Tuesday 22nd of July 2014 | امروز ۱۳۹۳-تير-۳۱

rss

|پرتال فرهنگی اجتماعی پرشین پرشیا! | در باره ما | تماس با ما | تبلیغات

persianpersia.com

 

 

 


سلامت > سلامت خانواده > سلامت زنان >۴ چیزی که در مورد قاعدگی(پریود ماهیانه) نمی دانستید!

سلامت

Custom Search جستجو در پرشین پرشیا با گوگل

 

 

 

 

تازه های سلامت



اگر مژه‌هایتان کوتاه است این مقاله برای شماست!



 ● آنچه باید درباره گوشت چرخ کرده و نگهداری آن بدانید

 ● ورزشکارانی که روزه می گیرند/چگونه در ماه رمضان ورزش کنیم؟

 ● درباره شیردهی و بارداری همزمان

 ● دندان درآوردن نوزادان و راههای کاهش درد دندان درآوردن

 ● قبل، حین و بعد از ورزش چه بخوریم؟

 ● تغذیه مناسب از زبان ستاره سریال «لاست»

 ● پسرم می گوید «من دختر هستم!»

 ● خواص زردآلو/برای مقابله با سرطان زردآلو بخورید

 ● خواص گیلاس/گیلاس، ضدالتهاب طبیعی

 ● خواص آلبالو/آلبالو و تقویت سیستم ایمنی بدن

 ● خواص شلیل/شلیل، کلاژن ساز طبیعی

 ● تالاسمی و بهترین روش پیشگیری از بارداری در زنان

 ● این روغن برای سرخ کردن مناسب نیست!

 ● مراقب سکته‌های بدون علامت قلبی باشید

 ● علل و نشانه های بروز سرطان آلت تناسلی در مردان

 

 

 


بارداری و زایمان


مادران باردار و مراقبت های پس از سزارین

کارهائی که در دوران نقاهت پس از سزارین نباید انجام دهید

درد سیاتیک در دوران بارداری

بهترین روشهای خوابیدن برای خانمهای حامله

عوارض حاملگي-افسردگي در دوران حاملگي

 

 

 

تازه های سبک زندگی



نکات مهم دوران عقد که مجردها نمی دانند!



 ● خانم ها چه مردانی را می پسندند؟

 ● افرادی که رازهای شما را افشا خواهند کرد

 ● تناسب اندام و 10 عادتی که چاق تان می کند

 ● علامتهای روی ظروف یکبار مصرف نشانه چیست؟

 ● بوگیرهای طبیعی یخچال از اسانس وانیل تا لیمو ترش

 ● ایده‌های دکوراسیونی ساده در منزل برای خوشامدگویی به میهمان

 ● برای حفظ ویتامینها سبزی ها را موقع پختن زیاد خرد نکنید!

 ● مورچه ها را از خانه فراری دهیم

 ● راههای از بین بردن بوی سوختگی در منزل

 

 

 


آخرین های سایت


سینماگران ایران هشدار دادند



بازیگر سرشناس سینما و تلویزیون آمریکا درگذشت



کاربرد جدید وایبر این اپلیکیشن ارتباطی در ایران



سیاه و ​سفید​ نانو داروها/ردپای نانوتکنولوژی در حوزه سلامت



نکات مهم دوران عقد که مجردها نمی دانند!



علی کریمی با دنیای فوتبال خداحافظی کرد+پیام علی کریمی



اگر مژه‌هایتان کوتاه است این مقاله برای شماست!



آنچه باید درباره گوشت چرخ کرده و نگهداری آن بدانید



 

 

 

سلامت زنان

Tuesday 28th of August 2012 20:17:13 ________ ۱۳۹۱-شهريور-۰۷

۴ چیزی که در مورد قاعدگی(پریود ماهیانه) نمی دانستید!

 


اگرچه همه زنان تصور می کنند که اطلاعات کافی در مورد قاعدگی دارند اما با این حال مواردی هست که برخی زنان از آن بی اطلاع هستند. ممکن است شما جز زنانی باشید که چند سالی است که پریود می شوید و تقریبا همه موارد را در مورد شروع و نحوه قاعدگی و نکات بهداشتی می دانید اما ناگهان اتفاقی می افتد که تاکنون با آن مواجهه نشده اید و می خواهید سوال خود را از پزشک بپرسید. این مطلب به شما کمک می کند تا جواب سوالات رایج خود را در مورد قاعدگی دریافت کنید.


