Sunday 1st of May 2016 | امروز ۱۳۹۵-ارديبهشت-۱۲

|پرتال فرهنگی اجتماعی پرشین پرشیا! | در باره ما | تماس با ما | تبلیغات

persianpersia.com


آخرین وضعیت ممنوع الکارها و ممنوع التصویرها/تصاویر

هنرمندان ممنوع الکار


شهاب حسینی: نوجوانی‌ام با فیلم و موسیقی,شاید روزی در دانشگاه تهران...

شهاب حسینی


بازخوانی داستانِ لغو کنسرت «چرا رفتی» در هامبورگ در گفت‌وگو با کنسرت گذار

همایون شجریان,خبرهای موسیقی


الیکا عبدالرزاقی در کنار هدیه تهرانی سال 84/اونموقع چقدر زشت بودم!عکس

الیکا عبدالرزاقی


15 مدل شیک ترین دکوراسیون دیوار پشت تلویزیون/تصاویر

دکوراسیون پشت دیوار تلویزیون


برانکو: شانس قهرمانی ما کمتر از استقلال نیست/جریمه عجیب برای سرخپوشان

برانکو


ستاره های جدید سینمای ایران را بشناسید/تصاویر

ستاره های جدید سینمای ایران


حمله تند پرویز پرستویی نسبت به مسعود فراستی و افخمی!

پرویز پرستویی


12 توصیه به خانمها برای زیبایی بدون آرایش

هنر زیبایی صورت بدون آرایش


ست کردن کت و شلوار رنگی تکی برای آقایان/تصاویر

راهنمای ست کردن کت و شلوار آقایان,ست کردن کت و شلوار تکی رنگی آقایان


اعتیاد به خرید را با این ترفندها از سرتان بیاندازید!!

مبارزه با اعتیاد به خرید


چه وقتی به متخصص پوست و مو مراجعه کنیم؟

مشکلات پوست و مو,مراجعه به متخصص پوست و مو


داستان تلخ زندگی نوجوان 17 ساله که تبدیل به قاتل شد

خبرهای اجتماعی


چرا برخی آدمها چشم دیدنتان را ندارند؟

ارتباطات اجتماعی




سلامت > پوست,مو و زیبائی >ریزش مو از عوارض ناشی از استرس های فیزیکی و روانی است

سلامت

جستجو در پرشین پرشیا با گوگل

 



 

 

تازه های سلامت



چه وقتی به متخصص پوست و مو مراجعه کنیم؟

مشکلات پوست و مو,مراجعه به متخصص پوست و مو



 ● 7 واکسن ضروری کودک+تب بالای کودک پس از واکسن

 ● فواید منیزیم برای سلامتی بدن+منابع غذایی منیزیم

 ● خس‌خس‌سینه‌ کودکان را جدی بگیرید,شاید آسم باشد

 ● 7 جایگزین جالب کرم های ضدچروک صورت!

 ● دلایل اصلی مرگ های ناگهانی/شوک آنافیلا‌کسی چیست؟

 ● تغذیه و راه های کمک به افزایش قد کودک

 ● سقط جنین به دلیل 7 ناهنجاری‌ رحمی مادرزادی در زنان

 ● وزن کودک و علل وزن‌ نگرفتن کودک

 ● بارداری زنان در سنین مختلف و انتخاب سن مناسب بارداری

 ● چرا پوست حساس و نازک میشود؟

 ● مرغ سالم چه نشانه هایی دارد؟+روش صحیح پخت مرغ

 ● بيماري ام اس و علائم آنرا -MSرا بيشتر بشناسيم

 ● نشانه‌های هشداردهنده‌ی خودکشی جوانان و توصیه ها به والدین

 ● ورزشی مفید و آرامش بخش برای مقابله با استرس

 ● افزایش سوخت و ساز بدن با 7 روش ساده

 

 

 


بهداشت دهان و دندان


ریشه های دندان درد چیست؟

۱۰ سوالی که درباره ارتودنسی دندانها می پرسند

بهداشت و مراقبت از ایمپلنت دندانی را یاد بگیرید

لثه ها زنگ خطر را به صدا در می آورند

آناتومی دندان-چرا سطح دندان های آسیا صاف نیست؟

 

