Wednesday 10th of February 2016 | امروز ۱۳۹۴-بهمن-۲۱

|پرتال فرهنگی اجتماعی پرشین پرشیا! | در باره ما | تماس با ما | تبلیغات

persianpersia.com


گفتگو با فریدون آسرایی، ستاره 59 ساله موسیقی پاپ

اخبار فرهنگی,اخبار هنرمندان,عکس فریدون آسرایی


خواهران بیضایی و آرزوی ازدواج برای سودابه بیضایی!

اخبار فرهنگی,اخبار هنرمندان,سودابه بیضایی


سحر قریشی از آمادگی برای ساخت اولین فیلمش خبر داد/تشکر از منتقدان

سحر قریشی


داستایفسکی خالق ˝جنایات و مکافات˝در بستر مرگ/ عکس

عکس داستایفسکی


مهدی پاکدل و همسرش به همراه حسین پاکدل و همسرش!+تصاویر

خبرهای جشنواره فیلم فجر,مهدی پاکدل و بهنوش طباطبایی


بغض علی دایی در کنار سارا عبدالمالکی+عکس

خبرهای ورزشی,علی دایی


تد کروز: توافق هسته‌ای با ایران را پاره می‌کنم

خبرهای جهان,تد کروز


۵ نکته مهم برای کسانی که اولین بار مو های خود را رنگ می کنند

آرایش موها,رنگ کردن مو


اشتباهاتی که زن ها در مقابل مردان انجام میدهند

جنگ های زن و شوهری،اختلاف زناشویی


اصول حمام رفتن در فصل زمستان

حمام کردن در زمستان,اصول استحمام زمستانی



سلامت > سلامت خانواده > راهنمائیهای پزشکی >غول های خفته تابستانی بیدار می شوند

سلامت

جستجو در پرشین پرشیا با گوگل

 

 



 

 

تازه های سلامت



درمان غذایی جوش صورت در دوران بلوغ

جوش صورت,درمان غذایی جوش صورت در بلوغ



 ● سرطان روده,سرطان روده قابل درمان است به شرطی که...

 ● خواص و مضرات فلفل/فلفل‌خور‌ها بخوانند!

 ● اصول حمام رفتن در فصل زمستان

 ● روشهای مناسب صاف کردن موها

 ● دیابتی ها چطور باید از چشم هایشان مراقبت کنند؟

 ● پنج نکته که باید در مورد ویروس "زیکا" بدانید

 ● به بچه های بدغذا داروهای اشتهاآور بدهیم؟

 ● زیبا نگه داشتن دستها

 ● چرا شما همیشه سردتان است؟

 ● رودل کردن یعنی چه؟

 ● علت مکیدن انگشت و پستانک در نوزادان

 ● 10 خوراکی برای افزایش چربی سوزی بدن و تناسب اندام

 ● عزت نفس چیست؟/چگونه عزت نفس را در کودکان تقویت کنیم؟

 ● برس مناسب برای انواع مو و مزایای برس زدن موها

 ● حساسیت پوستی به زیورآلات و جواهرات و راههای مقابله

 

 

 


دارو و درمان


همه چیز درباره استامینوفن این رایج ترین داروی مسکن

مصرف کنندگان وارفارین بخوانند/وارفارین چیست؟

داروها و اثرات آنها روی پوست

آشنایی با داروهایی که عوارض پوستی دارند

مراقب عوارض کورتون ها باشید

تاریخ انقضای داروها و آنچه شما باید بدانید

 

 

