Thursday 18th of December 2014 | امروز ۱۳۹۳-آذر-۲۷

rss

|پرتال فرهنگی اجتماعی پرشین پرشیا! | در باره ما | تماس با ما | تبلیغات

persianpersia.com

 


سلامت > سلامت خانواده > سلامت کودکان و نوزادان >همه چیز در مورد محل خوابیدن کودک از گهواره تا تختخواب

سلامت

Custom Search جستجو در پرشین پرشیا با گوگل

 

 

 

 

 

 

 

تازه های سلامت



آلرژی و تغذیه



 ● گرفتگی یا کیپ شدن بینی,چرا و چگونه؟

 ● تفاوت دندانپزشک و متخصص ارتودنسی چیست؟

 ● خالکوبی یا تاتو موجب سرطان می شود؟

 ● مهم ترین دلیل درد در آلت تناسلی مردان چیست؟

 ● زمان مناسب آمیزش جنسی و رابطه زناشویی

 ● رابطه جنسی در دوران بارداری چگونه باشد؟

 ● یک رژیم غذایی خوب برای افسرده ها و افسردگی

 ● بهترین روزها برای باردار شدن!/تخمک گذاری چیست؟

 ● بو دادن یکی از روش های آماده سازی مواد غذایی

 ● با اقدامات و آزمایشهای پزشکی پیش از ازدواج آشنا شوید

 ● میکرودرم ابریژن چیست و آیا واقعا پوست را جوان می کند؟

 ● به کمک این سبزی زمستانی لاغر شوید!

 ● چند تا تخم مرغ در روز بخوریم؟

 ● آیا دستگاه های بخور برای سلامت مفیدند؟

 ● پیاز گیاهی با خواص دارویی بسیار مفید

 

 

 


سلامت روان کودکان


کودکان حسود/با حسادت کودكان چه کنیم؟

ترس ها و اضطراب کودک عادی هستند,والدین درک کنند

شاید دلیل افت تحصیلی کودک شما افسردگی باشد

هنگام افت تحصیلی کودکمان چه کنیم؟/افت تحصیلی چیست؟

والدین و شناسایی و کنترل احساسات کودک

 

 

 

تازه های سبک زندگی



برای حفاظت از پوست چه کرمی در روزهای سرد بزنیم؟



 ● چه کار کنید که فرزندانتان فست فود نخورند؟​

 ● شیک ترین مدل های تزیینات دستمال سفره+تصاویر

 ● چگونه تشخیص رنگها را به کودکان آموزش دهیم؟

 ● نکات آرایش و زیبایی از زبان آرایشگران ماهر

 ● دکوراسیون و چیدمان یک اتاق خواب ایده آل!+عکس

 ● چگونه رشته دانشگاهی خود را انتخاب کنیم؟/دکتر ناصر فکوهی

 ● اعلام رنگ سال 2015 توسط شرکت پنتون+عکس

 ● لذت تجربه ی عشق نامشروط!

 ● دلایل ازدواج امل علم الدین و جرج کلونی جذاب ترین مرد هالیوود از زبان روانشناسان

 

 

 


آخرین های سایت


برای حفاظت از پوست چه کرمی در روزهای سرد بزنیم؟



چه کار کنید که فرزندانتان فست فود نخورند؟​



سخنان جنجالی اباذری درباره «مرتضی پاشایی» / صدای او فالش و موسیقی اش مبتذل بود / مردم ایران به افلاس افتاده اند



زمان بازی‎های لیگ قهرمانان اروپا اعلام شد+لیست بازیها



بمب خبری پرسپولیس/ درخشان به دنبال معاوضه نیلسون با ستاره مدنظر استقلال



گوش کنید به قطعه شنیدنی «روزای دلتنگی» از «محمدرضا هدایتی»



اسکار میزبان 323 فیلم می‌شود / رقابت 114 موسیقی و 79 ترانه در جوایز آکادمی



آلبوم «پادشاه فصل‌ها» از علیرضا افتخاری منتشر شد



 

 

سلامت کودکان و نوزادان

Saturday 14th of January 2012 17:52:58 ________ ۱۳۹۰-دي-۲۴

همه چیز در مورد محل خوابیدن کودک از گهواره تا تختخواب

 


