Wednesday 27th of August 2014 | امروز ۱۳۹۳-شهريور-۰۵

rss

|پرتال فرهنگی اجتماعی پرشین پرشیا! | در باره ما | تماس با ما | تبلیغات

persianpersia.com

 

 

 


سلامت > بیماریهای مهم >خار پاشنه پا چیست؟-علائم و درمان؟

سلامت

Custom Search جستجو در پرشین پرشیا با گوگل

 

 

 

 

تازه های سلامت



بالا رفتن از پله ضرر دارد یا پایین آمدن از پله؟

بالا رفتن از پله ضرر دارد یا پایین آمدن از پله؟



 ● بایدها و نبایدهای فیزیوتراپی برای توانبخشی

 ● زایمان طبیعی موجب تغییر شکل و حالت اندام تناسلی می شود؟

 ● ۶ وسیله حمام که می توانند بیمارتان کنند

 ● کدام خال‌ها را نباید لیزر کرد؟

 ● توصیه متخصص زنان درباره استحمام زنان

 ● ویروسی که موجب سرطان دهانه رحم می شود/تشخیص و درمان

 ● عادت ماهیانه دو بار در ماه به چه علت است؟

 ● عفونت بندناف نوزادان و درمان آن

 ● داروهای مجاز و غیر مجاز در دوران شیردهی به نوزاد

 ● غذاهای آماده/برچسب غذاهای آماده و نیمه آماده را حتما بخوانید

 ● آیا زیتون‌های کنسروی و هسته‌دار سالم ترند؟

 ● چرا به وزن ایده​آل و تناسب اندام نمی رسیم؟

 ● چقدر زندگی را سخت می گیرید+یک تست روانشناسی

 ● رابطه لباس با شخصیت با یک تست روانشناسی

 ● اعتیاد به خرید+یک تست روانشناسی

 

 

 


خواص مواد و خوراکیها


خواص درمانی خاکشیر، انجیر و زیتون

خواص درمانی خاکشیر، انجیر و زیتون

«مرزه» برای گلبول سازی مفید است-خواص درمانی مرزه

«مرزه» برای گلبول سازی مفید است-خواص درمانی مرزه

خواص تربچه-تربچه، تصفیه کننده خون

خواص تربچه-تربچه، تصفیه کننده خون

خواص اسفناج-اسفناج تقویت کننده مغز

خواص اسفناج-اسفناج تقویت کننده مغز

افزایش انرژی بدن با مصرف موز و هندوانه

افزایش انرژی بدن با مصرف موز و هندوانه

 

 

 

تازه های سبک زندگی



چگونه ملایم و کم آرایش کنیم ولی زیبا به نظر برسیم؟

چگونه ملایم و کم آرایش کنیم ولی زیبا به نظر برسیم؟



 ● چطور فکر کنیم، تا به آرزوها و خواسته هایمان برسیم؟

 ● ست کردن کیف و کفش تابستانی+تصاویر کیف و کفش

 ● اختلاف سطح تحصیلات بر موفقیت زندگی مشترک اثر دارد؟

 ● مدل مانتو کمربند دار جدید و شیک+تصاویر این مدل مانتو

 ● خواستگار مسئولیت پذیر چه شکلی است؟+یک تست

 ● جدیدترین مدل مانتو پانچ تابستانی شیک و راحت+عکس

 ● چکار کنیم فرزندمان معتاد به الکل و مواد مخدر نشود؟

 ● هم مادر هم مدیر مالی اقتصادی خانواده

 ● 20 مدل تاج عروس شیک و جدید+تصاویر

 

 

 


آخرین های سایت


گفتگويي با فرهاد مدیری فرزند «مهران مديري »

گفتگويي با فرهاد مدیری فرزند «مهران مديري »



سفرهای تابستانی کیهان کلهر به دور دنیا / کمانچه‌نوازی در بزرگداشت مولانا

سفرهای تابستانی کیهان کلهر به دور دنیا / کمانچه‌نوازی در بزرگداشت مولانا



از «حبیب» در رامسر چه خبر؟

از «حبیب» در رامسر چه خبر؟



چگونه ملایم و کم آرایش کنیم ولی زیبا به نظر برسیم؟

چگونه ملایم و کم آرایش کنیم ولی زیبا به نظر برسیم؟



چطور فکر کنیم، تا به آرزوها و خواسته هایمان برسیم؟

چطور فکر کنیم، تا به آرزوها و خواسته هایمان برسیم؟



زیباترین نامهای اصیل ایرانی برای دختر و پسر با حرف م

زیباترین نامهای اصیل ایرانی برای دختر و پسر با حرف م



سینمای ایران برای سرپا شدن سوپراستار می‌خواهد/ قهرمانان را به بهانه‌ی فردین‌بازی حذف کردند

سینمای ایران برای سرپا شدن سوپراستار می‌خواهد/ قهرمانان را به بهانه‌ی فردین‌بازی حذف کردند



دایی خود رأی است/صبر و تحمل هم اندازه‌ای دارد/می‌ترسیم پرسپولیس سقوط کند!