تازه های سبک زندگی



۵ نکته مهم برای کسانی که اولین بار مو های خود را رنگ می کنند

آرایش موها,رنگ کردن مو


اشتباهاتی که زن ها در مقابل مردان انجام میدهند

جنگ های زن و شوهری،اختلاف زناشویی


گفتگو با نسیم ادبی بازیگر سریال شهرزاد، که هم طراح لباس است و هم مدل!!+تصاویر

نسیم ادبی,نسیم ادبی بازیگر و طراح لباس


خرید کیف مجلسی زنانه و چند نکته مهم

کیف مجلسی,راهنمای خرید کیف مجلسی زنانه


تمیز کردن هود آشپزخانه با بهترین روشها

هودآشپزخانه,تمیزکردن هودآشپزخونه


6 اشتباه بزرگ در آرایش صورت که شما را زیباتر و جذاب تر نمیکند

اصول آرایش صورت,اشتباهات آرایش صورت


مجردی و علت های روان شناختی مجرد ماندن پسران و دختران

مجردی,تصویر علت های روان شناختی مجرد ماندن


انتخاب مدل موی مناسب صورت

آرایش و مدل مو مناسب شکل صورت


۱۵ نشانه تفاهم شما با همسرتان

 نشانه تفاهم شما با شریک زندگیتان,تفاهم با همسر


آموزش تصویری بستن شال گردن دوگره زمستانی

روش های بستن شال گردن, نحوه بستن شال گردن دو گره ای زیبا



 ● راهنمای تکثیر و نگهداری از گل ختمی چینی

 ● روش های عالی برای پاکسازی پوست صورت

 ● چه عواملی باعث ایجاد جذابیت بین زن و مرد می شود؟

 ● بچه دار شدن، زنان را برای شوهرشان جذاب‌تر می‌کند؟

 ● چگونه با دکوراسیون مناسب خانه کوچک را بزرگ جلوه دهیم؟

 

 

از گوشه و کنار ایران وجهان



مهدی پاکدل و همسرش به همراه حسین پاکدل و همسرش!+تصاویر

خبرهای جشنواره فیلم فجر,مهدی پاکدل و بهنوش طباطبایی


تد کروز: توافق هسته‌ای با ایران را پاره می‌کنم

خبرهای جهان,تد کروز


خطرناک‌ترین فرد جهان را بشناسید از نگاه اشپیگل

خبرهای داغ,دونالد ترامپ


سلفی عاشقانه آزاده نامداری و همسرش در جشنواره !!+ عکس

خبرهای داغ,آزاده نامداری و همسرش


کودکی کیمیا در آغوش مادر + عکس

خبرهای جدید,مهراوه شریفی نیا


لغو محدودیت‌های شرکت‌های اینترنتی دنیا ‌ چه امکاناتی را در اختیار ایرانی‌ها قرار می‌دهد؟

خبرهای جدید,گوگل


جورج کلونی 54 ساله و همسر 37 ساله اش بر روی فرش قرمز+تصاویر جدید

جورج کلونی و همسرش


تیپ متفاوت سحر دولتشاهی در جشنواره فیلم فجر+عکس

جشنواره فیلم فجر,سحر دولتشاهی


سلفی جدید سحر قریشی با ظاهری متفاوت! + عکس

خبرهای هنری,سحر قریشی


قدرتمندترین زن جهان، ساده پوش بی آلایش/طراح لباس های خانم صدراعظم کیست؟+تصاویر

اخبار,اخباربین الملل  ,آنگلا مرکل, صدراعظم آلمان



 ● در مراسم شام روحانی و نخست وزیر ایتالیا چه غذاهایی سرو شد؟

 ● عکس دیده نشده از لیلا حاتمی و لیلی رشیدی در کودکی!

 ● حکایت اهدای اجباری مدال سوریان به احمدی نژاد!

 ● اولین عکس آزاده نامداری در کنار همسر جدیدش!

 ● سالار عقیلی به شبکه من و تو رفت!!+عکس

 

 

 

 

 

 

راهنمائیهای پزشکی

غول های خفته تابستانی بیدار می شوند

 


دو گزینه وجود دارد؛ یا پوست یا دستگاه گوارش. تابستان که می آید این دو قسمت از بدن گرفتار می شود تا آدم ها یادشان بماند که تابستان با آن خورشید درخشنده اش چه خواب هایی برای سلامت شان دیده است.

 

تابستان تقریبا مترادف با بیماری های قارچی و عفونی است. در این فصل اگر بهداشت رعایت نشود و بدن هم ضعیف باشد هر اتفاقی ممکن است بیفتد، آن وقت کل تابستان به بیماری و درد می گذرد.