 

تازه های سبک زندگی



15 مدل شیک ترین دکوراسیون دیوار پشت تلویزیون/تصاویر

دکوراسیون پشت دیوار تلویزیون


12 توصیه به خانمها برای زیبایی بدون آرایش

هنر زیبایی صورت بدون آرایش


ست کردن کت و شلوار رنگی تکی برای آقایان/تصاویر

راهنمای ست کردن کت و شلوار آقایان,ست کردن کت و شلوار تکی رنگی آقایان


اعتیاد به خرید را با این ترفندها از سرتان بیاندازید!!

مبارزه با اعتیاد به خرید


برای پولدار شدن چه کارهایی باید بکنیم؟!

راههای پولدار شدن


تاثیر فرزندسالاری بر خانواده و درمان آن!

فرزندسالاری و راههای مبارزه با فرزند سالاری


اشتباهاتی در پوشش و آرایش که شما را مسن تر نشان میدهد

اشتباهات در آرایش و پوشش


بزرگترین اشتباهات مردان در زندگی مشترک!

اشتباهات مردان در زندگی زناشویی و مشتزک


از بین بردن بوی بد سرویس بهداشتی با 5 روش موثر

از بین بردن بوی سرویس بهداشتی,از بین بردن بوی بد و نامطبوع سرویس بهداشتی


قانونی برای خانمها جهت ورود به قلب همسر نفوذ ناپذیر!

نفوذ به قلب شوهر



 ● 10 توصیه برای انتخاب رنگ دیوار منزل

 ● آثار کتک زدن و تنبیه بدنی کودک

 ● والدین!کودک خود را بدون تنبیه و خشونت تربیت کنید

 ● زدن رژ گونه برای 4 مدل صورت گرد، بیضی، مستطیل و قلبی/تصاویر

 ● چرا تنبیه بدنی روش کارآمدی در تربیت کودکان نیست؟

 

 

از گوشه و کنار ایران وجهان



سرنوشت جیسون رضائیان در آمریکا چه شد؟

جیسون رضائیان


الیکا عبدالرزاقی در کنار هدیه تهرانی سال 84/اونموقع چقدر زشت بودم!عکس

الیکا عبدالرزاقی


دادستان تهران: زیبنده نیست مرگ ورزشکار ما نتیجه مشروبات الکلی باشد

خبرهای جالب


باراک اوباما و همسرش در قصر "کنزینگتون" و دیدار با نوه ها و نتیجه ملکه/تصاویر

خبرهای جالب,باراک اوباما و همسرش


بهاره افشاری و بهرام رادان در کافه بهاره رهنما!تصاویر

بهاره رهنما


طناز طباطبایی در جدیدترین مصاحبه خود از علاقه اش برای ازدواج کردن گفت

طناز طباطبایی از ازدواج میگوید


عکس نیکی کریمی و پدرش+پیام او برای روز پدر

خبرهای جدید,نیکی کریمی


موضع دولت در قبال 7 هزار نیروی نامحسوس گشت ارشاد و یک علامت سوال بزرگ

خبرهای جالب


وضعیت بیماری MS آتنه فقیه نصیری بازیگر شمعدونی

آتنه فقیه نصیری ، بیماری آتنه فقیه نصیری ، بيماري اتنه فقيه نصيري


بازیگران زن در یک فروشگاه لوازم آرایشی! از هانیه توسلی تا... تصاویر

خبرهای جالب از هنرمندان و بازیگران


کاریکاتور/ واکنش ظریف به سعید جلیلی!

خبرهای جدید,کاریکاتور ظریف و جلیلی


جین فوندا:هیلاری کلینتون رییس‌جمهور شود خشونت به وجود می‌آید

جین فوندا


از کرامات شیخ ما این است!

