Saturday 2nd of July 2016 | امروز ۱۳۹۵-تير-۱۲

|پرتال فرهنگی اجتماعی پرشین پرشیا! | در باره ما | تماس با ما | تبلیغات

persianpersia.com




حمله تند حسین هدایتی به طارمی و رضائیان +عکس

 حمله تند حسین هدایتی به طارمی و رضائیان +عکس


هالیوودی های مشهور بدشانس در عشق و ازدواج!تصاویر

بازیگران هالیوود,اخبار بازیگران


قاسم افشار: از دنیای موسیقی مجاز خداحافظی می کنم!/140 میلیون می‌گیرند بخوانند!

قاسم افشار


دو پیام تبریک برای موفقیت فیلم «دختر» در جشنواره مسکو

فیلم دختر اثر رضا میر کریمی


پیشنهادات بی شرمانه زیادی می شود, نمی توانم اسم بیارم

شهرزاد کمال زاده


انتخاب رنگ آرایش چشمها متناسب با رنگ چشم/تصاویر

آرایش چشم,رنگ مناسب آرایش چشمها


اصول تغییر دکوراسیون بر اساس تغیر فصل

دکوراسیون مطابق هر فصل, راهنمای تغییر دکوراسیون بر اساس فصل سال


5 ترفند طراحی دکوراسیون شیک و حرفه ای

5 ترفند طراحی دکوراسیون مدرن و شیک که باید بدانید


کودک پرخاشگر را اینگونه آرام کنید

روابط والدین و فرزندان,برخورد با کودک پرخاشگر


چرا برخی افراد مدام احساس گرسنگی می کنند؟

احساس گرسنگی زیاد,گرسنگی,علت گرسنگی دائمی


انواع ماست و خواص آنها,از ماست کفیر تا ماست یونانی!

خواص ماست,انواع ماست


اصول لایه برداری خانگی برای پوست صورت و سر

پوست,مو و زیبائی,لایه برداری پوست در خانه


خاصیت های شفابخش کرفس برای بدن

تغذیه و بیماری ها,خواص کرفس برای بدن,کرفس و بیماریها


درد و شرایط و نحوه استفاده از داروهای مسکن

شرایط استفاده از قرصهای مسکن,درد و قرصهای مسکن





سلامت > سلامت خانواده > راهنمائیهای پزشکی >کدام صدای مفصلی را باید جدی گرفت؟

سلامت

جستجو در پرشین پرشیا با گوگل

 





 

 

تازه های سلامت



چرا برخی افراد مدام احساس گرسنگی می کنند؟

احساس گرسنگی زیاد,گرسنگی,علت گرسنگی دائمی



 ● انواع ماست و خواص آنها,از ماست کفیر تا ماست یونانی!

 ● اصول لایه برداری خانگی برای پوست صورت و سر

 ● خاصیت های شفابخش کرفس برای بدن

 ● ناباروری,تشخیص ناباروری,علل و درمان

 ● علائم عفونت کلیه در زنان باردار چیست؟

 ● عفونت‌های کلیه و مثانه در زنان باردار و علائم آن

 ● پیشگیری از ویار بارداری با این راه حلها

 ● با وجود استرس دچار بیماری از جمله سرطان خواهید شد

 ● درد و شرایط و نحوه استفاده از داروهای مسکن

 ● بیماری آب مروارید و لکه زرد درون چشم

 ● امکان انتقال بیماری مقاربتی از رابطه جنسی دهانی هست؟

 ● تغییرات پوستی در حاملگی و دوران بارداری

 ● 18 نکته برای کاهش اسید معده+غذاهای خوب و بد برای اسید معده

 ● هالوکس والگوس یا قوز انگشت شست,علل و درمان

 ● خوش فرم و زیباتر شدن پوست صورت با این نکته های آرایشی!

 

 

 


دارو و درمان


عوارض مصرف خودسرانهٔ دارو

۱۰دستور برای مصرف صحیح دارو

دارو خوردن با غذا یا بدون غذا

این داروها را با شکم خالی نخورید!