همه چیز در مورد محل خوابیدن کودک از گهواره تا تختخواب

شما کودک تان را کجا می خوابانید، یا کجا می خواهید بخوابانید؟ کنار خودتان؟ در اتاق خودش؟ روی یک تخت کوچک؟ یا تشک بزرگی وسط اتاق؟ جواب این سوال ها راهنمایی بزرگی است برای این که بتوانید یک تخت مناسب برای کودک تان تهیه کنید. مطلب زیر هم راهنمایی تان می کند که بدانید چه نوع تخت هایی در بازار موجود است و هر کدام به چه دردی می خورند.

 

 

● گهواره بین والدین

 

گهواره های کوچکی که برای این کار طراحی شده اند، اغلب گهواره های سبک سفری هستند. اصلی ترین کارکرد این گهواره ها این است که ضمن این که به شما این امکان را می دهد که نوزادتان را کنار خودتان بخوابانید، اما یک وقت خدای نکرده بین خودتان له اش نکنید! نخندید! این یکی از جدی ترین خطراتی است که کودکانی را که روی تخت والدین شان می خوابند، تهدید می کند.

▪ مزیت: کودک تان درست کنار خودتان است و برای شیر دادن به او لازم نیست از جای تان بلند شوید.

 

▪ ایراد: خیلی کوچک هستند. اغلب فقط یک یا دو ماه می شود نوزاد را در آن خواباند چون نوزادها خیلی سریع قد می کشند.

▪ اگر خواستید بخرید: حواس تان هم به طولش باشد و هم به عرضش. اگر خیلی تنگ باشد، بچه اذیت می شود. به تخت تان هم فکر کنید. اگر تختی با عرض کمتر از ۱۶۰ دارید، با گذاشتن یک گهواره دیگر جایی برای خودتان نمی ماند.

 

جدا کردن محل خواب نوزاد از محل خواب مادر در چند ماه اول تقریبا غیرممکن است. نوزاد در طول شب چندین بار برای خوردن شیر یا مشکلات دیگر از خواب بیدار می شود و گریه می کند. بنابراین هرچه فاصله تان تا نوزاد کمتر باشد، کمتر لازم است از جا بلند شوید. گهواره های کنار تخت مادر ضمن این که کاملا نزدیک به مادر هستند، نوزاد را تا حدی از مادر جدا می کنند.

 

 

● تخت و پارک

در واقع نوعی تخت سفری است. از پلاستیک و پارچه ساخته شده و بسیار سبک است. سازندگانش مدعی هستند که از این فضا می شود برای بازی بچه هم استفاده کرد و به همین خاطر اسمش را تخت و پارک گذاشته اند. در واقع یک جور اتاق بازی بچه است که البته بیشتر شبیه زندان بچه از کار درآمده! به درد خانواده هایی می خورد که جا برای تخت بزرگ ندارند اما می خواهند تا مدت زیادتری کودک را پیش خودشان بخوابانند. برای سفر هم سبک است اما با این تفاوت که جای زیاد اشغال می کند.

 

▪ مزیت: جمع وجور و سبک است و هر وقت نخواستیدش، می توانید جمعش کنید و بگذارید ته کمد. نسبت به تخت های چوبی بسیار کم جاتر است.

 

▪ ایراد: کمتر کودکی را می شود پیدا کرد که بعد از ۹ ۸ ماهگی حاضر باشد در یک فضای بسته که امکان بیرون آمدن از آن را ندارد، بازی کند. اغلب کسانی که تخت و پارک خریده اند، بعد از این سن آن را به جعبه بزرگی برای اسباب بازی های کودک تبدیل کرده اند. تخت روی زمین قرار می گیرد و کودک در عمق آن می خوابد، بنابراین هر بار باید برای برداشتن و گذاشتن کودک حسابی خم شوید که به کمرتان فشار می آورد. راه دیگر این است که تعداد بیشتری تشک در تخت بیندازید تا سطح آن بالا بیاید اما با بزرگ شدن کودک و توانایی او برای ایستادن، باید سطح تشک را تا جایی که کودک نتواند خودش را پرت کند، پایین ببرید.