خبرهای جالب,سعید جلیلی


بازیگر زن سریال ساختمان پزشکان نیز کشف حجاب کرد و به جم پیوست! عکس

ساناز زرین مهر


محمد بحرانی صداپیشه جناب خان و همسرش مهناز!عکس

محمد بحرانی,محمد بحرانی صداپیشه خان



 ● عکس جدید مهدی سلوکی در کنار همسرش

 ● 4 چالش روحانی در انتخابات سال 96 ریاست جمهوری/ آیا او دوباره کاندید میشود؟!

 ● نقاشی بی نظیر بزرگمهر حسین پور در تعریف مادر

 ● معروف ترین بازیگرانی که در سال 94 ازدواج کردند!تصاویر

 ● راز مثلث برمودا کشف شد!

 ● فعالیت الناز حبیبی به عنوان مانکن تبلیغاتی! عکس

 ● تبلیغ سحر قریشی برای یک کافی شاپ! عکس

 ● فرهاد مجیدی در کنار بهروز وثوقی! +عکس

 ● نظر آقای سخنگو درباره «دید در شب»/انگلیسی ظریف بهتر از فارسی من است

 ● بهنوش بختیاری در کنار برانکو!عکس

 

 

 

 

 

 

پوست,مو و زیبائی

ریزش مو از عوارض ناشی از استرس های فیزیکی و روانی است

 


موی انسان متشکل از ترکیب پروتئین کراتین بوده و بیرونی ترین لایه پوست محسوب می شود. عمر سلول های مو، حداکثر چهار سال بوده و بطور کلی هر تار موی انسان دارای یک چرخه رشدی است که سه تا شش سال به طول می انجامد.

 

در طول یک ماه، هر تار مو در حدود یک سانتی متر رشد می کند و در طول یک دوره سه ماهه، در حدود ۹۰ درصد از کل موهای سر، رشد خواهد کرد و ۱۰ درصد دیگر در دوران استراحت به سر می برند.

پس از گذشت سه ماه، ۱۰ درصد باقی مانده شروع به ریزش کرده و تارهای جدید جایگزین آنها می شود.

 

بطور طبیعی، روزانه ۵۰ تا ۱۰۰ تار مو از صد هزار تار موی سر هر فرد می ریزد.

نازک شدن، کم حجم شدن موها، ریزش بیش از حد طبیعی و ریزش های منطقه ای، طبیعی نبوده و با تشخیص عامل ریزش یا ضعیف شدن مو، باید هر چه زودتر به درمان آن پرداخت.

 

 

● دلایل ریزش مو

دکتر خلیل صداقت پیشه متخصص پوست، مو، زیبایی و لیزر در خصوص دلایل ریزش مو می گوید: از عمده ترین علل ریزش مو می توان به مشکلات هورمون، پرکاری و یا کم کاری تیروئید و عدم تعادل ترشح هورمونی آندروژن یا استروژن اشاره کرد.

 

وی اضافه می کند: کم خونی، بیماری های عفونی، میکروبی یا قارچی و تغییرات هورمون که در دوران بارداری رخ می دهد، از دیگر علل ریزش مو، محسوب می شود.

در دوران بارداری افزایش میزان هورمون ها مانع از ریزش موهایی که در مرحله استراحت قرار دارند، می شود ولی پس از زایمان و بازگشت سطح هورمون ها به حالت عادی، موها در حجم وسیع شروع به ریزش می کنند.

 

دکتر ساناز سامی متخصص پوست و مو، درباره علل ریزش مو می گوید: مصرف زیاد ویتامین «آ» و مصرف برخی داروها مانند دارویی که برای کاهش غلظت خون به کار می رود در ریزش غیرطبیعی مو، نقش دارند.

محکم بستن موها، استفاده از آب داغ، تغذیه نامناسب، استرس، مصرف قرص های ضد بارداری و استفاده مداوم از سشوار یا اتوی مو از دیگر مواردی است که ممکن است باعث ریزش غیرطبیعی مو شود.

 

 

 

● استرس و ریزش مو

استرس می تواند سبب بروز مشکلات فراوانی در افراد شود. ریزش مو، از عوارض ناشی از استرس های فیزیکی و روانی است که در اثر تغییرات هورمونی یا ایجاد اختلال در سیستم ایمنی بدن رخ می دهد.