آشنایی با داروهایی که برای درمان اختلال نعوظ به کار می روند-ویاگرا و دوستان

با 10 گیاه تسکین دهنده درد آشنا شوید

 

 

تازه های سبک زندگی



انتخاب رنگ آرایش چشمها متناسب با رنگ چشم/تصاویر

آرایش چشم,رنگ مناسب آرایش چشمها


اصول تغییر دکوراسیون بر اساس تغیر فصل

دکوراسیون مطابق هر فصل, راهنمای تغییر دکوراسیون بر اساس فصل سال


5 ترفند طراحی دکوراسیون شیک و حرفه ای

5 ترفند طراحی دکوراسیون مدرن و شیک که باید بدانید


کودک پرخاشگر را اینگونه آرام کنید

روابط والدین و فرزندان,برخورد با کودک پرخاشگر


اصول انتخاب لباس برای اندامهای مختلف

اصول شیک پوشی,انتخاب لباس برای خانمها با اندام مختلف


اشتباهات خانم ها در چیدمان آشپزخانه و آشپزخونه داری!

نکات خانه داری,نظم در آشپزخانه


هفت قانون طلایی یادگیری زبان و مکالمه انگلیسی

آموزش زبان انگلیسی,راه های یادگیری زبان انگلیسی,یادگیری آسان زبان انگلیسی


راهنمای انتخاب و خرید ماهیتابه/انواع ماهیتابه

خرید ماهیتابه,اصول انتخاب و خرید ماهیتابه مناسب


10 مدل کلاه تابستانه زنانه شیک!تصاویر

کلاه زنانه تابستانه شیک


توصیه های ریچارد برانسون بنیانگذار ویرجین برای شروع یک کسب و کار موفق

چگونه در کسب و کار موفق شویم,کارآفرینی



 ● ۲۸ نکته مهم که بر مصاحبه کاری و استخدام شما اثر میگذارد

 ● رنگ پارکت و اثر آن بر فضای داخلی/چطور رنگ پارکت را انتخاب کنیم؟

 ● چگونه تشک خواب مناسب انتخاب کنیم؟

 ● موس چیست؟+کاربردهای موس برای مو

 ● رنگ زدن خانه و اشتباهاتی که در نقاشی ساختمان انجام میدهیم

 

 

از گوشه و کنار ایران وجهان



ابراز عشق و علاقه خانم بازیگر به همسرش! عکس

شیلا خداداد,خداداد بازیگر سینما


شبکه من و تو شروع به ساخت سریال ایرانی کرد!!

شبکه من و تو


پاپ: کلیسا باید از همجنسگرایان عذرخواهی کند

از گوشه و کنار ایران و جهان,پاپ فرانسیس


لطیفه های ایرانی درباره نتیجه رفراندم بریتانیا!

خبرهای جالب ار رفراندوم ماندن یا رفتن انگیس ار اروپا


جوان ترین زن 80 ساله دنیا چه غذاهایی میخورد؟!تصاویر

خبرهای جالب


سلفی جنیفر لوپز بدون آرایش! + عکس یادگاری در کنار پدر

خبرهای جالب,جنیفر لوپز


مصاحبه عجیب با دختر جوانی که با یک محکوم به اعدام ازدواج کرد!

خبرهای جالب


دایی,پروین و فردوسی پور در کنار حسن روحانی/عکس

حسن روحانی


ماجرای ازدواج شیلا خداداد و همسرش در یک گفتگوی خواندنی

شیلا خداداد و همسرش فرزین سرکارات


مهریه های عجیب و غریب اما واقعی دختران ایرانی در این روزها!!

مهریه های عجیب


انتقاد بهاره رهنما از آرایش زنان ایرانی!