دایی خود رأی است/صبر و تحمل هم اندازه‌ای دارد/می‌ترسیم پرسپولیس سقوط کند!



 

 

 

بیماریهای مهم

Wednesday 18th of July 2012 21:41:01 ________ ۱۳۹۱-تير-۲۸

خار پاشنه پا چیست؟-علائم و درمان؟

 


خار پاشنه پا چیست؟-علائم و درمان؟

خار پاشنه پا (Heel Spur) عبارت است از به وجود آمدن یک زایده استخوانی در پاشنه پا که باعث درد و مشکل در راه رفتن می شود. علت این بیماری می تواند وارد آمدن فشار یا آسیب به بافت پاشنه پا باشد، که منجر به التهاب و استخوانی شدن رباط های کف پا شود.


▪ علایم شایع
علایم این بیماری درد در کف پاشنه پا به صورت خود به خودی یا در اثر فشار آوردن به پاشنه و کف پاست. همچنین این بیماری می تواند گاها بدون هیچ گونه علامتی باشد.

 


▪ عوامل افزایش دهنده خطر
از عواملی که باعث پدید آمدن این بیماری می شود، می توان از دویدن یا ایستادن به مدت طولانی و چاقی را نام برد. این حالت در موارد معدودی هم در اثر راه رفتن زیاد به وجود می آید.

 


▪ پیشگیری
برای پیشگیری از به وجود آمدن این عارضه باید از انجام فعالیت هایی که باعث وارد آمدن فشار مداوم به پا می شوند، خودداری کنید. کفشی بپوشید که در قسمت پاشنه یک بالشتک پلاستیکی یا نمدی داشته باشد. همچنین می توانید از کفی های طبی مناسب در کف کفش خود استفاده نمایید. نهایتا هر چقدر که می توانید روی پاشنه پا فشار نیاورید، خصوصا در اوایل درمان بیماری.

 


▪ عواقب
خار پاشنه معمولا با درمان محافظه کارانه قابل معالجه است . درمان های موثری برای این بیماری موجود است که بهترین آنها استفاده از شوک ویوتراپی می باشد. شوک ویو با استفاده از امواج مافوق صوت (Ultra Sonic) درمان موثری را جهت رفع این عارضه ارایه می دهد. اگر درمان های محافظه کارانه موفقیت آمیز نبود، خار پاشنه را غالبا می توان با جراحی معالجه کرد. از عوارض این بیماری به وجود آمدن مشکلاتی در قسمت پایین کمر یا زانو به دلیل لنگیدن مداوم است.

 


▪ درمان
همان طور که گفته شد، بهترین راه درمان این عارضه استفاده از شوک ویو می باشد. از جمله راه های کاهش درد خار پاشنه این است که یک کفی مناسب در کفش خود بگذارید تا فشار روی پاشنه کم شود. از وسیله مناسب حفظ قوس کف پا یا قالب مناسب کف پای تان استفاده کنید. ندرتا جراحی برای در آوردن خار پاشنه ، به جز در مواردی که درد حاد وجود دارد، تجویز می شود. روی ناحیه دردناک کمپرس سرد یا کیسه یخ سه، چهار بار در روز هر بار به مدت ۱۵- ۱۰ دقیقه بگذارید. همچنین برای برطرف کردن درد خفیف ، می توان از داروهایی مثل استامینوفن یا آسپیرین استفاده کرد. تزریق استرویید به درون ناحیه ملتهب برای کاهش التهاب نیز گاها موثر می باشد.

 


▪ رژیم غذایی
جهت بهبود این عارضه رژیم غذایی خاصی توصیه نمی شود، مگر اینکه اضافه وزن داشته باشید. در این صورت ، باید وزن خود را کم کنید تا از فشار وارده به کف پا کم شود.

گردآوری و تنظیم:گروه سلامت پرشین پرشیا

www.persianpersia.com/health

 

روزنامه شرق :منبع

 

مطالب پیشنهادی:

   دانستنی هایی درباره تنگی مادرزادی مجرای اشکی

   آنچه باید در مورد شقاق مقعد بدانید/شقاق مقعد چیست؟

   باورهای غلط درباره چربی خون-افزایش کلسترول؛ چاقی اولین متهم

 

 

 

 

 

 

ارسال این خبر یا مقاله برای دوستانتان از طریق آیکون سمت چپ

 

 

 

 


مروری بر مطالب گذشته بیماریهای مهم


   بیماری ایدز را چگونه تشخیص می دهند؟

   10 نکته در باره پیشگیری از پوکی استخوان یا بیماری خاموش

   بیماری و ویروس «کرونا» چیست؟

   کمردردی که خبر از ابتلا به سیاتیک می دهد/سیاتیک چیست؟+تصاویر

   آپاندیس چیست و چرا آپاندیس پاره می‌شود؟ ‌

   با سنگ کیسه صفرا چه کار کنیم؟

   اسید اوریک بالا معضلی بزرگ برای سلامتی

   گلو درد چرکی یا گلودرد استرپتوکوکی چیست؟

   نشانه ​های بیماری پارکینسون را جدی بگیرید

   درباره انحراف چشم و تنبلی چشم بیشتر بدانید

   لباس هایی که موجب بیماری می شوند/از آلرژی با لباس تنگ تا ...