دومین فصل سال، موسم حکمرانی قارچ هاست. این قارچ ها وقتی با گرمای هوا و رطوبت بدن و محیط تلفیق شود جرقه چند بیماری را می زند و اگر با رفتن مدام به استخر نیز همراه شود، کلکسیون جولانش در بدن تکمیل می شود.

 

 

در استخر یک اتفاق مرموز می افتد؛ عوامل قارچی از پوست افراد مبتلا جدا و در آب استخر رها می شود و روی پوست تمامی شناگران می نشیند. بعضی افراد به طور سرشتی در برابر عوامل قارچی مقاومند و هیچ گاه دچار ضایعات قارچی نمی شوند، ولی افراد مستعد بویژه آنهایی که به دلیل ضعف سیستم ایمنی به بیماری هایی چون لوپوس، دیابت و کم خونی مبتلا هستند و داروهای کورتونی مصرف می کنند به آسانی پوست شان بیمار می شود.

 

در این میان، قارچ پا شدیدترین عفونت قارچی است. این قارچ گریبان آنهایی را می گیرد که از حمام های عمومی یا استخر استفاده می کنند. این عفونت ممکن است به صورت حاد یا مزمن در کف پاها یا بین انگشتان پا ظاهر شود و در بعضی موارد، ناخن ها را هم مبتلا کند.

 

 

ولی با این حال این مشکل درمان شدنی است، به طوری که می توان پاها را در محلول سالین بارو یا پرمنگنات پتاسیم قرار داد و باعث از بین رفتن پوسته ها و بافت های مرده و کاهش التهاب شد، البته به این شرط که درمان کامل شود و مصرف دارو ها نیمه کاره رها نشود.

 

علاوه بر این عفونت قارچی، شایع ترین قارچ پوستی که از آب استخر آلوده ایجاد می شود، قارچ «تینا ورسیکولر» است که به صورت ضایعات سفید، قهوه ای تیره و قهوه ای روشن دیده می شود، این ضایعات باعث خارش خفیف تا شدید شده و در هنگام عرق کردن، ضایعات تشدید می شود. این در حالی است که بعد از حمام کردن، رنگ ضایعات کمی روشن تر می شود و بتدریج به سمت تیرگی می رود. این ضایعات با درمان های طبی، به طور موقت بهبود می یابد، ولی با قطع درمان، ضایعات عود می کند، خصوصا در فصول گرم بهار و تابستان که پوست تعریق بیشتری دارد.

 

 

قارچ شایع دیگر که از آب آلوده استخر به پوست سرایت می کند، قارچ «کاندیدا آلبیانس مونلیا» است که نواحی چین دار پوست مثل لای انگشتان پا، کشاله ران و زیربغل را گرفتار می کند. این قارچ، مخمری است به رنگ سفید که در عمق چین های پوست از بسیار کم تا متوسط دیده شده و باعث خارش پوستی می شود که با درمان های طبی بسرعت بهبود می یابد، ولی چنانچه بعد از استخر یا حمام، چین های پوستی بدقت با حوله تمیز و خشک نشود، رطوبت باقیمانده در چین ها، پوست را مستعد ابتلا به قارچ کاندیدا می کند، بویژه در افرادی که زمینه بیماری قند، کم خونی، مصرف داروهای کورتونی، استرس های مداوم روحی و کار جسمی سنگین دارند.

 

قارچ ها از هر کدام یک از این انواع که باشد هم اسمشان و هم ظاهرشان چندش آور و آزار دهنده است، اما در مورد همه انواعش اگر افراد بهداشت فردی را رعایت و از محیط های مشکوک به آلودگی اجتناب کنند، امکان ابتلا به آن به حداقل می رسد.