از گوشه و کنار ایران و جهان,بهاره رهنما


واکنش تند مهناز افشار به انتشار یک خبر/تصاویر

خبرهای جالب,مهناز افشار و همسرش


سحر قریشی: من یه ﻋﺬﺭ ﺧﻮﺍﻫﯽ به خودم ﺑﺪهكارم! عکس

خبرهای جالب از سحر قریشی


نقاشی سیاه قلم زیبا از چهره نیکی کریمی/عکس

خبرهای جالب و جدید از نیکی کریمی


مسعود روشن پژوه دختری به این سن و سال دارد؟/عکس

مسعود روشن پژوه مجری تلویزیون



 ● کدام نامزد انتخابات امریکا برای ایران بهترند؟ کلینتون یا ترامپ؟

 ● یک بازیگر دیگر زن کشف حجاب کرد!

 ● شلاق خوردن کارگران معدن طلای آق دره/ برکناری مدیرکل کار آذربایجان غربی

 ● پایان زندگی مشترک زوج سرشناس هالیوود

 ● ترانه علیدوستی و شهاب حسینی با نخل طلا/عکس یادگاری

 ● سحر دولتشاهی در حال گردش در خیابان های کن!/عکس

 ● مهدی پاکدل تولد 35 سالگی همسرش بهنوش طباطبایی را تبریک گفت + عکس

 ● فائزه هاشمی: خطایی نکرده ام و پشیمان نیستم

 ● واقعا زنان زیبا اینقدر مشکل می آفرینند؟!

 ● تعلیق و محاکمه خانم رییس جمهور در آستانه المپیک به دلیل جعل آمار

 

 

 

 

 

 

راهنمائیهای پزشکی

کدام صدای مفصلی را باید جدی گرفت؟

 


مفاصل خیلی از مردم هنگام حرکت صدای تلق تلوق، خرت خرت یا صداهایی شبیه به آن می کنند...

 

شاید شما هم متوجه چنین صداهایی در مفاصل بدنتان شده و نگران باشید که آیا این وضعیت طبیعی است یا غیرطبیعی، اما صدا کردن مفاصل، نگران کننده نیست. علت ایجاد این صداها گوناگون است و فقط در موارد کمی به توجه جدی و درمان نیاز دارد و موارد نادری هم هستند که باید بیمار تحت عمل جراحی قرار بگیرد.

 

شایع ترین علت صدا کردن مفاصل بزرگ اندام تحتانی (به خصوص زانو) در افراد مسن، ساییدگی (آرتروز) مفصل است. در این موارد موقع خم و راست کردن مفصل، صدایی شبیه به خرت خرت احساس می شود. علت ایجاد این صدا از بین رفتن غضروف بین استخوان ها در مفصل است که باعث می شود استخوان ها مستقیم روی یکدیگر قرارگیرند و به تدریج سطحشان تراشیده و خراشیده شود. این نوع صدا بیشتر از زانو شنیده می شود ولی در سایر مفاصل مثل دست و گردن هم اتفاق می افتد. اگر ساییدگی در مفصل ثابت شود، درمان شامل تغییر روش زندگی؛ شیوه نشستن، دارودرمانی و فیزیوتراپی و به ندرت جراحی است.

 

 

● صداهای مفصلی طبیعی

 

نوع دیگری از صدای مفاصل، در افراد جوان به خصوص در زانو، مچ پا، شانه یا مفصل لگن (هیپ) شایع است و هیچ ربطی هم به ساییدگی ندارد. ریشه این صداها، گاهی داخل خود مفصل و گاهی در بافت های اطراف آن است. این صداها خیلی تکراری و دایمی هستند و مثلا فرد با هر قدمی که برمی دارد، احساس می کند در زانو یا مچ پایش صدایی شنیده می شود.

 

دلایل ایجاد این صدا که گاهی آنقدر بلند است که به گوش اطرافیان هم می رسد، بسیار متعدد هستند ولی معمولا وقتی ایجاد می شوند که یک قسمت از بافت های داخل یا اطراف مفصل در حالت غیرمعمول قرار گرفته باشد و با حرکت به یک قسمت دیگر گیر کند و سپس آزاد شود. مبتلایان به این صدا به تدریج یاد می گیرند مفصل را در کدام جهت و چگونه حرکت دهند تا صدا ندهد. صداهای ایجاد شده با درد همراه نیستند و نیازی هم به درمان ندارند و تنها توصیه آن است که مفصل را در وضعیتی که باعث ایجاد صدا می شود، قرار نداد ولی اگر صداها با درد یا محدود شدن دامنه حرکتی عضو توأم شوند یا اخیرا به دنبال وارد آمدن ضربه شروع شده باشند، حتما باید به پزشک مراجعه کرد.

