mobile menu icon
responsive search icon
منوی پرتال پرشین پرشیا
لوگوی سایت پرشین پرشیا
سلامت
سلامت > سلامت خانواده > سلامت زنان >تاثیر کمربند یا گن بارداری و کفش مناسب در بارداری بر سلامت زنان
سلامت زنان

تاثیر کمربند یا گن بارداری و کفش مناسب در بارداری بر سلامت زنان

در اکثر مغازه هایی که لباس های بارداری عرضه می شود، فروشندگان، کمربند یا گن بارداری و بالشتک های مخصوص را هم عرضه می کنند و به تمامی خریداران و خانم های باردار استفاده از آن را توصیه می کنند.
استفاده از این نوع وسایل برای همه خانم ها ضروری نیست و فقط به خانم هایی که شکم بزرگی دارند یا عضلات شکم شان شل است، توصیه می شود.


گن های بارداری این خانم ها مانند یک نگه دارنده موقت عمل می کند و از رها شدن افراطی عضلات شکم پیشگیری می کند. در واقع، مانند جوراب مخصوص واریس برای مبتلایان به واریس است. وقتی شکم شل شده و جلو بیفتد، به کمر هم فشار بیشتری وارد می آید. استفاده از شکم بند یا گن بارداری به خصوص در خانم هایی که مبتلا به درد زیرشکم یا کمر هستند به تخفیف درد یا پیشگیری از آن تا حدی کمک می کند.


در رابطه با بالشتک های مخصوص بارداری که زیر سر، زیر شکم و بین پاها قرار می گیرد نیز باید گفت که می تواند به خواب بهتر در دوران بارداری، به ویژه در ماه های آخر که شکم بزرگ می شود، کمک کند اما استفاده از آن الزامی نیست و بهتر است خانم باردار قبل از خرید با پزشک خود مشورت کند.


نکته مهم دیگر که باید خیلی به آن توجه کرد معیارهای انتخاب کفش در دوران بارداری است. بارداری دوران خاصی است که خانم ها حتما باید طی آن کفش دوربسته با پاشنه پهن ۳ سانتی متر بپوشند.
پوشیدن کفش های تخت یا پاشنه بلند توصیه نمی شود. کفش پاشنه بلند سبب افزایش قوس کمر و فشار آمدن به ستون فقرات شده و کمردرد را در زنان باردار تشدید می کند. در ضمن احتمال برهم خوردن تعادل و زمین خوردن به واسطه پوشیدن کفش پاشنه بلند نازک هم وجود دارد.


گردآوری و تنظیم:گروه سلامت پرشین پرشیا
www.persianpersia.com/health

www.salamat.ir

Friday 1st of June 2012 22:45:28_______۱۳۹۱-خرداد-۱۲

مروری بر دیگر مطالب 'سلامت زنان'



تازه های سلامت زنان