودک

تقویت هوش کودک با نوازش کردن والدین



 



خبرهای پزشکی

سلامت روان بزرگسالان

سلامت روان کودکان

پوست ,مو و زیبائی

تغذیه کودکان

تغذیه و بیماری ها

خواص مواد و خوراکیها

تغذیه ورزشکاران

سلامت زنان

سلامت کودکان

سلامت مردان

بهداشت دهان و دندان

ورزش و بیماریها

ورزش و تناسب اندام

سلامت جنسی در خانواده

بیماریهای جنسی

تغذیه وغذاهای سالم

تغذیه و بارداری مادران

ورزش و توانبخشی

ورزش یوگا

بیماریهای مهم

دارو و درمان

راهنمائیهای پزشکی

بهداشت فردی و عمومی

دانستنیهای علوم پزشکی

بارداری و زایمان

مسائل گوناگون نوزادان و کودکان


 

 


کاربران عزیز,مقالات بخش سلامت صرفا بمنظور ارتقا آگاهی شما گردآوری ویا ترجمه شده و نمیتواند جایگزین درمان طبی که باید توسط پزشک متخصص انجام شود گردد.


 

 


آخرین های سایت


اخبار فرهنگی هنری,خبرهای بازیگران

طلاقهای جنجالی سوپراستارهای,ایرانی و خارجی!تصاویر



اخبار فرهنگی هنری,هانیه توسلی

دفاع بازیگر زن از داریوش مهرجویی/جمع کنید این توهین های وقیحانه را!



عادل فردوسی پور

رابطه سرانه مطالعه و سرانه فحش دادن ایرانی‌ها از نظر فردوسی‌پور!



ادبیات جهان

یک قرن با نورتروپ فرای / علایی: فرای تاثیرگذارترین منتقد ادبی بعد از ارسطو است



مصاحبه های ورزشی,محمود خردبین

خوردبین: به یک شرط با طارمی آشتی می‌کنم/ امسال 65 گل می‌زنیم/ هفته 27 لیگ قهرمان می شویم!!



از گوشه و کنار ایران و جهان,جواد ظریف

ناگفته های ظریف از احمدی نژاد و ...



از گوشه و کنار ایران و جهان,ویکی لیکس

ویکی لیکس درباره ترکیه: برای یک جنگ آماده باشید، صد هزار سند در راه است



امبر هرد

این بازیگر زن 30 ساله به عنوان زیباترین زن جهان توسط پژوهشگران انتخاب شد! عکس



خبرهای اجتماعی,روسپیگری و ایدز

لاک تند قرمز و رد چرک ترمز!



حامد بهداد

نامه حامد بهداد به انجمن جراحان



جذب خواستگار,جذب خواستگار مناسب

دختری زیبا هستم,چرا خواستگارهایم منصرف می شوند؟



راهنمای خرید جهیزیه,تکنیک های خرید جهیزیه شیک

راهنمای خرید جهيزيه مناسب و شیک+تصاویر



راز ازدواج موفق,ازدواج شاد,همسر داری

14 نشانه زوج های موفق و عاشق در ازدواج



سوالات جنسی کودکان,مشکلات جنسی کودکان و نوجوانان

رفتارهای جنسی در کودکان از چه زمانی شروع میشود؟



نکات,اصول و فوت و فن های آشپزی,تمیز کردن میگو

پاک کردن میگو در 8 مرحله+آموزش تصویری



پوست,مو و زیبائی,لایه برداری پوست

لایه برداری به زیبایی پوست شما کمک می کند؟



طب سنتی و انواع مزاج چهارگانه

انواع مزاج در طب سنتی و علل برخی بیماریها!



سلامت روان بزرگسالان,فحش دادن

وقتی فحش می دهیم، چه اتفاقی در بدن ما می افتد؟



راهنمائیهای پزشکی,چربی دور شکم,آب کردن چربی شکم

لاغر شدن شکم و پهلو,دیرتر از بقیه نقاط,چرا؟



۷ عادت برای پیشگیری از حمله ی قلبی

پیشگیری از حمله ی قلبی



علائم هفته های آخر بارداری,تغذیه هفته های اخر بارداری

موارد مهم در هفته آخر بارداری+هفته آخر بارداری چه کار کنم؟



تمرکز کردن برای درس خواندن و مطالعه

عدم تمرکز هنگام مطالعه,و خیال پردازی در زمان مطالعه



برنامه لیگ فوتبال شانزدهم

برنامه کامل نیم فصل اول لیگ شانزدهم/ دربی هشتاد و سوم هفته ششم



اخبار فرهنگی هنری,پیمان معادی

پیمان معادی در یک سریال آمریکایی / عکس



ماه چهره خلیلی

ماه‌چهره خلیلی: اهل مطالعه هستم / 9 فیلم اکران نشده دارم!