 

دکتر خلیل صداقت پیشه در خصوص ارتباط بین استرس و ریزش مو می گوید: استرس ها شامل دو نوع فیزیکی و روانی هستند. استرس های فیزیکی، در اثر خونریزی های حاد و ناگهانی، زایمان و عمل های جراحی سخت ایجاد می شوند و استرس های روانی شامل خستگی های شدید ناشی از کار زیاد، افسردگی های ناشی از مرگ یکی از نزدیکان، از دست دادن شغل یا جدایی است. این متخصص اضافه می کند: بطور کلی استرس و عوامل عصبی در عملکرد سلول های دفاعی اختلال ایجاد می کنند.

 

عمل اصلی سلول های دفاعی، شناسایی و دفع هزاران جسم خارجی و میکروبی است که روزانه از طریق ریه، زخم ها، پلک چشم و قرار گرفتن در معرض اشعه های زیان آور به درون بدن انتقال پیدا می کنند.

 

 

زمانی که افراد به هر دلیل دچار تنش و استرس می شوند، در عملکرد سیستم دفاعی بدن اختلال ایجاد می شود. ریزش مو در افرادی که روزانه در معرض عوامل استرس زا قرار دارند، به علت عدم شناسایی مولکول ها و فولیکول های موجود در کف سر انسان است.

 

در این حالت، سلول های دفاعی، فولیکول های مو را جسم خارجی و دشمن تلقی کرده و برای دفع آن به فولیکول ها حمله ور شده و با صدمه زدن به آنها مانع از خون رسانی و تقویت ریشه مو می شوند. ریزش مو به صورت منطقه ای که اندازه آن در حدود یک سکه پنج تومانی است از تأثیرات عدم عملکرد صحیح سلول های دفاعی بدن است.

 

 

دکتر ساناز سامی درخصوص ارتباط استرس و ریزش مو می گوید: در مواقعی که فرد در معرض عوامل استرس زا قرار می گیرد، در اثر ایجاد تغییرات هورمونی و ترشح هورمون کورتیزول یا استرس، درصد بیشتری از حجم موهای سر وارد مرحله استراحت یا تلوژن قرار می گیرند. در مرحله استراحت رشد موها متوقف شده و پس از گذشت سه تا چهار ماه، موهایی که در مرحله استراحت قرار داشتند، شروع به ریزش می کنند. بسته به نوع استرس و فشار روحی که به افراد وارد می شود، میزان ریزش موها، تغییر پیدا می کند.

 

استرس های فیزیکی مانند خونریزی های حاد، شیمی درمانی، عمل های جراحی سخت و مصرف برخی داروها نیز در ریزش ناگهانی موهایی که در مرحله رشد قرار دارند، نقش مهمی دارد. شیمی درمانی و مصرف برخی داروها بر تقسیم سلولی فولیکول ها اثر گذاشته و باعث از بین رفتن آنها و ریزش موی سر می شود.

 

 

● درمان

درمان ریزش مو ناشی از عوامل وراثتی، امکان پذیر نبوده و تنها با روش هایی مانند کاشت مو، امکان پذیر است. برای درمان ریزش مو ناشی از استرس و فشارهای روحی فیزیکی، اکثر پزشکان داروهای تقویتی و بهره گیری از رژیم های غذایی صحیح را توصیه می کنند.

 

 

دکتر خلیل صداقت پیشه در این باره می گوید: درمان کم خونی و اختلالات هورمونی، تغییر مصرف برخی داروها که باعث افزایش ریزش مو می شوند، کاهش عوامل استرس زا، استفاده از داروها و ترکیبات شیمیایی برای رفع ریزش مو تحت نظر پزشک معالج از روش های کاهش ریزش مو به شمار می رود.

 

این متخصص معتقد است، استفاده از شامپوهای گران قیمت یا مصرف مولتی ویتامین در صورتی که افراد از رژیم غذایی روزانه شامل گوشت، سبزیجات، میوه و کربوهیدرات برخوردار باشند، تأثیری در پیشگیری یا جلوگیری از ریزش موها نداشته و تنها موجب صرف هزینه های اضافی می شود.

