Thursday 18th of December 2014 | امروز ۱۳۹۳-آذر-۲۷

rss

|پرتال فرهنگی اجتماعی پرشین پرشیا! | در باره ما | تماس با ما | تبلیغات

persianpersia.com

 


سلامت > خبرهای پزشکی >خطرات قرص های چربی سوز برای بدن

سلامت

Custom Search جستجو در پرشین پرشیا با گوگل

 

 

 

 

 

 

 

تازه های سلامت



آلرژی و تغذیه



 ● گرفتگی یا کیپ شدن بینی,چرا و چگونه؟

 ● تفاوت دندانپزشک و متخصص ارتودنسی چیست؟

 ● خالکوبی یا تاتو موجب سرطان می شود؟

 ● مهم ترین دلیل درد در آلت تناسلی مردان چیست؟

 ● زمان مناسب آمیزش جنسی و رابطه زناشویی

 ● رابطه جنسی در دوران بارداری چگونه باشد؟

 ● یک رژیم غذایی خوب برای افسرده ها و افسردگی

 ● بهترین روزها برای باردار شدن!/تخمک گذاری چیست؟

 ● بو دادن یکی از روش های آماده سازی مواد غذایی

 ● با اقدامات و آزمایشهای پزشکی پیش از ازدواج آشنا شوید

 ● میکرودرم ابریژن چیست و آیا واقعا پوست را جوان می کند؟

 ● به کمک این سبزی زمستانی لاغر شوید!

 ● چند تا تخم مرغ در روز بخوریم؟

 ● آیا دستگاه های بخور برای سلامت مفیدند؟

 ● پیاز گیاهی با خواص دارویی بسیار مفید

 

 

 


سلامت روان بزرگسالان


علائم اضطراب چیست؟

دنیای اسرارآمیز عقده های روانی,انواع و تعریف عقده روانی

راهکارهای کاهش اضطراب و استرس در حین سخنرانی

این جا خجالت کشیدن ممنوع است!/مهارت مقابله با کمرویی

صداقت در روان درمانی

 

 

 

تازه های سبک زندگی



برای حفاظت از پوست چه کرمی در روزهای سرد بزنیم؟



 ● چه کار کنید که فرزندانتان فست فود نخورند؟​

 ● شیک ترین مدل های تزیینات دستمال سفره+تصاویر

 ● چگونه تشخیص رنگها را به کودکان آموزش دهیم؟

 ● نکات آرایش و زیبایی از زبان آرایشگران ماهر

 ● دکوراسیون و چیدمان یک اتاق خواب ایده آل!+عکس

 ● چگونه رشته دانشگاهی خود را انتخاب کنیم؟/دکتر ناصر فکوهی

 ● اعلام رنگ سال 2015 توسط شرکت پنتون+عکس

 ● لذت تجربه ی عشق نامشروط!

 ● دلایل ازدواج امل علم الدین و جرج کلونی جذاب ترین مرد هالیوود از زبان روانشناسان

 

 

 


آخرین های سایت


برای حفاظت از پوست چه کرمی در روزهای سرد بزنیم؟



چه کار کنید که فرزندانتان فست فود نخورند؟​



سخنان جنجالی اباذری درباره «مرتضی پاشایی» / صدای او فالش و موسیقی اش مبتذل بود / مردم ایران به افلاس افتاده اند



زمان بازی‎های لیگ قهرمانان اروپا اعلام شد+لیست بازیها



بمب خبری پرسپولیس/ درخشان به دنبال معاوضه نیلسون با ستاره مدنظر استقلال



گوش کنید به قطعه شنیدنی «روزای دلتنگی» از «محمدرضا هدایتی»



اسکار میزبان 323 فیلم می‌شود / رقابت 114 موسیقی و 79 ترانه در جوایز آکادمی



آلبوم «پادشاه فصل‌ها» از علیرضا افتخاری منتشر شد



 

 

خبرهای پزشکی

Friday 18th of November 2011 11:06:38 ________ ۱۳۹۰-آبان-۲۷

خطرات قرص های چربی سوز برای بدن

 


خطرات قرص های چربی سوز برای بدن

به نوشته «نیوزویک»، اگرچه از طریق قرص های چربی سوز، چربی های اضافه بدن دفع می شود و فرد وزن کم می کند اما خطر بروز بیماری نیز وجود دارد در این مطلب به خطرات مصرف قرص های چربی سوز و به راه های سالم و طبیعی رفع آن اشاره شده است که توجه شما را به آن جلب می کنیم.

