Friday 24th of October 2014 | امروز ۱۳۹۳-آبان-۰۲

rss

|پرتال فرهنگی اجتماعی پرشین پرشیا! | در باره ما | تماس با ما | تبلیغات

persianpersia.com

 

 

 

 


سلامت > تغذیه و رژیم غذائی > تغذیه کودکان >شیر خشک برای کدام بچه ها واجب است؟

سلامت

Custom Search جستجو در پرشین پرشیا با گوگل

 

 

 

 

 

 

 

تازه های سلامت



چگونه از سرماخوردگی پیشگیری کنیم؟



 ● با بی میلی کودکان به خوردن صبحانه چه کنیم؟

 ● اخطار سوم سازمان بهداشت جهانی درباره تثبیت شدن بیماری ابولا

 ● تأثیر اشعه الکترومغناطیسی و امواج پارازیت بر سلامتی

 ● نشانه ​های ضربه مغزی چیست؟

 ● از الف تا یای تزریق انسولین برای بیماران دیابتی

 ● موهای خود را چند وقت یکبار بشوییم؟

 ● ورزش چگونه بر افزایش سوخت و ساز بدن تاثیر می گذارد؟

 ● راهکارهای کاهش اضطراب و استرس در حین سخنرانی

 ● آیا مصرف آبغوره فشارخون را پایین می آورد؟

 ● کم‌خـــونی یا آنمیا را با غــذا برطرف کنید

 ● آشنایی با خال هایی که سرطانی می شوند

 ● چرا گوجه‌فرنگی‌های کبابی را نباید بسوزانید؟

 ● اور دوز مواد مخدر چیست؟

 ● اختلال خواب یکی از مهم‌ترین مشکلات خانم‌ها در دوران بارداری

 ● روزانه چقدر آجیل بخوریم؟

 

 

 


تغذیه و بیماری ها


راهنمای تغذیه مناسب در پوکی استخوان

آشنایی با بهترین و بدترین روغن های خوراکی

وقتی استرس داریم چی بخوریم؟-خوراکی های آرامبخش

رژیم غذایی برای مبتلایان به چربی خون بالا

بولیمیا، بیماری مانکن ها و دختران جوان/بیماری بولیمیا چیست؟

 

 

 

تازه های سبک زندگی



کرم روشن کننده پوست صورت بزنیم یا نه؟



 ● استفاده از شامپوهای رنگ کننده مو,آری یا نه؟

 ● خانمها و انتخاب مانتو بر اساس قد و اندام

 ● انواع چسب ها از چسب چوب تا چسب آهن

 ● یک طراحی دکوراسیون عالی چه ویژگی هایی باید داشته باشد؟+عکس

 ● مدل های جدید کت سفید دخترانه,ساده و شیک

 ● چگونه در ذهن دیگران ماندگار و تاثیر گذار شویم؟

 ● اصول انتخاب پرده اتاق در دکوراسیون اتاق کودک

 ● ریزه کاری های طراحی دکوراسیون اتاق کودک

 ● دکوراسیون اتاق کودک برای فصل مدرسه+عکس

 

 

 


آخرین های سایت


پیمان معادی با بازیگر زن آمریکایی در افتتاحیه فیلم کمپ ایکس+تصویر



تعطیلی ناگهانی برنامه آزاده نامداری در تلویزیون



پاروی بی قایق «محسن چاوشی» شنیدنی شد



ده توصیه سوفی کینسلا: چگونه می‌توان نویسنده آثار پرفروش شد



دردسرهای انتخاب سرپرست تیم ملی فوتبال/ کت و لیوان در اختیار کی‌روش!



داستان‌های کی‌روش و ملی‌پوشان استقلال/ پای قلعه‌نویی هم در میان است!



اطلاعاتی از عکاسی در دوره ناصرالدین‌شاه



واکنش های جهانی به انتخاب پاتریک مودیانو برای نوبل ادبیات 2014



 

 

 

تغذیه کودکان

Friday 14th of September 2012 19:34:35 ________ ۱۳۹۱-شهريور-۲۴

شیر خشک برای کدام بچه ها واجب است؟

 


شیر خشک برای کدام بچه ها واجب است؟

تصویر مادرانی که کلافه وارد آشپزخانه می شوند و زیر لب غر می زنند و شیشه شیر را با شیرخشک و آب جوش پر می کنند، از تکراری ترین صحنه ها در خانواده هایی است که به تازگی صاحب نوزاد یا شیرخوار شده اند. عده ای از حاضران هم شاید سری به تاسف تکان بدهند چراکه بعضی از قدیمی ها، شیرخشک دادن را نشانه کم تحملی مادر و نوعی سرباز زدن از نگهداری صحیح کودک می دانستند. این تفکرات و تصورات این روزها با دلایل و توجیهات علمی رد شده است؛ شیرخشک دادن به گروه هایی از شیرخواران واجب است اگر غیر از این باشد، رشد آن ها دچار اشکال می شود. دکتر اکبر کوشانفر، متخصص کودکان و استاد دانشکده علوم پزشکی دانشگاه شهید بهشتی تغذیه با شیر خشک را برای ۳ گروه از شیرخواران واجب و لازم می داند.