 

 

دکتر ساناز سامی در تأکید این مطلب اضافه می کند: شامپوها تنها باعث خوش حالت شدن، پرپشت نشان دادن و درمان برخی عفونت ها یا شوره های سر می شوند و در درمان اساسی ریزش مو نقش چندانی ندارند.

 

 

● تغذیه و ریزش مو

 

شادابی و سلامت مو با رژیم غذایی افراد، رابطه مستقیم دارد. کمبود ویتامین بویژه «ب» از علل ریزش مو، محسوب می شود. ویتامین B۶، فولیک اسید، مواد معدنی مانند منیزیم، روی و سولفور برای پیشگیری از ریزش مو و مصرف ویتامین B۳ و B۵ در افزایش رشد مو، مفید است.

مواد غذایی غنی از ویتامین «ب» در موادی مانند لوبیا، نخودفرنگی، گل کلم، سویا، تخم مرغ، برنج، خانواده مغزها، سبوس گندم و مخمر جو یافت می شود.

 

 

مصرف ۵۰ میلی گرم نیاسین (ویتامین B۳)، ۱۰۰ میلی گرم پنتوئیک اسید (ویتامین B۵)، هر سه روز یک بار در جلوگیری از ریزش موی افراد بزرگسال کمک خواهد کرد.

 

بیوتین از انواع مواد معدنی است که در رشد و سلامت مو و پوست، نقش مهمی دارد.

 

 

مواد غذایی غنی از این ماده معدنی شامل برنج، بلغور گندم، نخود فرنگی، عدس، جو دوسر، لوبیا، سویا، دانه گل آفتاب گردان و گردو است. استفاده از مکمل بیوتین یا شامپو حاوی این ماده معدنی، برای پیشگیری از ریزش مو بویژه در مردان، توصیه می شود.

 

میزان مصرفی بیوتین در بزرگسالان، ۵۰ میلی گرم در هر سه روز یک بار است.

 

 

انیوزیتول، ویتامین «ث» و ویتامین E، از مواد مؤثر در پیشگیری از ریزش مو، درمان قارچ های عفونی تشکیل شده در کف سر، انتقال اکسیژن و تقویت سیستم ایمنی بدن، محسوب می شوند.

 

افزایش میزان ویتامین «آ» و برخی فلزات سنگین مانند جیوه، سرب و کارمیم باعث ریزش مو و کاهش رشد آن می شود.

 

 

مصرف اسیدهای چرب امگا سه، شامل آلفا لیولنیک اسیدها که در ماهی، روغن سویا و کانولا، جوانه گندم، روغن گردو و روغن تخم کتان یافت می شود، از خشکی و شکنندگی مو، خارش و ایجاد شوره کف سر، پیشگیری می کند.

 

متخصصان تغذیه معتقدند بهره مندی از رژیم غذایی سالم، شامل پروتئین، کلسیم، ویتامین های گروه «ب»، روی، آهن و منیزیم در پیشگیری از ریزش مو و تقویت آن مؤثر است.

 

 

 

   مریم بهریان

گردآوری و تنظیم:گروه سلامت پرشین پرشیا

www.persianpersia.com/health

 

روزنامه ایران ( www.iran newspaper.com ) :منبع
Thursday 19th of January 2012 10:14:55 ________ ۱۳۹۰-دي-۲۹

 

کاربران گرامی,کانال رسمی پرشین پرشیا در تلگرام راه اندازی شده,با کلیک بر روی لینک زیر به ما بپیوندید.

https://telegram.me/persianpersia

لوگوی تلگرام

 

'مروری بر مطالب مفید و جالب 'پوست,مو و زیبائی


مطالب پیشنهادی:

چرا بعضی از موها قشنگند و بعضی نه؟


دانستنی های شامپوی خشک


پسوریازیس واگیر ندارد؟


پوست صاف و شفاف,غذای مناسب پوست

۹ ماده غذایی برای درخشندگی و شفافیت پوست


چگونه از عوارض فصل گرما پیشگیری کنیم؟


پیشگیری از نازک و حساس شدن پوست

چرا پوست حساس و نازک میشود؟



 