اخباربازیگران,اخبارهنرمندان,عباس کیارستمی و آیدین آغداشلو

گفتگوی خواندنی میان کیارستمی و آغداشلو به یاد کودکی و جوانی



 

 

 


تازه های

سلامت کودکان و نوزادان




لاک ناخن کودکان,لاک زدن پای نوزاد,اثرات لاک بر کودک

اثرات لاك‌زدن بر ناخن‌های كودكان




درمان مخملک در کودکان،مخملک,علائم بیماری مخملک

تب اسکارلت یا مخملک در کودکان چیست؟+علائم مخملک




ورزش و کودک,تاثیر ورزش و فعالیت بدنی بر ذهن کودکان

تاثیر ورزش و فعالیت بدنی بر ذهن کودکان




سندروم مرگ ناگهانی نوزاد چیست

سندروم مرگ ناگهانی نوزاد,علل و راههای جلوگیری




بوی بد دهان کودک,راههای درمان بوی دهان کودک

بوی بد دهان بچه، علل و راههای درمان




گریه نوزاد,عصبانیت نوزاد,گرسنگی نوزاد و گریه

طبیعی است که نوزادم عصبانی به نظر می رسد؟




بیماریهای کودکان در فصل بهار

کودکان و بیماری های فصل بهار




واکسن زدن,انواع واکسن های کودک

7 واکسن ضروری کودک+تب بالای کودک پس از واکسن




پیشگیری از آسم در کودکان, علائم آسم, علائم بیماری آسم

خس‌خس‌سینه‌ کودکان را جدی بگیرید,شاید آسم باشد




قد کودکان,راههای افزایش قد کودک

تغذیه و راه های کمک به افزایش قد کودک




وزن نوزاد,علل وزن کم کردن نوزادان,علت وزن کم کردن نوزادان

وزن کودک و علل وزن‌ نگرفتن کودک




کودک با هوش چه مشخصاتی دارد

کودک باهوش چه مشخصات رفتاری دارد؟




هوش در کودکان و خواب شبانه

کودکان باهوش و موفق و مسئله خواب آنها




افزایش هوش کودک,راههای افزایش هوش کودک,تقویت هوش کودک

تقویت هوش کودک با نوازش کردن والدین




دندان مولودی در نوزاد,دندان مولودی

دندان مولودی در نوزاد چیست؟/نوزادانی که موقع تولد دندان دارند!




مسواک زدن,آموزش مسواک زدن به کودکان

كودكان,مسواك زدن و خمیردندان مناسب کودک




مسواک زدن,آموزش مسواک زدن به کودک

راههای آموزش مسواک زدن به کودکان نوپا




درد دندان,کودک و دندانپزشک,کودک در دندانپزشکی

اولین دیدار کودک با دندانپزشک در دندانپزشکی




پوسیدگی دندان در شیرخواران,شیر خوردن کودک و پوسیدگی دندان

کودک و پوسیدگی دندان در دوران شیرخوارگی




دندان درد در کودکان,دندان کودک و مراقبت از آن

مراقبت از دهان و دندان کودک از چه زمانی باید شروع شود؟




آموزش توالت رفتن به کودکان,دستشویی رفتن کودک

اگر کودک از پوشک گرفته شده خود را کنترل نکند چه کنیم؟




آموزش توالت رفتن به کودک,دستشویی رفتن کودک

آموزش رفتن به دست شویی و کودک بدون پوشک!




سن از پوشک گرفتن کودک,بهترین سن از پوشک گرفتن کودک

زمان مناسب برای از پوشک گرفتن کودک




چاقی کودکان,راههای پیشگیری از چاقی کودک

چگونه از چاقی کودکان در ایام نوروز جلوگیری کنیم؟




علت گریه نوزاد,پیشگیری از گریه نوزاد,گریه نوزاد

نوزاد بیقرار و گریه و 13 راهکار موثر برای آرام کردن آن


 

 

 

   PersianPersia PersianPersia.com |2016-2003|.باز نشر مقالات با ذکر منبع بلامانع است
.تمام حقوق برای سایت پرشین پرشیا محفوظ است