۱) تغییر خلق و خق، چرا؟
نشانگان پیش از قاعدگی، به دلیل این رخ می دهد که بدن به تغییرات هورمونی حساس می شوند. ۱۰ روز قبل از شروع قاعدگی، سطح هورمون هایی مثل پروژسترون و استروژن به سرعت تغییر می کند و این تغییر سبب بروز علایمی مثل نفخ، تغییرات خلق و خو، سردرد، حساسیت پستان ها و خستگی می شود. نزدیک ۹۰ درصد از زنان قبل از پریودشان این نشانه ها را تجربه می کنند. به نوشته نشریه آرشیو داخلی آمریکا، نزدیک کمتر از ۲۰ درصد از آنها حتی دچار نشانه های شدیدتر می شوند که با فعالیت های طبیعی زندگی شان و حتی روابط فردی آنها تاثیر می گذارد.
▪ چه باید کرد:
اول اینکه مطمئن شوید که از نظر جسمی مشکلی ندارید، سعی کنید ورزش کنید مخصوصا وقتی احساس می کنید خلق شما تنگ شده است. مایعات فراوان بنوشید. حتی هر ۲ ساعت یک بار اگر با این کارها بهتر نشدید از پزشک خود کمک بگیرید. مکمل های کلسیم و ویتامین ها نیز در کاهش نشانه های پیش از قاعدگی موثر هستند. گاهی مصرف قرص های ضدبارداری با نظر پزشک و در موارد شدید مصرف ضدافسردگی ها سبب بهبود این نشانه ها می شود.

 


۲) چرا قاعدگی ام نامنظم است؟
استرس، اضطراب و اتفاقات نگران کننده سبب تغییر در نظم قاعدگی می شود. به دلیل تغییر در زمان تخمک گذاری سبب بروز قاعدگی غیر از موعد مشخص می شود. قاعدگی طبیعی باید به فاصله ۲۵ تا ۳۵ روز رخ می دهد. یعنی از شروع اولین خون ریزی تا خون ریزی بعدی. بسیاری از زنان احساس می کنند که قاعدگی شان طبیعی نیست یعنی قاعدگی در یک روز در هر ماه اتفاق نمی افتد. این افراد نباید نگران شوند چرا که لازم نیست دقیقا در همان روز ایجاد شود. تغییر دو سه روزی در ایجاد قاعدگی مشکل خاصی نیست. اما در صورتی که این فاصله به کمتر از ۲۵ یا بیشتر از ۳۵ روز برسد باید با پزشک مشورت کنید. یکی از دلایل دیگر بی نظمی یا قطع قاعدگی باروری، اضافه وزن، کاهش وزن، اختلالات تغذیه ای و ورزش های سنگینی است اگر بعد از گذشت یک ماه قاعدگی، وضع اول بازگشت با پزشک خود صحبت کنید.

 


۳) آیا ممکن است در قاعدگی بارداری اتفاق بیفتد؟
بله احتمال دارد اما نه همیشه، کلید تعیین اینکه آیا خون ریزی واقعا پریود است یا نه این است گاهی بین دو پریود لکه های خون دیده می شود. در بعضی از زنان هنگام تخمک گذاری کمی خون ریزی دارند. اما اگر قاعدگی شما به مدت ۲ ماه قطع شود حتما بارداری اتفاق افتاده است. اگر خانمی در انتهای قاعدگی اش مقاربت داشته باشند بسته به طول مدت قاعدگی اش تخمک گذاری چند روز بعد اتفاق می افتد و اگر اسپرم هنوز در بدن شما مانده باشد ممکن است باردار شوید. اما این همیشه اتفاق نمی افتد.

 


۴) اگر پریود شوم مطمئن باشم که باردار نیستم؟
نمی توان صد در صد از این موضوع مطمئن بود. ممکن است خون ریزی در اوایل بارداری اتفاق بیفتد. توجه داشته باشید که آیا قاعدگی تان منظم است یا نه.اگر علایمی نظیر تهوع و استفراغ دارید حتما به پزشک مراجعه کنید ممکن است نیاز به انجام تست بارداری باشد.استفاده از تامپون طولانی مدت سبب شوک توکسیک می شود؟نشانگان شوک توکسیک که بیماری تهدید کننده جان است به دلیل عفونت باکتریایی ایجاد می شود این نشانگان با حملات ناگهانی تب، لرز، اسهال، تهوع، درد عضلانی و بثورات پوستی مشخص می شود. کارشناسان معتقدند اگر تامپون ها به مدت طولانی بمانند زمینه را برای عفونت های باکتریایی آماده می کنند. بهترین وضعیت آن است که تامپون ها هر ۸ ساعت یک بار تعویض شوند.