 

خطرات مصرف قرص های چربی سوز:

*ایجاد اختلال در سیستم گوارشی بدن

 

سیستم گوارشی بدن وظیفه دارد غذاهایی را که می خورید هضم کند و ماده مغذی موجود در مواد غذایی را در قسمت های مختلف بدن توزیع کند.

قرص های چربی سوز مانع از رسیدن ماده مغذی کافی به قسمت های مختلف بدن می شود و تمام مواد غذایی را به عنوان چربی دفع می کند.

 

نرسیدن مواد مغذی به بدن باعث سوء هاضمه، گرسنگی و پایین آمدن وزن می شود.

 

*اسهال:

 

مصرف قرص های چربی سوز باعث اسهال و استفراغ حاد و در نتیجه کم شدن آب بدن می شود. بی آبی علاوه بر ایجاد ضعف و بیهوشی مشکلات جدی تری را ایجاد می کند.

 

روش های سالم دفع چربی:

 

*هنگام کاهش وزن، باید بدانید که چگونه می توان چربی را از بدن دفع کرد.

دانستن این روش ها نه تنها برای حذف سلول های چربی اضافه بلکه برای دفع سموم موجود در چربی ها نیز مهم است شما با افزودن مواد خاص به رژیم غذایی روزانه خود، می توانید روند کاهش وزن را سرعت ببخشید.

 

۱ - آب؛ اگرچه حجم و میزان دفع ادرار افزایش پیدا خواهد کرد اما ارزش دارد.

از آنجا که حدود ۷۵ درصد بدن ما از آب تشکیل شده، این بهترین روش دفع چربی است.

 

*دانه سویا: این گیاه غنی از لیسیتن و کولین است که سوخت و ساز سالم بدن را حفظ می کند و مانع از جذب چربی می شود.

 

از طرفی به بدن کمک می کند تا سوخت و ساز ادامه پیدا کند.

 

*میوه؛ میوه سرشار از آب، ماده مغذی مهم از جمله فیبر و ویتامین C است. ویتامین C خاصیت چربی سوزی را سرعت می بخشد و چربی را از بدن دفع می کند.

در بیشتر رژیم هایی که چربی ها را از بدن تخلیه می کند، مصرف مرکبات مانند پرتقال، گریپ فروت، نارنگی توصیه می شود تا علاوه بر دفع چربی انرژی فرد نیز افزایش یابد.

 

*سبزی؛ همانند میوه، سبزی نیز حاوی مقدار زیادی آب، ویتامین، ماده معدنی و فیبر است که مولکول های چربی اضافه را از بدن دفع می کند. سعی کنید سبزی ها را خام یا نیم پز مصرف کنید.

* چای سبز- ماته (چای پاراگوئه):

 

این دو نوع چای حاوی تیوبرمین کتاکین پلی فنولز و کافئین است که به طور موثر چربی را از بدن دفع می کند. ترکیب کافئین و تیوبرمین به روند سوخت و ساز بدن کمک می کند. کتیکین پلی فنولز مانع از تراکم چربی و کاهش کلسترول مضر می شود. مخلوط چای لیمو تصفیه کننده سیستم بدن و سرشار از روی و پتاسیم است و چربی جمع شده را از بین می برد و گردش خون را افزایش می دهد.

این مخلوط حاوی ۲ لیوان آب جوش، ۲ قاشق غذاخوری عسل، آب یک لیمو ترش و مقدار کمی فلفل قرمز است.

گردآوری و تنظیم:گروه سلامت پرشین پرشیا

www.persianpersia.com/health

 

salamatnews.com :منبع

 

مطالب پیشنهادی:

   برای جلوگیری از گرفتگی گوش چه کاری انجام دهیم ؟

   چرا خستگی چهره را زشت می کند

   چرا بوی بدن و بوی عرق برخی افراد همیشه نامطبوع است؟

 

 

 

 

 

 

ارسال این خبر یا مقاله برای دوستانتان از طریق آیکون سمت چپ

 

 

 

 


مروری بر مطالب گذشته خبرهای پزشکی


   آیا امواج وای فای برای سلامتی انسان خطر دارند؟

   توت‌فرنگی قرمز در ایران و سم های قارچ کش که به آن میزنند

   چرا باید حتما بخندید؟!