 

 

● پوست و درگیری اش با آفتاب

 

در تابستان، پوست و خورشید باهم درگیر می شوند. همین می شود که مردم زیادی درگیر حساسیت های پوستی می شوند و مجبور به دوری از خورشید. البته بتازگی پروفسور جان هوآوک، متخصص انگلیسی با انجام مطالعه ای نشان داده که نور خورشید خطر ابتلا به آلرژی های پوستی را کاهش می دهد و از بدن در برابر عفونت های باکتریایی حفاظت می کند.

او تاکید دارد که تماس کوتاه مدت روزانه با نورخورشید از بدن ما در برابر مشکلات پوستی مثل واکنش های آلرژیک، پسوریازیس یا حساسیت پوستی به لوازم آرایشی، فلزات، عطرها و حتی گل ها جلوگیری می کند.

 

 

همچنین برخی دیگر از شواهد پزشکی نشان می دهد که آفتاب، سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند و مقاومت بدن را در برابر عفونت های باکتریایی افزایش می دهد.

 

البته حرف این پژوهشگر انگلیسی این نیست که می توان به صورت نامحدود در معرض نور مستقیم خورشید قرار گرفت، چون او تاکید ویژه دارد که این در معرض تابش قرار گرفتن نباید از ۳۰ دقیقه در روز بیشتر شود، چون نور خورشید به صورت مستمر فقط باعث مستعد کردن بدن برای ابتلا به سرطان پوست و چین و چروک می شود.

 

این مساله را تاکنون تمام متخصصان پوست نیز مورد تاکید قرار داده اند. آنها می گویند کمترین مشکلی که برای پوست در ارتباط با تابستان و گرما رخ می دهد عرق سوز شدن بدن بویژه در نقاط مرطوب است که البته می توان با استحمام مکرر و رعایت بهداشت آن نقاط، این مشکل را حل کرد، اما اشعه ماورای بنفش، اثرات مخربش بیش از این حرف هاست، به طوری که باید انتظار تحلیل نسوج نگه دارنده پوست، ایجاد لکه ها و تومورهای پوستی را از آن داشت.

 

برای همین است که پزشکان همواره توصیه می کنند برای خلاص شدن از بیماری های پوستی ناشی از نور خورشید در تابستان استفاده از کرم ضد آفتاب، لباس های پوشیده و کلاه های لبه دار را همواره باید در دستور زندگی قرار داد.

 

 

● وقتی دل آشوب می شود

 

وبا ـ گرمای هوا، آلودگی خوراکی ها؛ این دو که با هم جمع شود گوارش به مشکل برمی خورد. وبا خطرناک ترین بیماری فصل تابستان است، چون اگر زمان از دست برود یا بیماری درست درمان نشود جان بیمار تا حد مرگ به خطر می افتد.

 

وباـ اسهال باکتریال حاد است که خیلی سریع شروع می شود و آنقدر سریع پیشرفت می کند که در عرض ساعات کوتاهی حجم مدفوع زیاد می شود و به آب برنج هنگام آبکشی شبیه می شود. در این بیماری، درد شکم، دل پیچه و استفراغ وجود ندارد، اما آنقدر با سرعت آب بدن تخلیه می شود و تعادل املاح و الکترولیت ها به هم می خورد که اگر درمان به تعویق بیفتد بیمار در عرض چند ساعت می میرد.

 

 

آب آلوده مهم ترین علت ابتلا به وباست، اما هر ماده آلوده دیگری که به دستگاه گوارش وارد شود می تواند باعث ایجاد این بیماری شود. پس برای پیشگیری از ابتلا به وبا باید از آلودگی ها دوری کرد و از خوردن غذاهای نامطمئن و غیربهداشتی اجتناب کرد. همچنین باید از شستن ظرف ها و لباس ها در آب های روان مثل رودخانه ها یا آب های غیرلوله کشی پرهیز کرد و زمانی هم که علائم این بیماری مشاهده شد بسرعت به مراکز درمانی رفت.