 

 

● صدای مفصلی ناشی از ضایعه

 

صداها گاهی ناشی از یک ضایعه واقعی در مفصل هستند و حتی شاید به جراحی نیاز داشته باشند مثل پارگی مینیسک زانو، یا به دنبال بورسیت یعنی التهاب بورس و تجمع مایع در آن (کیسه نرم حاوی مایع که مثل یک بالشتک بین تاندون و استخوان ها قرار دارد) یا پارگی تاندون روتاتورکاف (تاندون چرخاننده بازو) که معمولا با درد همراه است و به درمان نیاز دارد.

در اطراف زانو، مفصل لگن (هیپ) و شانه تاندونی وجود دارد که اگر از روی یک زائده استخوانی یا تاندون دیگر جابجا شوند، ایجاد صدا می کنند. در این موارد باید جلوی وضعیت خاصی که باعث ایجاد صدا می شود، گرفت. هرگونه تکرار وضعیت که با درد و محدودیت حرکتی همراه باشد، به جراحی نیاز دارد. مورد نادر دیگر وجود ضایعه های جدید استخوانی به خصوص از نوع خوش خیم روی یک استخوان است که باعث گیر کردن تاندون به زائده می شود که به اقدام درمانی نیاز دارد.

 

 

● صدای مفصلی عمدی

 

حالت آخر که بسیار هم شایع است، صدای مفاصل ناشی از کشیدن آنهاست که به خصوص در مفاصل انگشتان دست رخ می دهد. بعضی ها علاقه مندند انگشتان خود را بکشند یا آنها را در جهتی خم کنند تا با صدای ایجاد شده، احساس راحتی کنند. علت قطعی این صدا معلوم نشده است ولی به نظر می رسد به دنبال کشیده شدن مفصل،حجم دادن به آن بیشتر و با فشار منفی داخل آن، گازهای محلول در مایع مفصلی خارج می شود و حباب تشکیل می دهد و سپس حباب ها می ترکد و صدا ایجاد می شود. احتمال اینکه با تکرار این حرکت بافت های اطراف مفصل آسیب ببینند وجود دارد و کم کم باعث محدود شدن دامنه حرکتی مفصل و کم شدن قدرت مشت کردن دست و در آینده بروز آرتروز خواهد شد.

 

 

 

   دکتر مرتضی نخعی امرودی
دکتر مرتضی نخعی امرودی
ارتوپد و جراح شانه و آرنج
استادیار دانشگاه علوم پزشکی تهران

گردآوری و تنظیم:گروه سلامت پرشین پرشیا

www.persianpersia.com/health

 

www.salamat.ir :منبع
Friday 6th of July 2012 20:39:42 ________ ۱۳۹۱-تير-۱۶

 


 

کاربران گرامی,کانال رسمی پرشین پرشیا در تلگرام راه اندازی شده,با کلیک بر روی لینک زیر به ما بپیوندید.

https://telegram.me/persianpersia

لوگوی تلگرام

 

'مروری بر مطالب مفید و جالب 'راهنمائیهای پزشکی

 

 


مطالب پیشنهادی:

چرا قوز می کنیم؟


راهنمایی برای مصرف مواد غذایی در پاییز


خارش سر درمان خانگی ندارد


مزایای زرشک و اثرات مطلوب آن بر جنین


دلایل سرگیجه چیست؟


سرطان معده در این افراد 12 برابر بیشتر است



 