خبرهای پزشکی

سلامت روان بزرگسالان

سلامت روان کودکان

پوست ,مو و زیبائی

تغذیه کودکان

تغذیه و بیماری ها

خواص مواد و خوراکیها

تغذیه ورزشکاران

سلامت زنان

سلامت کودکان

سلامت مردان

بهداشت دهان و دندان

ورزش و بیماریها

ورزش و تناسب اندام

سلامت جنسی در خانواده

بیماریهای جنسی

تغذیه وغذاهای سالم

تغذیه و بارداری مادران

ورزش و توانبخشی

ورزش یوگا

بیماریهای مهم

دارو و درمان

راهنمائیهای پزشکی

بهداشت فردی و عمومی

دانستنیهای علوم پزشکی

بارداری و زایمان

مسائل گوناگون نوزادان و کودکان


 

 


کاربران عزیز,مقالات بخش سلامت صرفا بمنظور ارتقا آگاهی شما گردآوری ویا ترجمه شده و نمیتواند جایگزین درمان طبی که باید توسط پزشک متخصص انجام شود گردد.


 

 


آخرین های سایت


هنرمندان ممنوع الکار

آخرین وضعیت ممنوع الکارها و ممنوع التصویرها/تصاویر



شهاب حسینی

شهاب حسینی: نوجوانی‌ام با فیلم و موسیقی,شاید روزی در دانشگاه تهران...



جیسون رضائیان

سرنوشت جیسون رضائیان در آمریکا چه شد؟



همایون شجریان,خبرهای موسیقی

بازخوانی داستانِ لغو کنسرت «چرا رفتی» در هامبورگ در گفت‌وگو با کنسرت گذار



 «ژاکی» کندی را ترور می کند

«ژاکی» کندی را ترور می کند



الیکا عبدالرزاقی

الیکا عبدالرزاقی در کنار هدیه تهرانی سال 84/اونموقع چقدر زشت بودم!عکس



دکوراسیون پشت دیوار تلویزیون

15 مدل شیک ترین دکوراسیون دیوار پشت تلویزیون/تصاویر



برانکو

برانکو: شانس قهرمانی ما کمتر از استقلال نیست/جریمه عجیب برای سرخپوشان



علی منصوریان

درسی که علی منصوریان به پرویز مظلومی داد



ستاره های جدید سینمای ایران

ستاره های جدید سینمای ایران را بشناسید/تصاویر



پرویز پرستویی

حمله تند پرویز پرستویی نسبت به مسعود فراستی و افخمی!



فرهنگ لباس پوشیدن

مارک یا فرهنگ؛ کدام را بر تن فرزندمان کنیم؟



ولادیمیر ناباکف نویسنده روس

مقاله‌ای از ولادیمیر ناباکوف درباره هنر ترجمه و «خطاهای ترجمه»



هنر زیبایی صورت بدون آرایش

12 توصیه به خانمها برای زیبایی بدون آرایش



راهنمای ست کردن کت و شلوار آقایان,ست کردن کت و شلوار تکی رنگی آقایان

ست کردن کت و شلوار رنگی تکی برای آقایان/تصاویر



مبارزه با اعتیاد به خرید

اعتیاد به خرید را با این ترفندها از سرتان بیاندازید!!



راههای پولدار شدن

برای پولدار شدن چه کارهایی باید بکنیم؟!



فرزندسالاری و راههای مبارزه با فرزند سالاری

تاثیر فرزندسالاری بر خانواده و درمان آن!