 

حصبه ـ اسم علمی اش تیفویید است و اسم ساده ترش، تب روده ای. این بیماری را هم آب یا غذای آلوده ایجاد می کند. حصبه با تب شروع می شود و تا یک هفته درجه حرارت بدن هر روز بالاتر می رود. در هفته دوم و سوم این تب بیشتر و بیشتر می شود تا بیمار کاملا بی حوصله و بدحال شود، اما از هفته چهارم درجه حرارت بدن روز به روز کمتر می شود و حال بیمار رو به بهبود می رود.

 

 

بعضی بیماران حصبه ای که گرفتار میکروب سالمونلا شده اند، روده شان سوراخ می شود یا دستگاه گوارش شان خونریزی می کند که اگر این علائم مشاهده شود، می تواند به مرگ بیمار هم منجر شود، اما اگر این علائم وجود نداشته باشد بیمار مداوا می شود. البته باید به یاد داشت که مبتلایان به حصبه ممکن است تا مدت ها حتی تا یک سال، میکروب بیماری را از طریق مدفوع دفع کنند. پس این بیماران و اطرافیان شان حتما باید بهداشت فردی بویژه شست و شوی مرتب دست ها را رعایت کنند.

شیگلوز ـ این اسم کمی ناآشناست، اما همه مردم، بیماری اسهال خونی تب دار را می شناسند. تب بالا، لرزش های شدید و اسهال آبکی از ویژگی های اختصاصی این بیماری است. البته بعد از یکی دو روز حجم دفع اسهال در این بیماران کمتر می شود، هرچند دفعات آن بیشتر و همراه دفع بلع و خون می شود و بیمار مجبور است از صبح تا شب تا ۵۰ بار هم دستشویی برود و دل پیچه های شدید را تحمل کند.

 

دوری از این بیماری دردناک یک راز ساده دارد؛ رعایت بهداشت فردی، محیط، آب و مواد غذایی و داشتن احساس مسئولیت در مورد این که اسهال خونی بسیار واگیردار است و برای حفاظت از دیگران باید بهداشتی زندگی کرد.

 

 

● مسمومیت، دل آشوبه ای دیگر

اسهال، استفراغ، لرز، تب، سردرد، بدن درد، بی حالی، ضعف، بی حوصلگی، دوبینی، تاری دید، اختلال بلع، خشکی دهان و فلج عضلانی؛ این علائم به ما می گوید فرد مبتلا به مسمومیت شده؛ یا مسمومیت بیولوژیک یا مسمومیت سموم.

 

مسمومیت در فصل گرما شیوعش بالاست. سیر بیماری به این شکل است که باکتری ها، ویروس ها، انگل ها یا توکسین ها (سموم غذایی یا شیمیایی) وارد روده می شوند و با تهاجم مستقیم به مخاط روده و ایجاد التهاب و گاهی زخم، بیماری ایجاد می کنند. گاهی هم ممکن است عوامل بیماری زا به صورت مستقیم به مخاط روده حمله نکند و پس از آن که در بدن مستقر شد با ترشح سموم، ایجاد بیماری کند.

مسمومیت حاصل آلودگی است چه در آب، چه در مواد غذایی و رمز خلاصی از مسمومیت در بهداشت است هم بهداشت فردی، هم بهداشت عمومی. پس برای این که گرفتار مسمومیت بویژه در فصل تابستان نشوید به شست و شوی دست ها و ضدعفونی کردن سبزی ها و میوه ها اهمیت دهید و غذاها را خوب بپزید و سریع مصرف کنید و اضافه اش را درون یخچال بگذارید. همچنین هرگز تخم مرغ خام نخورید، فقط لبنیات پاستوریزه مصرف کنید و بهداشت آشپزخانه را از نظر نبود حشرات و جوندگان مرتب کنترل کنید.

 

 

● یادگار لیشمانیا

 

در سال هایی که خشکسالی به شهرها و روستا ها تازیانه می زند، بهار و تابستان یک هدیه نامیمون برای خشکسالی زده ها دارد؛ سالک و پشه خاکی اش به نام لیشمانیا.