 

 


● چه گروه هایی نیاز به این تغذیه کمکی در اولین ماه های تولد دارند؟

 


بعضی از نوزادان قدرت مکیدن کافی ندارند و نمی توانند سینه مادر را تا زمانی که سیر شوند بمکند. این ضعف در آن ها باعث می شود همیشه گرسنه باشند و گریه کنند. گروهی از نوزادان هم در ۳ ماه اول به دلایل مختلف از جمله همان نداشتن قدرت کافی مکیدن، وزن نمی گیرند. این موضوع رشد بچه ها را با اخلال مواجه می کند. در این شرایط پزشک متخصص مصرف شیرخشک را توصیه می کند. گروه سوم هم مادران شاغلی هستند که نمی توانند در فاصله زمانی های کوتاه به شیرخوار شیر خودشان را بدهند. این گروه هم ناگزیرند از شیرخشک استفاده کنند، هر چند که بر اساس قانون، مادران تا ۶ ماه حق استفاده از مرخصی استعلاجی را دارند. با وجود این گاهی پیش از پایان این مهلت سرکار می روند. این ۳ گروه از بچه ها برای اینکه گرسنگی نکشند و رشد طبیعی داشته باشند باید از غذاهای کمکی استفاده کنند و چون پیش از ۶ ماهگی نمی توان از غذاهایی مانند فرنی و حریره بادام استفاده کرد، بهترین گزینه شیرخشک است.

 

 

● برخی خانواده ها استفاده از شیرخشک را غلط می دانند و با هر مشکلی که باشد تنها از شیر مادر استفاده می کنند. استفاده از این ماده غذایی کمکی، از چه سنی و در چه شرایطی مجاز و لازم است؟


بهترین تغذیه برای بچه شیر مادر است و شکی در آن نیست؛ این موضوعی است که ما همیشه روی آن تاکید می کنیم. شیر مادر از نظر دارا بودن انواع ویتامین ها و ریزمغذی ها برای بچه عالی است و بهترین تاثیر مثبت را در رشد و نمو شیرخوار دارد. البته به شرط آن که تغذیه مادر از مواد اولیه تازه و مناسب باشد. در شرایط عادی استفاده از غذاهای کمکی بعد از ۶ ماهگی است. این ایده آل ترین شرایطی است که برای یک شیرخوار وجود دارد اما گاهی ممکن است اتفاقاتی بروز کند که شیر مادر خشک شود یا برای تغذیه نوزاد کافی نباشد؛ در این حالت تغذیه با شیرخشک توصیه می شود. در حقیقت برای سه گروه از شیرخواران استفاده از شیرخشک پیش از ۶ ماه توصیه می شود.

 

 

 

● شیرخشک های موجود در بازار تنوع زیادی دارند و مارک ها و برندهای مختلفی آن ها را تولید می کنند. آیا تفاوتی بین آن ها وجود دارد و برتری های نسبت به یکدیگر دارند؟

 


تولید شیرخشک استانداردی دارد که همه شرکت ها موظفند آن را رعایت کنند و به همین دلیل در اصل ماده غذایی تفاوتی با یکدیگر ندارند. با وجود این محصولاتی وارد بازار شده که حاوی مواد پروبیوتیک یا امگا ۳ است و برای بچه ها مفید است. در غیر این صورت محصولات موجود تفاوت چندانی با یکدیگر ندارند هرچند که ممکن است بچه ها در پذیرش آن یکی را بر دیگری ترجیح دهند. با وجود این وقتی شیرخوار به محصولی عادت می کند، بهتر است همواره از همان مارک برای او تهیه شود. بهتر است نه مادر و نه شیرخوار خیلی به مصرف شیرخشک عادت نکنند چراکه پس از یک سالگی می توان از شیر پاستوریزه برای تغذیه استفاده کرد که به مراتب مفیدتر است.

 

 

● جدای از مسائل بهداشتی و روش های شستن شیشه شیر، چطور باید این شیرخشک را به بچه ها داد؟ در حالت خوابیده یا نشسته؟


در حالت خوابیده کامل که برای بچه ها خطرناک است. بهترین حالت شبیه زمانی است که مادران بچه را زیر سینه می گیرند. نه خوابیده است و نه نشسته. بچه در آغوش مادر احساس امنیت و آرامش می کند و به به همین دلیل برخی شیرخواران ساعت ها بدون آنکه شیری در سینه مادر باشد، آن را می مکند و نمی خواهند از مادرشان جدا شوند. مادرانی که به هر دلیلی به فرزندشان شیرخشک می دهند باید حواس شان باشد که این حس را از شیرخوار نگیرند. او را در آغوش بگیرند و اجازه دهند در آرامش غذایش را بخورد. ضمن اینکه باید شیشه را طوری بگیرند که هوا همراه آن وارد دهان بچه نشود چراکه دل درد و دل پیچه برایش به همراه دارد.