   همه چیز درباره بی اشتهایی عصبی یا کم خوری عصبی

   زوج های جوان بدانند؛ بیماری اوتیسم دارد زیاد می شود

   درباره بیماری سیروز کبدی چه می دانید؟

   معضلی به نام آلرژی بهار/علائم آلرژی بهاره

   تومور مغزی چه نشانه ها و علائمی دارد؟

   مننژیت، خطرناک تر از سرماخوردگی/بیماری مننژیت چیست؟

   وقتی کلیه و قلب، دچار عوارض دیابت می شود

   سرطان حنجره چيست و چگونه درمان میشود؟

   بیماری مِنیِیر؛فرق سرگیجه حقیقی با کاذب چیست؟

   کبد چرب و ۱۰ راهکار برای دوری از کبد چرب

   دفع غیرارادی یا همان بی اختیاری ادرار مشکلی آزاردهنده

   وقتی کشکک زانو نرم می شود/دلیل و درمان کندرومالاسی پاتلا

   التهاب طاقت فرسای روده ها یا کولیت اولسروز

+مطالب بیشتر        





خبرهای پزشکی

سلامت روان بزرگسالان

سلامت روان کودکان

پوست ,مو و زیبائی

تغذیه کودکان

تغذیه و بیماری ها

خواص مواد و خوراکیها

تغذیه ورزشکاران

سلامت زنان

سلامت کودکان

سلامت مردان

بهداشت دهان و دندان

ورزش و بیماریها

ورزش و تناسب اندام

سلامت جنسی در خانواده

بیماریهای جنسی

تغذیه وغذاهای سالم

تغذیه و بارداری مادران

ورزش و توانبخشی

ورزش یوگا

بیماریهای مهم

دارو و درمان

راهنمائیهای پزشکی

بهداشت فردی و عمومی

دانستنیهای علوم پزشکی

بارداری و زایمان

مسائل گوناگون نوزادان و کودکان

 


کاربران عزیز,مقالات بخش سلامت صرفا بمنظور ارتقا آگاهی شما گردآوری ویا ترجمه شده و نمیتواند جایگزین درمان طبی که باید توسط پزشک متخصص انجام شود گردد.

 


تازه های

بیماریهای مهم




انواع تومورهای مغزی و اولین علامت نیمی از تومورهای مغزی

انواع تومورهای مغزی و اولین علامت نیمی از تومورهای مغزی




آب آوردن جمجمعه چیست و چگونه درمان میشود؟

آب آوردن جمجمعه چیست و چگونه درمان میشود؟




هر آنچه باید درباره ویروس «ابولا» بدانید

هر آنچه باید درباره ویروس «ابولا» بدانید




درد شکم به دلیل انگل هایی مثل ژیاردیا، کرمک، آسکاریس

درد شکم به دلیل انگل هایی مثل ژیاردیا، کرمک، آسکاریس




راه مقابله با پوکی استخوان با تحرک,کلسیم و...

راه مقابله با پوکی استخوان با تحرک,کلسیم و...




سیاتیک؛ از کمردرد تا ناله پاها/راههای رهایی از سیاتیک

سیاتیک؛ از کمردرد تا ناله پاها/راههای رهایی از سیاتیک




پارکینسون، بیماری ناشناخته و نشانه های پارکینسون

پارکینسون، بیماری ناشناخته و نشانه های پارکینسون




مشکلات جنسی و زناشویی بیماران دیابتی

مشکلات جنسی و زناشویی بیماران دیابتی




توده های خوش خیم کبدی چیستند و چگونه تشخیص داده میشوند؟

توده های خوش خیم کبدی چیستند و چگونه تشخیص داده میشوند؟




یبوست چیست؟/معرفی گیاهان دارویی برای رفع یبوست

یبوست چیست؟/معرفی گیاهان دارویی برای رفع یبوست




اسهال عفونی در تابستان و راههای درمان

اسهال عفونی در تابستان و راههای درمان




توصیه‌های مهم رییس انجمن دیابت ایران درباره روزه داری

توصیه‌های مهم رییس انجمن دیابت ایران درباره روزه داری




چه کار کنیم به بیماری ایدز مبتلا نشویم؟

چه کار کنیم به بیماری ایدز مبتلا نشویم؟




خون دماغ یا خونریزی از بینی در تابستان

خون دماغ یا خونریزی از بینی در تابستان




فلج ناگهانی عضلات صورت,علل و درمان

فلج ناگهانی عضلات صورت,علل و درمان


 

 

 
 

 

 

 

 
   PersianPersia PersianPersia.com |2014-2003|.باز نشر مقالات با ذکر منبع بلامانع است
.تمام حقوق برای سایت پرشین پرشیا محفوظ است