این پشه که بگزد بیماری عفونی سالک شروع می شود و پوست و مخاط و احشای بدن را درگیر می کند. لیشمانیای تک سلولی همان انگل گزنده رد پایش را به صورت یک برجستگی کوچک روی پوست باقی می گذارد که بعدا تبدیل به زخمی با قطر چند سانتی متر می شود. هرچند این زخم درد و خارش ندارد اما حدود یک سال زمان می برد تا خوب شود، ولی اشکال کار این است که جای زخم روی پوست صورت و دست ها باقی می ماند.

 

لیشمانیا، یادگاری بد از خود در بدن انسان ها به جا می گذارد که البته اگر بهداشت فردی و محیطی بویژه در فصل گرما رعایت شود نیش این انگل از کار می افتد.

 

 

 

   مریم خباز
پوران محمدی

گردآوری و تنظیم:گروه سلامت پرشین پرشیا

www.persianpersia.com/health

 

Jamejamonline.ir :منبع
Monday 18th of June 2012 19:30:04 ________ ۱۳۹۱-خرداد-۲۹

 

کاربران گرامی,کانال رسمی پرشین پرشیا در تلگرام راه اندازی شده,با کلیک بر روی لینک زیر به ما بپیوندید.

https://telegram.me/persianpersia

لوگوی تلگرام

 

'مروری بر مطالب مفید و جالب 'راهنمائیهای پزشکی

 

 


مطالب پیشنهادی:

زخم معده و اثنی عشر چگونه ایجاد می شود؟


یبوست,درمان یبوست مزمن

یبوست مادر بیماریها/چگونه یبوست را مهار‌کنیم؟


دیابتی ها و دردسرهای پوستی


پیچ خوردگی مچ پا و آسیبهای ساق پا


عوارض مصرف شیشه و پیامدهای این ماده مخدر


سرطان مثانه و معده,ارمغان کشیدن قلیان



 


خبرهای پزشکی

سلامت روان بزرگسالان

سلامت روان کودکان

پوست ,مو و زیبائی

تغذیه کودکان

تغذیه و بیماری ها

خواص مواد و خوراکیها

تغذیه ورزشکاران

سلامت زنان

سلامت کودکان

سلامت مردان

بهداشت دهان و دندان

ورزش و بیماریها

ورزش و تناسب اندام

سلامت جنسی در خانواده

بیماریهای جنسی

تغذیه وغذاهای سالم

تغذیه و بارداری مادران

ورزش و توانبخشی

ورزش یوگا

بیماریهای مهم

دارو و درمان

راهنمائیهای پزشکی

بهداشت فردی و عمومی

دانستنیهای علوم پزشکی

بارداری و زایمان

مسائل گوناگون نوزادان و کودکان

 

 


کاربران عزیز,مقالات بخش سلامت صرفا بمنظور ارتقا آگاهی شما گردآوری ویا ترجمه شده و نمیتواند جایگزین درمان طبی که باید توسط پزشک متخصص انجام شود گردد.


 

 


آخرین های سایت


اخبار فرهنگی,اخبار هنرمندان,عکس فریدون آسرایی

گفتگو با فریدون آسرایی، ستاره 59 ساله موسیقی پاپ



اخبار فرهنگی,اخبار هنرمندان,سودابه بیضایی

خواهران بیضایی و آرزوی ازدواج برای سودابه بیضایی!



سحر قریشی

سحر قریشی از آمادگی برای ساخت اولین فیلمش خبر داد/تشکر از منتقدان



عکس داستایفسکی

داستایفسکی خالق ˝جنایات و مکافات˝در بستر مرگ/ عکس



خبرهای جشنواره فیلم فجر,مهدی پاکدل و بهنوش طباطبایی

مهدی پاکدل و همسرش به همراه حسین پاکدل و همسرش!+تصاویر



خبرهای ورزشی,علی دایی

بغض علی دایی در کنار سارا عبدالمالکی+عکس



خبرهای فوتبال,کفاشیان

عربستان را بی‌خیال، کفاشیان را بگیرید!!