   کنفرانس ملی "سلول های بنیادی و طب نوین" برگزار می شود

   آیا بهره هوشی یا آی کیو ژنتیکی است؟

   یک خوراکی مفید برای حفظ زیبایی موها

   یافته های مهم و جالب پزشکی و سلامتی در سال ۲۰۱۳

   در اسفناج ساقه و دمبرگ و در کاهو ساقه وسط را مصرف نکنید

   ارتباط آلودگی هوا و ضریب هوشی کودکان!

   آیا بیهوشی برای جراحی خطرناک است؟

   به تبعیض علیه مبتلایان به ایدز نه بگوئیم

   ارتباط مصرف مکمل‌های ویتامین D و سنگ کلیه!؟

   روشی جدید برای درمان پیر چشمی به کشور با وسیله ای به نام KAMARA

   چگونه با آلودگی هوای خانه مقابله کنیم؟

   گامی بزرگ برای درمان آلزایمر/کشف ماده ای که مانع مرگ سلول های مغزی می شود

   نقش دامپزشکان در سلامت جامعه، به بهانه 14 مهر ماه "روز دامپزشکی"

   درمان بیماری های خطرناک چشم با لیزر جدید

   آیا جوهر خالکوبی سرطان زاست؟

   مدت زمان خواب نیمروزی چقدر باید باشد؟

   چهار زانو نشستن ممنوع!

   کلسترول زیانبار خون با این ویتامین کنترل میشود

   برای "روز جهانی پیشگیری از خودکشی"

   چاقی از چه سنی به سراغ دختران می آید؟

   استخر و کلر آن، خطر این بیماری را در کودکان افزایش می دهد

+مطالب بیشتر        





خبرهای پزشکی

سلامت روان بزرگسالان

سلامت روان کودکان

پوست ,مو و زیبائی

تغذیه کودکان

تغذیه و بیماری ها

خواص مواد و خوراکیها

تغذیه ورزشکاران

سلامت زنان

سلامت کودکان

سلامت مردان

بهداشت دهان و دندان

ورزش و بیماریها

ورزش و تناسب اندام

سلامت جنسی در خانواده

بیماریهای جنسی

تغذیه وغذاهای سالم

تغذیه و بارداری مادران

ورزش و توانبخشی

ورزش یوگا

بیماریهای مهم

دارو و درمان

راهنمائیهای پزشکی

بهداشت فردی و عمومی

دانستنیهای علوم پزشکی

بارداری و زایمان

مسائل گوناگون نوزادان و کودکان

 


کاربران عزیز,مقالات بخش سلامت صرفا بمنظور ارتقا آگاهی شما گردآوری ویا ترجمه شده و نمیتواند جایگزین درمان طبی که باید توسط پزشک متخصص انجام شود گردد.

 

 


تازه های

خبرهای پزشکی




اصلی ترین چالش و مشکل کنترل ایدز در ایران




سیگار کشیدن و خطر یک سرطان زنانه!




جویدن آدامس برای این بیماران ممنوع!




اخطار سوم سازمان بهداشت جهانی درباره تثبیت شدن بیماری ابولا




چای و قهوه بر علیه کبد چرب




اصرار بیمار برای تجویز آنتی بیوتیک و مقاوم شدن بدن به آنتی بیوتیک




بعد از ظهرها چقدر بخوابیم؟




آیا شما هم روی شکم می خوابید؟




به بهانه "روز جهانی پیشگیری از خودکشی"




کار با درآمد بالا، مخصوص خانم‌های جوان!




قرص هایی که موجب ایست قلبی و مرگ می شوند!




بعد از روغن پالم نوبت به «آب معدنی» رسید!




ماجرای استفاده از روغن خطرناک پالم در شیر/روغن پالم چیست؟




خانم های مبتلا به فشارخون بالا بخوانند و بدانند




چرا بوی بدن و بوی عرق برخی افراد همیشه نامطبوع است؟


 

 

 

 

 
 

 

 

 

 
   PersianPersia PersianPersia.com |2014-2003|.باز نشر مقالات با ذکر منبع بلامانع است
.تمام حقوق برای سایت پرشین پرشیا محفوظ است