 

 

 

● بی شک استفاده از شیرخشک هم قاعده ای دارد. چه میزان از این ماده غذایی کمکی در روز برای شیرخواران توصیه می شود؟

 


همانطور که گفتم شیرخشک برای بچه هایی که وزن نمی گیرند توصیه می شود و میزان مصرف آن به سن و کمبود وزن آنها بستگی دارد. در هر نوبت بین ۶۰ تا ۱۲۰ سی سی با توجه به شرایط شیرخوار توصیه می شود. تعداد دفعات آن هم با توجه به تمایل و نیاز می تواند تا روزی سه نوبت افزایش پیدا کند. البته این کار را نباید سرخود انجام داد و ممکن است اضافه وزن نامناسبی به همراه داشته باشد. خانواده ها باید حتما با متخصص در این زمینه مشورت کنند.

 

● شیرخواران از ۶ ماهگی می توانند غذاهای ساده و سوپ بخورند. در این زمان باید مصرف شیرخشک را قطع کرد؟


اگر شیرخوار از مزه غذاهای ساده ای که پس از ۶ ماهگی مصرف می کند خوشش بیاید و با اشتیاق و به میزان لازم از آن بخورد، می توان شیرخشک را قطع کرد. پس از ۶ ماهگی باید مصرف قطره های مولتی ویتامین و آهن را هم در برنامه غذایی آنها گنجاند. اگر مادران پس از قطع شیرخشک متوجه کاهش وزن و ثابت ماندن وزن شیرخوار شوند، می توانند دوباره مصرف شیرخشک را با مشورت متخصص کودکان آغاز کنند.

 

 

● مسافرت ها در فصل تابستان بیشتر می شود و همان طور که گفته شد بیماری های عفونی هم در این زمان تشدید می شوند. خانواده هایی که شیرخوار دارند در سفر چه نکاتی را باید رعایت کنند؟

 


اول اینکه همه وسایل را در ظروفی تمیز با خود به مسافرت ببرند تا اگر در مسیر امکان شست و شو نداشتند، مشکلی به وجود نیاید. نکته بعدی اینکه در هوای زمستان شیرخشک آماده را می توان ۴ تا ۶ ساعت بیرون از یخچال نگهداری کرد و اگر مقصد سفر مناطق سردسیری است یا امکان حمل وسایل خنک کننده وجود دارد، می توان شیر خشک را آماده کرد و در طول مسیر به راحتی به بچه خوراند. در غیر این صورت باید هر لحظه که شیرخوار گرسنه شد، شیرخشک را آماده کرد و به او داد. بهتر است آب جوش را از منزل همراه خود ببرید چرا که معمولا در شهرها و استان های مختلف، آب املاحی دارد که با جوشیدن از بین نمی روند و ممکن است باعث بیماری گروه های سنی کوچک شود. اگر آب جوش به همراه داشته باشید می توانید در داخل خودرو آماده و به بچه غذا بدهید. باز هم تاکید می کنم این کار باید بعد از سیرشدن با شیر مادر باشد. شیر مادر نه در تابستان و نه در زمستان خراب نمی شود و آماده کردن آن هیچ دردسری ندارد.

 

 

● در تابستان معمولا شیرخوارن دچار اسهال می شوند و گفته می شود در این حالت باید شیرخشک قطع شود. این نظر درست است؟


این حالت در مواردی ممکن است اسهال را تشدید یا طولانی تر کند اما موضوع این است که ما شیرخشک را برای بچه هایی تجویز می کنیم که به هر دلیل با شیر مادر سیر نمی شوند. نمی توان وقتی بچه بیمار است او را گشنه نگه داشت و باید با توجه به نیاز او، از غذای کمکی هم استفاده کرد. نکته مهم دیگری که در تغذیه با شیرخشک مطرح است این است که باید به بچه اجازه دهند تا جایی که می تواند از شیر مادر بخورد و اگر سیر نشد، از شیرخشک استفاده کنند. هیچ گاه شیرخشک اولین گزینه ما برای تغذیه نوزاد نیست مگر مادرانی که به دلایلی شیرشان خشک شده باشد. ضمن این که تغذیه با شیر مادر، به خصوص در فصل تابستان، از ابتلا به بیماری های عفونی و انواع آلرژی جلوگیری می کند.