گردآوری و تنظیم:گروه سلامت پرشین پرشیا

www.persianpersia.com/health

 

سلامتیران :منبع

 

مطالب پیشنهادی:

   عفونت و اختلالات دستگاه ادراری در زمان بارداری زنان

   تغییرات پوستی زنان حامله در دوران بارداری-بارداری و زایمان

   همه چیز در باره مراقبت های پس از زایمان

 

 

 

 

 

 

ارسال این خبر یا مقاله برای دوستانتان از طریق آیکون سمت چپ

 

 

 

 


مروری بر مطالب گذشته سلامت زنان


   خانم ها نباید در مدت قاعدگی این غذاها رابخورند

   زخم دهانه رحم در خانم‌ها,علل,علائم و درمان

   9 روش برای کاهش بوی نامطبوع ناحیه تناسلی در زنان

   راه‌های مقابله با گرگرفتگی زنانه/گرگرفتگی چیست؟

   شیردهی مادران در ماه رمضان,آری یا نه؟

   بی اختیاری ادرار در زنان و راههای درمان آن

   تنبلی تخمدان نداریم!

   ۱۸ علت ترشحات غیرطبیعی واژن یا مهبل در زنان

   علل اختلالات خونریزی در زنان میانسال

   خانم ها به فکر سلامت خودتان هم باشید

   آشنایی با کم خونی ناشی از فقر آهن در دختران

   ویتامین ها و مکمل های واجب و ضروری برای خانم ها

   آیا نامتقارن بودن این سینه ها در دختران خطرناک است؟

   گرگرفتگی زنانه و راههای مقابله با آن

   ترشحات سینه در زنان طبیعی است؟

   پاک نکردن آرایش چشم ها و این بیماری پلک

   خودآزمایی و تست سینه ها، ویژه خانم ها

   بیماری هایی که زنان را می کشد و راه حل آنها!

   7 آزمایشی که خانم‌ها باید انجام دهند,از ماموگرافی سینه تا دیابت

   کدام توده های سینه در زنان خطرناک و سرطانی هستند؟

   زنان و ۱۱ دلیل درد لگن,از تخمک گذاری تا آندومتریوز

   ۹درد بارداری,از کمردرد و بی خوابی تا فشارخون و سرگیجه

   کمبود آهن و خانمهای ایرانی/غذاهایی برای فقر آهن

   ورم پستان در زنان؛ علل و درمان

+مطالب بیشتر        





خبرهای پزشکی

سلامت روان بزرگسالان

سلامت روان کودکان

پوست ,مو و زیبائی

تغذیه کودکان

تغذیه و بیماری ها

خواص مواد و خوراکیها

تغذیه ورزشکاران

سلامت زنان

سلامت کودکان

سلامت مردان

بهداشت دهان و دندان

ورزش و بیماریها

ورزش و تناسب اندام

سلامت جنسی در خانواده

بیماریهای جنسی

تغذیه وغذاهای سالم

تغذیه و بارداری مادران

ورزش و توانبخشی

ورزش یوگا

بیماریهای مهم

دارو و درمان

راهنمائیهای پزشکی

بهداشت فردی و عمومی

دانستنیهای علوم پزشکی

بارداری و زایمان

مسائل گوناگون نوزادان و کودکان

 


کاربران عزیز,مقالات بخش سلامت صرفا بمنظور ارتقا آگاهی شما گردآوری ویا ترجمه شده و نمیتواند جایگزین درمان طبی که باید توسط پزشک متخصص انجام شود گردد.

 

 


تازه های

سلامت زنان




تالاسمی و بهترین روش پیشگیری از بارداری در زنان




خونریزی های زنانه رحمی را جدی بگیرید




خانم ها، با احتیاط سراغ این ورزش ها بروید,از شنا تا سوارکاری




عمل جراحی و برداشتن رحم، چرا و برای چه افرادی؟




6 عامل سکته مغزی در زنان,از فشار خون بالا تا...




ترمیم سينه در زنان بعد از سرطان سینه به کمک پروتز سینه




سونوگرافی ترانس واژینال (سونوگرافی از طریق واژن) چیست؟




پریود شدن در دوران شیردهی مادران




چاقی، فیبروم رحمی، نازایی/فیبروم رحمی چیست؟




علت دوبار قاعدگی در یک ماه در برخی زنان چیست؟




چگونه می توان تشخیص داد که آیا ترشحات واژینال طبیعی است یا خیر؟




عبور آرام زنان و دختران از دوره های عادت ماهانه با تغذیه!




چند دلیل قطع قاعدگی در زنان بجز بارداری




عدم تعادل در سطح هورمون‌های زنانه و انواع کیست های رحم و تخمدان




خون شناسی زنانه در دوران قاعدگی,از رنگ خون تا لخته خون


 

 

 
 

 

 

 

 
   PersianPersia PersianPersia.com |2014-2003|.باز نشر مقالات با ذکر منبع بلامانع است
.تمام حقوق برای سایت پرشین پرشیا محفوظ است