 

 

▪ اگر می خواهید بخرید: داشتن یک تشک تعویض همراه تخت بسیار کمک کننده است. نمونه های موزیکال آن هم هست. به حجم تخت هنگامی که جمع می شود هم توجه کنید تا برای جا دادن آن در انباری یا صندوق عقب ماشین به مشکل برنخورید.

 

 

● گهواره کنار تخت

انواع مختلفی از آن وجود دارد. از گهواره های سبک پلاستیکی کوچک که شکل سبدی پر از لحاف و بالش هستند، تا تخت های چوبی کوچکی که می شود کنار تخت مادر آن ها را گذاشت. از انواع این تخت های چوبی، نمونه هایی وجود دارد که با برداشتن میله های یک سمت، می توان آن را به لبه تخت مادر چسباند و فیکس کرد تا کاملا به تخت کنار مادر متصل باشد.

 

▪ مزیت: جدا کردن محل خواب نوزاد از محل خواب مادر در چند ماه اول تقریبا غیرممکن است. نوزاد در طول شب چندین بار برای خوردن شیر یا مشکلات دیگر از خواب بیدار می شود و گریه می کند. بنابراین هرچه فاصله تان تا نوزاد کمتر باشد، کمتر لازم است از جا بلند شوید. گهواره های کنار تخت مادر ضمن این که کاملا نزدیک به مادر هستند، نوزاد را تا حدی از مادر جدا می کنند. این جدایی ۲ مزیت دارد که یکی کم کردن خطر احتمالی له شدن کودک و دومی کمتر بیدار شدن نوزاد در طول شب است. نوزادانی که کاملا چسبیده به مادر می خوابند، بیشتر از نوزادانی که فاصله کمی با مادر دارند، در طول شب از خواب بیدار می شوند.

 

▪ ایراد: لازم است در کنار تخت تان مساحت حداقل نیم در یک متر را برای گهواره داشته باشید. ضمنا این گهواره ها هم معمولا کوچک هستند و تا چند ماه (بین ۵ تا ۸ ماه، بسته به رشد نوزادتان) بیشتر استفاده نمی شوند. به این ماجرا این را هم اضافه کنید که برای همین چند ماه باید سرویس خواب (تشک و بالش) هم تهیه کنید.

 

 

▪ اگر می خواهید بخرید: بعضی از این مدل ها امکانات خوبی دارند. حالت گهواره ای (طوری که بشود تکانش داد) یکی از امکانات بسیار خوب این گهواره هاست که البته برای استفاده از آن نیاز به فضای باز بیشتری دارید. بعضی از مدل ها چرخ دارند که امکان جابه جایی اش را مهیا می کند و امکان چسبیدن به تخت و فیکس شدن را هم که ذکر کردیم. داشتن پشه بند برای فصل های گرم و بزرگ تر بودن (حداقل طولش ۸۰ باشد) هم امکانات دیگری است که به دردتان می خورد.

 

 

● تخت نوزاد

تخت کوچکی است که معمولا از چوب یا ام دی اف ساخته می شود. اغلب کودکان تا ۶ یا ۷ سالگی در همین تخت می خوابند. میله های چوبی یا فلزی دارد و اغلب زیر آن چند کشو ایجاد می کنند. از این کشوها می توانید برای قرار دادن لباس ها و دیگر وسایل کودک استفاده کنید. گاهی این تخت ها را به صورت ۲ لایه می سازند، به طوری که تخت درون یک چهارچوب قرار گرفته و امکان تکان خوردن به صورت گهواره ای را دارد. اگرچه تکان خوردن گهواره ای همیشه برای کودک مطلوب است اما هر گونه بی دقتی در ساخت اتصالات این نوع تخت می تواند منجر به سقوط آن شود که با توجه به عمر مطلوب این تخت ها چندان مطمئن نیست.

 

 

▪ مزیت: با داشتن یک تخت نوزادی در اتاق کودک می توانید چند ماه بعد از تولد او را از تخت خودتان جدا کنید و به اتاقش عادت بدهید.