خبرهای جهان,تد کروز

تد کروز: توافق هسته‌ای با ایران را پاره می‌کنم



خبرهای اجتماعی,اخبار اجتماعی جدید

۷۵۰ هزار ایرانی بیماری صرع دارند



جوش صورت,درمان غذایی جوش صورت در بلوغ

درمان غذایی جوش صورت در دوران بلوغ



آرایش موها,رنگ کردن مو

۵ نکته مهم برای کسانی که اولین بار مو های خود را رنگ می کنند



جنگ های زن و شوهری،اختلاف زناشویی

اشتباهاتی که زن ها در مقابل مردان انجام میدهند



سرطان روده,درمان سرطان روده

سرطان روده,سرطان روده قابل درمان است به شرطی که...



خواص فلفل تند

خواص و مضرات فلفل/فلفل‌خور‌ها بخوانند!



حمام کردن در زمستان,اصول استحمام زمستانی

اصول حمام رفتن در فصل زمستان



فواید پیاده روی,ورزش پیاده روی,راههای تسکین درد گرفتگی عضله

ورزش پیاده روی,کاهش وزن و آنچه شما باید بدانید



آسیب های عضلانی در ورزش,آسیب های ورزشی, شایع‌ترین آسیب‌های عضلانی در ورزش کردن

آسیب های عضلانی در ورزش/5 آسیب ورزشی شایع



یکی از بهترین انواع اسنک ها، اسنک ذرت است

طرز تهیه اسنک ذرت,تغذیه ای عالی بچه های مدرسه ای



نحوه پخت دلمه کوکتل,مواد لازم برای تهیه دلمه کوکتل

طرز تهیه دلمه کوکتل,پیش غذای مجلسی



خبرهای فرهنگی,اخبار جدید

سحر قریشی, شقایق فراهانی و نگار عابدی در فرش قرمز کاخ مردمی جشنواره!+تصاویر



 

 

 


تازه های

راهنمائیهای پزشکی




مراقبت از چشمها در افراد دیابتی

دیابتی ها چطور باید از چشم هایشان مراقبت کنند؟




احساس سردی کردن,سرمایی بودن

چرا شما همیشه سردتان است؟




رودل کردن,علت رودل کردن

رودل کردن یعنی چه؟




اعتیاد به الکل,درمان و ترک اعتیاد الکل

اعتیاد به الکل را جدی بگیرید/مراحل درمان




سيگار,ترک سيگار,افزایش وزن پس از ترک سيگار

افزايش وزن پس از ترک سیگار و راههای جلوگیری از آن




خواب آلودگی و خستگی بعد از غذا

دلایل خستگی و خواب آلودگی بعد از غذا خوردن




ویتامین B12, رفع خستگی بدن,خواص ویتامین B12

خواص ویتامین B12,ویتامین B12 و کاهش وزن




سرطان, پیشگیری از سرطان و راههای آن

10 فرمان ضد سرطان




سرفه,آرام کردن سرفه با طب سنتی

سرفه و خس خس سینه را آرام کنید




این ۷ مکمل و ویتامین را با احتیاط مصرف کنید

این ۷ مکمل و ویتامین را با احتیاط مصرف کنید




پیشگیری از درد مفاصل,درد مفاصل,راههای کاهش درد مفاصل در زمستان سرد

پیشگیری از درد مفاصل در فصل زمستان




عوارض آلودگی هوا بر سلامتی کودکان و بزرگسالان

عوارض آلودگی هوا بر سلامتی کودکان و بزرگسالان




زانودرد,ورزش برای زانودرد

چه ورزشهایی برای زانو درد خوب است؟




تناسب اندام,کند شدن متابولیسم را جبران کردن

چگونه با یک متابولیسم کند، وزن کم کنم؟




پیشگیری از سرماخوردگی,سرماخوردگی,جلوگیری از سرماخوردگی و سرما خوردن

4 اشتباهی که موقع سرماخوردگی انجام میدهیم


 

 

 

   PersianPersia PersianPersia.com |2016-2003|.باز نشر مقالات با ذکر منبع بلامانع است
.تمام حقوق برای سایت پرشین پرشیا محفوظ است