خبرهای پزشکی

سلامت روان بزرگسالان

سلامت روان کودکان

پوست ,مو و زیبائی

تغذیه کودکان

تغذیه و بیماری ها

خواص مواد و خوراکیها

تغذیه ورزشکاران

سلامت زنان

سلامت کودکان

سلامت مردان

بهداشت دهان و دندان

ورزش و بیماریها

ورزش و تناسب اندام

سلامت جنسی در خانواده

بیماریهای جنسی

تغذیه وغذاهای سالم

تغذیه و بارداری مادران

ورزش و توانبخشی

ورزش یوگا

بیماریهای مهم

دارو و درمان

راهنمائیهای پزشکی

بهداشت فردی و عمومی

دانستنیهای علوم پزشکی

بارداری و زایمان

مسائل گوناگون نوزادان و کودکان


 

 


کاربران عزیز,مقالات بخش سلامت صرفا بمنظور ارتقا آگاهی شما گردآوری ویا ترجمه شده و نمیتواند جایگزین درمان طبی که باید توسط پزشک متخصص انجام شود گردد.


 

 


آخرین های سایت


 حمله تند حسین هدایتی به طارمی و رضائیان +عکس

حمله تند حسین هدایتی به طارمی و رضائیان +عکس



بازیگران هالیوود,اخبار بازیگران

هالیوودی های مشهور بدشانس در عشق و ازدواج!تصاویر



قاسم افشار

قاسم افشار: از دنیای موسیقی مجاز خداحافظی می کنم!/140 میلیون می‌گیرند بخوانند!



اخبار فرهنگی  ,خبرهای  فرهنگی هنری,  سینمای آمریکا

پول‌سازترین بازیگر زن تاریخ سینمای آمریکا کیست؟



هومن برق نورد

چرا برق‌نورد به سینما نمی‌رود؟!



فیلم دختر اثر رضا میر کریمی

دو پیام تبریک برای موفقیت فیلم «دختر» در جشنواره مسکو



 دعوت از کیارستمی برای پیوستن به آکادمی اسکار

دعوت از کیارستمی برای پیوستن به آکادمی اسکار



شهرزاد کمال زاده

پیشنهادات بی شرمانه زیادی می شود, نمی توانم اسم بیارم



اصغر شیرخدا,مرشد شیرخدا

شیرخدا درگذشت



محیط زیست,گرد و غبار در شرق ایران

منشا گرد و غبار در شرق کشور چیست؟



آرایش چشم,رنگ مناسب آرایش چشمها

انتخاب رنگ آرایش چشمها متناسب با رنگ چشم/تصاویر



دکوراسیون مطابق هر فصل, راهنمای تغییر دکوراسیون بر اساس فصل سال

اصول تغییر دکوراسیون بر اساس تغیر فصل



5 ترفند طراحی دکوراسیون مدرن و شیک که باید بدانید

5 ترفند طراحی دکوراسیون شیک و حرفه ای



روابط والدین و فرزندان,برخورد با کودک پرخاشگر

کودک پرخاشگر را اینگونه آرام کنید



الوین تافلر,تافلر نویسنده کتاب موج سوم

الوین تافلر نویسنده امریکایی،خالق اثر معروف «موج سوم» درگذشت



احساس گرسنگی زیاد,گرسنگی,علت گرسنگی دائمی

چرا برخی افراد مدام احساس گرسنگی می کنند؟



خواص ماست,انواع ماست

انواع ماست و خواص آنها,از ماست کفیر تا ماست یونانی!



پوست,مو و زیبائی,لایه برداری پوست در خانه

اصول لایه برداری خانگی برای پوست صورت و سر



تغذیه و بیماری ها,خواص کرفس برای بدن,کرفس و بیماریها

خاصیت های شفابخش کرفس برای بدن



علل ناباروری,نازایی,درمان ناباروری مردان,تشخیص ناباروری

ناباروری,تشخیص ناباروری,علل و درمان



عفونت کلیه در بارداری,علائم بیماری کلیه در حاملگی زنان

علائم عفونت کلیه در زنان باردار چیست؟



عفونت کلیه در بارداری,علائم بیماری کلیه در حاملگی

عفونت‌های کلیه و مثانه در زنان باردار و علائم آن



علل ویاربارداری, علت ویار بارداری,پیشگیری از ویار

پیشگیری از ویار بارداری با این راه حلها



استرس,استرس و سرطان

با وجود استرس دچار بیماری از جمله سرطان خواهید شد



شرایط استفاده از قرصهای مسکن,درد و قرصهای مسکن

درد و شرایط و نحوه استفاده از داروهای مسکن



بیماری آب مروارید و لکه زرد درون چشم

بیماری آب مروارید و لکه زرد درون چشم



 