 

▪ ایراد: جاگیر است.

 

 

▪ اگر می خواهید بخرید: قبل از این که تخت را بخرید، مطمئن شوید که اندازه اش استاندارد است و برای آن اندازه تشک در بازار وجود دارد. اندازه استاندارد اغلب تشک ها ۱۳۰۷۰ یا ۱۳۵۷۰ است. تشک های خاصی هم در اندازه های ۱۲۰۶۰ و ۱۰۰۶۰ وجود دارد اما به سختی گیر می آید.

 

برای خرید سرویس خواب، حتما به وجود تعداد مناسبی «دورسری» توجه کنید. دورسری ها دور تا دور تخت وصل می شوند و مانع از ایجاد ضربه محکم به لبه های تخت و میله های آن می شوند.

 

 

به امکان بالا و پایین شدن میله های کنار تخت توجه کنید. میله های ثابت، این مشکل را دارند که شما باید کودک را از عمق تخت بلند کنید و به کمرتان فشار می آورند.

 

ارتفاع میله ها باید طوری باشد که کودک تان تا قبل از یادگیری ایمن بالا و پایین رفتن از تخت (یک تا یک و نیم سالگی) نتواند خودش را از لبه تخت بالا بکشد. ارتفاع ۶۵ تا ۷۵ سانتی (از بالای تشک تا لبه میله ها) مناسب است. فاصله بین میله های تخت نباید کمتر از ۵ سانت یا بیشتر از ۱۰ سانت باشد تا نه دست و پای کودک بین آن های گیر کند و نه کله اش از لای آن رد شود.

 

 

 

● تخت نوزاد نوجوان

 

ایده ترکیبی خوبی است برای کسانی که ترجیح می دهند یک تخت را مدت بیشتری استفاده کنند. این تخت ها از یک تخت بزرگ نوجوان در ابعاد ۱۰۰۱۸۰ درست شده اند که بخشی از آن با تعدادی کمد یا کشو اشغال شده است. بخش نوزادی این تخت معمولا تا ۷ سالگی قابل استفاده است و پس از آن با برداشتن کمدها (که اغلب به شکل پاتختی یا دراور قابل استفاده هستند) و میله های مجاور تبدیل به تخت نوجوان می شوند.

▪ مزیت: هزینه را کمتر می کند، ضمن این که بعد از چند سال با مشکل «حالا با این تخت گنده نوزادی چه کار کنم؟» مواجه نمی شوید. تخت نوزادی اش عرض بیشتری نسبت به تخت های نوزادی تک داشته و کودک تان جای بیشتری برای غلت زدن دارد!

 

 

▪ ایراد: خیلی بزرگ است و جای زیادی در اتاق اشغال می کند. ممکن است بعد از مدتی مدلش دل تان را بزند اما تا پایان دوره نوجوانی فرزندتان مجبور به تحملش هستید!

 

▪ اگر می خواهید بخرید: دقت کنید که با برداشته شدن میله ها و کمدها جای پیچ و مهره ها به شکل ناجوری باقی نماند. دنبال مدل هایی باشید، که کمدی که رویش سوار شده، بعدا هم به کارتان بیاید. بعضی از مدل ها روی این کمد را به شکل جای تعویض درآورده اند که خیلی به دردتان می خورد.

 

 

بسته به این که کمد چطور روی تخت قرار گرفته، ممکن است لازم باشد ابتدا یک تشک نوزادی بگیرید و در تخت بیندازید و بعدها تشک را بردارید و یک تشک نوجوان بیندازید یا این که از ابتدا فقط یک تشک نوجوان نیاز داشته باشید. مدل دوم به صرفه تر است.

 

برای انتخاب مدل بهتر است تا می توانید مدل کم رنگ، معمولی و ساده ای انتخاب کنید. نگران نباشید، می توانید با انتخاب عروسک های آویز رنگی و سرویس خواب رنگ وارنگ سادگی اش را جبران کنید، اما مدل های پر از رنگ و طرح خیلی زود ممکن است دل تان را بزند. یادتان که نرفته، این تخت قرار است تا نوجوانی فرزندتان همراه تان باشد.