مشکلات پوست و مو,مراجعه به متخصص پوست و مو

چه وقتی به متخصص پوست و مو مراجعه کنیم؟



خبرهای اجتماعی

داستان تلخ زندگی نوجوان 17 ساله که تبدیل به قاتل شد



واکسن زدن,انواع واکسن های کودک

7 واکسن ضروری کودک+تب بالای کودک پس از واکسن



فواید و خواص منیزیم,منابع غذایی منیزیم

فواید منیزیم برای سلامتی بدن+منابع غذایی منیزیم



ارتباطات اجتماعی

چرا برخی آدمها چشم دیدنتان را ندارند؟



پیشگیری از آسم در کودکان, علائم آسم, علائم بیماری آسم

خس‌خس‌سینه‌ کودکان را جدی بگیرید,شاید آسم باشد



انواع سالاد,طرز تهیه سالاد مرغ

طرز تهیه سالاد مرغ و ترخون,سالاد خوش طعم



طرز تهیه اسپاگتی ایتالیایی

طرز تهیه اسپاگتی با سس ماریانا,اصیل‌ترین اسپاگتی‌های ایتالیا



 

 

 


تازه های

پوست,مو و زیبائی




مشکلات پوست و مو,مراجعه به متخصص پوست و مو

چه وقتی به متخصص پوست و مو مراجعه کنیم؟




چین و چروک صورت,راههای جلوگیری از پیری صورت

7 جایگزین جالب کرم های ضدچروک صورت!




پیشگیری از نازک و حساس شدن پوست

چرا پوست حساس و نازک میشود؟




اصول آرایش صحیح

کارهای زیبایی-آرایشی که برای سلامتی مضر است




تقویت موها,راههای مراقبت از مو

۱۲ عادت زنانی با موهای فوق العاده زیبا!




ناخنها,مراقبت از ناخن

ناخن درمانی!




شادابی پوست

شادابی پوست,مو و راه حل های خانمها در کشورهای مختلف!




پف دور چشم,درمان پف شدید زیر چشم

پف زیر چشم؛علائم،علل و درمان آن




استفاده از اسپری مو,کاربردهای اسپری مو در زیبایی

اسپری مو و کارهایی که میتوانید برای زیبایی با آن انجام دهید




رازهای جوانی

با این ۷ روش جوانی و زیبایی را حس کنید!




سفید شدن مو,علل سفید شدن مو,سفید شدن موی ابرو

علت سفید شدن موهای ابرو چیست؟




موهای پرپشت,موی زیبا,افزایش رشد مو

زیبایی موها با رعایت 3 نکته مهم




مژه ها,مراقبت از مژه ها,زیاد کردن مژه ها

مژه های تان را دوبرابر کنید/عوامل مژه بر باد ده!




آرایش و زیبایی,اصول آرایش کردن

۶ اقدام زیبایی که نباید قبل از عید نوروز انجام دهید!




پوست و زیبایی,مراقبت از پوست,پوست و آفتاب

چرا پوست در بهار به آفتاب حساس‌تر است؟




موی بلند,روش های طبیعی برای رشد سریع مو,رشد موها

موی بلندم آرزوست!/3 گام اولیه برای داشتن موی بلند




ناخن,مراقبت از ناخن ها,

شکستن ناخن ها و راههای مراقبت از ناخن ها




ترمیم مو,آسیب به موها

چاره موی آسیب دیده چیست؟




لیزر درمانی پوست,لیزر درمانی موهای زائد

لیزر درمانی موهای زائد و باورهای غلط در مورد آن




داشتن پوست شفاف و صاف

چگونه برای نوروز پوستی شفاف و بدون جوش داشته باشیم؟




خال پوست,برداشتن خال صورت

آیا خال پوست را باید به تیغ جراحی سپرد؟




پیری پوست,پیر شدن پوست صورت,جلوگیری از پیر شدن پوست صورت و دست

پیری زودرس پوست و علل آن




تیرگی پوست,علل تیرگی پوست

علل تیره شدن پوست صورت و راههای درمان آن




کراتینه,کراتینه کردن مو,صاف کردن موی فرفری

کراتینه مو با مواد طبیعی یا مواد شیمیایی؟




خارش سر,خارش کف سر

خارش کف سر,علل و درمان


 

 

 

   PersianPersia PersianPersia.com |2016-2003|.باز نشر مقالات با ذکر منبع بلامانع است
.تمام حقوق برای سایت پرشین پرشیا محفوظ است
X بستن تبلیغات