 

 


تازه های

راهنمائیهای پزشکی




کاهش اسید معده,ترش کردن,غذاهای مناسب برای ترش کردن

18 نکته برای کاهش اسید معده+غذاهای خوب و بد برای اسید معده




قوز شست پا,راههای درمان قوز شست پا

هالوکس والگوس یا قوز انگشت شست,علل و درمان




رنگ مدفوع در تشخیص بیماریها,ویژگی‌های یک مدفوع نرمال

ویژگی‌های مدفوع نرمال و رنگ مدفوع در تشخیص بیماریها




انواع دردهای مزمن,میگرن از دردهای مزمن

آشنایی با انواع دردهای حاد,مثل میگرن,سنگ کلیه,آرتریت و ...




کمبود پروتئین,اثرات کمبود پروتئین در بدن

مهمترین نشانه های کمبود پروتئین در بدن چیست؟




سم زدایی از بدن

راه های سم زدایی از کلیه,کبد,لوزالمعده و روده ها




داغ شدن کف پا,پیشگیری از داغی کف پا

علت داغی کف پا و روشهای درمان و پیشگیری از این داغی




نوشیدن آب ولرم مفید برای سلامتی

تاثیرات مفید نوشیدن آب ولرم بر دستگاه گوارش




راهنمائیهای پزشکی,کم آبی بدن

کم آبی بدن و درمان برای کم آب شدن بدن




اثر داروها بر سلامت دندانها

داروهایی که دشمن سلامت دندان هستند!




بار زبان,باردار شدن زبان و بیماریها

بار زبان چیست؟/مراقب تغییر رنگ زبانتان باشید!




کمبود ویتامین در بدن,علائم کمبود ویتامین در بدن

کمبود ویتامین ها در بدن چه نشانه ها و عوارضی دارد؟




علائم آرتروز, علائم آرتروز زانو,جلوگیری از ارتروز زانو

مشکلات زانو+راه‌های حفظ مفصل زانو




زانودرد,علل زانودرد

زانودرد و 7 نشانه ای که می گویند زانو های شما بیمار است




نشانه های بالا رفتن قند خون

8 علامتی که نشان می‌دهد قند خونتان لب مرز است




درد کف پا,بیماریهای پا

بیماریها و مشکلات شایع در پاها و راه درمان آنها




تاثیر عطر بر سلامت روان و جسم انسان

تاثیر عطرها بر سلامتی روانی و جسمی




خواب و مراحل خواب,خواب عمیق,کم خوابی و درمان

مراحل خواب و کم خوابی/چگونه خواب عمیق داشته باشیم؟




اثرات موبایل بر سلامتی انسان

20 توصیه برای کاهش مضرات امواج موبایل بر بدن




تغذیه و تناسب اندام,بهترین رژیم برای لاغری

سالم ترین رژیم غذایی علمی برای تناسب اندام و لاغری چیست؟




چشمها و نشانه های بیماریها

چشم هایی که کاسه خون می شوند/چشمها و بیماریها




نیش حشرات,درد نیش حشرات

درباره نیش حشرات/ چرا محل نیش برخی حشرات بسیار دردناک است؟




خون دماغ,علل خون دماغ شدن,راههای درمان خون دماغ

خون دماغ و علل آن+ کارهای لازم برای خون‌دماغ شدید




علل درد زیر بغل

10علت درد زیر بغل,از زونا تا دیابت




کرامپ عضلانی,گرفتگی عضلانی

علل گرفتگی عضلانی یا کرامپ های عضلانی چیست؟


 

 

 

   PersianPersia PersianPersia.com |2016-2003|.باز نشر مقالات با ذکر منبع بلامانع است
.تمام حقوق برای سایت پرشین پرشیا محفوظ است