گردآوری و تنظیم:گروه سلامت پرشین پرشیا

www.persianpersia.com/health

 

مجله شهرزاد :منبع

 

مطالب پیشنهادی:

   کمبود آهن در کودکان,کم خونی و رژیم غذایی مناسب

   ۱۰ روش مناسب برای صرف صبحانه کودکان

   تغذیه تکمیلی و خوراکی های ممنوعه برای کودکان

 

 

 

 

 

 

ارسال این خبر یا مقاله برای دوستانتان از طریق آیکون سمت چپ

 

 

 

 


مروری بر مطالب گذشته تغذیه کودکان


   غذاهای ممنوعه برای کودکان در دوران شیرخواری

   آشنایی با ۱۰ روش تشویق کودک به خوردن سبزیجات

   اصول تغذیه کودکان تا قبل از یک سالگی

   اصول اساسی تغذیه برای کودکان در خانه و رستوران

   هر روز چقدر به کودکم غذا بدهم؟

   اهمیت تغذیه در بهداشت دهان و دندان کودکان

   ذائقه فرزندتان را چرب و شور نکنید!

   مهم ترین دلیل بدغذایی در کودکان

   چطور کودکان​تان را خوش اشتها کنید

   چند نکته تازه درباره شیر مادر و اثر آن بر ایمنی بدن نوزاد

   سلامت و تغذیه نوزاد و معجزه شیر مادر

   علل و عواقب صبحانه نخوردن دانش آموزان

   شیر خشک برای کدام بچه ها واجب است؟

   دلایل بی اشتهایی صبحگاهی کودکان

   یک رژیم غذایی صحیح برای سالم نگه داشتن دندان کودکان

   چگونه کودکان را به خوردن سبزیجات عادت دهید

   غـذای کـودک را در چـه ظرفـی بـریـزیـم؟

   ۷ توصیه غذایی برای صبحانه کودک شما

   مصرف همزمان ماست و اسفناج پخته

   کمک به کودکان بد غذا

   کمبود آهن در کودکان,کم خونی و رژیم غذایی مناسب

   تغذیه مناسب کودک و نوجوان

   باید و نبایدهای آب میوه برای سلامت کودکان

   تغذیه و رژیم غذایی یک کودک پیش دبستانی

+مطالب بیشتر        





خبرهای پزشکی

سلامت روان بزرگسالان

سلامت روان کودکان

پوست ,مو و زیبائی

تغذیه کودکان

تغذیه و بیماری ها

خواص مواد و خوراکیها

تغذیه ورزشکاران

سلامت زنان

سلامت کودکان

سلامت مردان

بهداشت دهان و دندان

ورزش و بیماریها

ورزش و تناسب اندام

سلامت جنسی در خانواده

بیماریهای جنسی

تغذیه وغذاهای سالم

تغذیه و بارداری مادران

ورزش و توانبخشی

ورزش یوگا

بیماریهای مهم

دارو و درمان

راهنمائیهای پزشکی

بهداشت فردی و عمومی

دانستنیهای علوم پزشکی

بارداری و زایمان

مسائل گوناگون نوزادان و کودکان

 


کاربران عزیز,مقالات بخش سلامت صرفا بمنظور ارتقا آگاهی شما گردآوری ویا ترجمه شده و نمیتواند جایگزین درمان طبی که باید توسط پزشک متخصص انجام شود گردد.

 


تازه های

تغذیه کودکان




با بی میلی کودکان به خوردن صبحانه چه کنیم؟




تغذیه کمکی در شیرخواران,از حریره بادام تا فرنی




از چه سنی به کودک بستنی بدهیم؟




مناسب‌ترین بستنی برای کودک شما,شیری یا یخی؟




تاثیر مصرف زیاد شکلات بر سلامت کودکان




تغذیه و نکات بهداشتی نوجوانان در دوران بلوغ




چگونه و چه وقت در نوزادان شیر گاو را جایگزین شیر مادر کنیم؟




10 نکته برای شروع تغذیه تکمیلی کودک که مادران باید بدانند




۸ سوالی که درباره تغذیه تکمیلی کودک می پرسند




دانش آموزان در روزهای آلودگی هوا چه خوراکی هایی بخورند؟




نکات مهم در تغذیه دوران بلوغ دختران و پسران




خوراکی هایی که برای هوش کودکان سم هستند




آغوز؛ اولین شیر و اولین واکسیناسیون نوزاد




۱۰ روش مناسب برای صرف صبحانه کودکان




نسخه بدغذایی مرا بپیچید/۱۰ فرمان برای درمان بدغذایی کودکان


 

 

 
 

 

 

 

 
   PersianPersia PersianPersia.com |2014-2003|.باز نشر مقالات با ذکر منبع بلامانع است
.تمام حقوق برای سایت پرشین پرشیا محفوظ است