 

 

 

 

● ام دی اف یا چوب؟

 

بیشتر تخت های در بازار ام دی اف هستند. ام دی اف امکانات بیشتری برای طرح و رنگ دارد و ارزان تر هم تمام می شود، اما ظرافت کارهای چوبی را ندارد. ام دی اف دوام بیشتری دارد، پس برای کارهایی مثل تخت نوزاد نوجوان یا نوزاد بهتر است سراغ آن بروید، اما چوبی ها برای گهواره های کوچک مناسب ترند.

 

بعضی از تخت ها، به خصوص در میان برندهای معروف داخلی، لبه های زائد دارند. مثلا رویه بیرونی تخت را به شکل یک نیم دایره درآورده اند. این طوری موقعی که بخواهید تخت را کنار دیوار بگذارید، زائده مدور تخت مانع از این می شود که بتوانید تخت را کاملا به دیوار بچسبانید، در نتیجه بین تخت و دیوار یک فاصله کوچک خواهد بود. غیراز این که این طوری جای بیشتری از تصور شما در اتاق اشغال می شود، آن فاصله کوچک هم جای مناسبی خواهد بود برای گم شدن پستانک، کفش، جوراب، موبایل، کلید و وسایل دیگر خودتان و فرزندتان!

 

 

 

● وقت خرید تخت باید به چه نکته هایی توجه کنید؟

 

این چند نکته را موقع خرید هرگونه تخت و گهواره به خاطر بسپارید.

یادتان باشد، قرار است مدت زیادی از یک تخت استفاده کنید. پس هر اشکال جزئی می تواند مدت زیادی روی اعصاب شما پیاده روی کند. یکی از این اشکالات که خیلی ها اول آن را دست کم می گیرند، نرده های آسانسوری (با قابلیت بالا و پایین رفتن) است که اگر نباشد، مجبورید کلی خم شوید و بچه را بگذارید و بردارید. به این موضوع وزن بچه را هم اضافه کنید که به سرعت زیاد می شود، تا حساب کار دست تان بیاید.

 

 

بعضی از تخت ها، به خصوص در میان برندهای معروف داخلی، لبه های زائد دارند. مثلا رویه بیرونی تخت را به شکل یک نیم دایره درآورده اند. این طوری موقعی که بخواهید تخت را کنار دیوار بگذارید، زائده مدور تخت مانع از این می شود که بتوانید تخت را کاملا به دیوار بچسبانید، در نتیجه بین تخت و دیوار یک فاصله کوچک خواهد بود. غیراز این که این طوری جای بیشتری از تصور شما در اتاق اشغال می شود، آن فاصله کوچک هم جای مناسبی خواهد بود برای گم شدن پستانک، کفش، جوراب، موبایل، کلید و وسایل دیگر خودتان و فرزندتان!

 

همه کشوها و کمدهای تخت را یک بار حتما امتحان کنید. درهای آن ها نباید با شدت بسته شود چون کودک تان خیلی زود یاد می گیرد کشوها و کمدها را باز کند، بنابراین حتما باید درهای آن ها ترمز داشته باشد. ریل آن ها هم باید طوری باشد که کشو به طور کامل درنیاید.

 

 

تخت نوزاد نوجوان بهتر است تا می توانید مدل کم رنگ، معمولی و ساده ای انتخاب کنید. نگران نباشید، می توانید با انتخاب عروسک های آویز رنگی و سرویس خواب رنگ وارنگ سادگی اش را جبران کنید، اما مدل های پر از رنگ و طرح خیلی زود ممکن است دل تان را بزند. یادتان که نرفته، این تخت قرار است تا نوجوانی فرزندتان همراه تان باشد.

گردآوری و تنظیم:گروه سلامت پرشین پرشیا

www.persianpersia.com/health

 

مجله شهرزاد-برترینها :منبع

 

مطالب پیشنهادی:

   كوتاهی قد در کودکان و اقدام والدین

   علل دیر راه افنادن بچه ها

   شب ادراری کودک شما را هم خسته کرده؟-راه حلها؟

 

 

 

 

 

 

ارسال این خبر یا مقاله برای دوستانتان از طریق آیکون سمت چپ

 

 

 

 


مروری بر مطالب گذشته سلامت کودکان و نوزادان


   به کودکان عطر و ادکلن بزنیم یا نزنیم؟

   مضرات شیرخشت و ترنجبین برای سلامت نوزادان!

   در هفته اول، چگونه از نوزاد مراقبت صحیح کنیم؟

   علل و عوارض فشار خون بالا در کودکان

   بیماری‌هایی که از شنا در استخر به کودک می‌رسند

   یبوست نوزادان از تشخیص تا درمان آن

   چه کنیم کودکمان خواب راحت و آرامی داشته باشد؟

   9 دارویی که نباید خودسرانه به کودکان بدهید

   بهترین راه تشخیص بیماری آسم در کودکان چیست؟

   ناخن جویدن کودکان,علل,عوارض و درمان

   شیر دادن به کودک و این توصیه ها

   درباره پوست و موی کودکان

   بازی های کامپیوتری و چاقی کودکان

   شب ادراری کودک تا چند سالگی طبیعی است؟

   دندان کودک شما با این غذاها خراب میشود

   مشکلات استخوانی کودکان,از زانوی پرانتزی و ضربدری تا صافی کف پا

   دندان درآوردن نوزادان و راههای کاهش درد دندان درآوردن

   علائم و عوامل موثر لکنت زبان در کودکان را بشناسید

   چه زمانی ریزش موی کودک را جدی بگیریم؟

   دندان درآوردن کودک اسهال میآورد؟

   بچه ها ورزش را باید از چه سنی شروع کنند؟

   زمان مناسب برای ختنه پسران چه موقع است؟

   آنچه باید درباره واکسیناسیون کودکان بدانید

   کلاه و عینک مناسب کودک تو تابستون چه شکلی باشه؟

+مطالب بیشتر        





خبرهای پزشکی

سلامت روان بزرگسالان

سلامت روان کودکان

پوست ,مو و زیبائی

تغذیه کودکان

تغذیه و بیماری ها

خواص مواد و خوراکیها

تغذیه ورزشکاران

سلامت زنان

سلامت کودکان

سلامت مردان

بهداشت دهان و دندان

ورزش و بیماریها

ورزش و تناسب اندام

سلامت جنسی در خانواده

بیماریهای جنسی

تغذیه وغذاهای سالم

تغذیه و بارداری مادران

ورزش و توانبخشی

ورزش یوگا

بیماریهای مهم

دارو و درمان

راهنمائیهای پزشکی

بهداشت فردی و عمومی

دانستنیهای علوم پزشکی

بارداری و زایمان

مسائل گوناگون نوزادان و کودکان

 


کاربران عزیز,مقالات بخش سلامت صرفا بمنظور ارتقا آگاهی شما گردآوری ویا ترجمه شده و نمیتواند جایگزین درمان طبی که باید توسط پزشک متخصص انجام شود گردد.

 

 


تازه های

سلامت کودکان و نوزادان




دختران نوپا زودتر شروع به حرف زدن میکنند یا پسران؟




آموزش مسواک زدن به کودکان را چگونه و از کی آغاز کنیم؟




گرفتگی بینی در کودکان




عوامل موثر در افزایش قد کودکان




راههای کاهش پوسیدگی دندان کودکان




۱۶ قانون ضد چاقی برای کودکان چاق




چرا نباید به نوزادان پستانک بدهیم؟




تب کودکان را جدی بگیرید/علل تب در کودکان




بیماری بوتولیسم در نوزادان چیست؟




آنفلوآنزای کودکان و درمان آن




آیا نوزاد را قنداق کنیم یا نه؟




مادر سرماخورده به نوزاد شیر بدهد یا نه؟




اختلالات یادگیری در کودکان را بشناسید




آشنایی با ریشه های سلامت جنسی در دوران کودکی




۲۱ راه برای تربیت و پرورش کودکان بیش فعال


 

 

 

 

 
 

 

 

 

 
   PersianPersia PersianPersia.com |2014-2003|.باز نشر مقالات با ذکر منبع بلامانع است
.تمام حقوق برای سایت پرشین پرشیا محفوظ است